Chủ đề sức khỏe: suc khoe

Mách bạn những thực phẩm nên bổ sung trong ngày hè

Chủ nhật, 02:24:08 18/11/2018

Cơ thể của bạn dễ cảm thấy mệt mỏi, bị mất nước, kiệt sức vào mùa hè. Do đó, bạn nên tăng cường bổ sung những loại thực phẩm lành mạnh, giàu dinh dưỡng.

5 loại trà giúp làm đẹp và tăng cường sức khỏe ngày hè

Chủ nhật, 02:18:08 18/11/2018

Trà là một trong những loại thức uống bổ dưỡng vào ngày hè. Thường xuyên uống trà không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn giúp tăng cường sức khỏe hiệu quả.

Tiết lộ các loại rau củ giàu chất sắt mà bạn không nên bỏ qua

Chủ nhật, 02:16:04 18/11/2018

Sắt là một dưỡng chất rất quan trọng đối với cơ thể, vì vậy, bạn hãy tích cực bổ sung dưỡng chất này từ những loại rau củ an toàn cho sức khoẻ sau nhé.

Cảnh báo 6 loại rau mùa hè bạn tuyệt đối không nên ăn quá nhiều

Chủ nhật, 02:15:08 18/11/2018

Mùa hè thời tiết nóng bức bạn cần phải bổ sung thực phẩm giải nhiệt cho cơ thể. Cùng xem một số loại rau bạn không nên ăn nhiều vào thời điểm này để bảo vệ sức khoẻ cho bản thân mình.

Bật mí tác dụng của rau mùi đối với sức khỏe của chúng ta

Chủ nhật, 02:12:08 18/11/2018

Được biết đến là một loại rau thơm của món ăn, nhưng ít ai biết, rau mùi có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của chúng ta.

Tiết lộ những loại quả mùa hè giúp chống nắng, trắng da hơn cả đi spa

Chủ nhật, 02:02:05 18/11/2018

Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, những loại quả mùa hè này còn giúp chống nắng, trắng da hơn cả đi spa.

Cùng điểm mặt 4 loại quả mùa hè giúp tăng cường chức năng phổi

Chủ nhật, 02:03:10 18/11/2018

Thời tiết nóng bức mùa hè có thể ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, trong đó có phổi. Dưới đây là 4 loại quả mùa hè giúp tăng cường chức năng phổi của bạn.

Nguyên nhân do đâu bạn không thể giảm cân sau sinh

Chủ nhật, 01:35:07 18/11/2018

Giảm cân sau sinh là vấn đề quan tâm của tất cả chị em. Tuy nhiên, sau sinh không phải ai cũng giảm và có được cân nặng như ý muốn.

Củ cải giảm huyết áp, cải thiện tiêu hóa vô cùng tuyệt vời

Chủ nhật, 00:54:11 18/11/2018

Củ cải thuộc họ các loại rau họ cải và cũng được biết đến với rễ, lá và mầm giàu chất dinh dưỡng. Củ cải chứa nhiều vitamin A, C và K

5 thực phẩm kỵ ăn với củ cải trắng vì dễ sinh bệnh tật

Chủ nhật, 00:56:08 18/11/2018

Được coi là nhân sâm trắng mùa đông, nhưng khi ăn củ cải trắng bạn nên tránh ăn cùng những thực phẩm sau, rất dễ sinh bệnh

Bật mí công dụng tuyệt vời của hạt neem (nim) đối với sức khỏe của bạn

Chủ nhật, 01:08:15 18/11/2018

Công dụng của hạt neem (nim). Cách tốt nhất để sử dụng các hạt neem là nghiền thành bột và thêm nó vào sữa ấm.

Nếu bạn chưa ngồi thiền, hãy thử dành 5 phút để cảm nhận những lợi ích tuyệt vời

Chủ nhật, 00:40:07 18/11/2018

Ngồi thiền tuy đơn giản, ai cũng có thể làm được, nhưng chưa nhiều người biết về lợi ích tuyệt vời của nó. Sau đây là những thay đổi bất ngờ mà thiền sẽ mang lại cho cơ thể bạn.