Chủ đề sức khỏe: tang can

Nguyên nhân ăn nhiều vẫn không thể tăng cân có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 19:24:08 31/10/2018

Ăn nhiều vẫn không thể tăng cân: Đó là trò đùa của tạo hóa?. Tiêu thụ ít protein, không tập thể dục, thiếu ngủ hay mắc một số vấn đề sức khỏe có thể là lý do.

Bí quyết tăng cân nhanh và an toàn cho người gầy kinh niên

Thứ tư, 19:02:05 31/10/2018

Tăng cân là điều mà nhiều người gầy mơ ước, nhưng bí quyết nào giúp bạn thay đổi diện mạo nhanh mà lại an toàn, hiệu quả?

Làm sao để không tăng cân vào mùa đông? Có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 19:15:11 31/10/2018

Mùa đông đang đến gần và thời tiết cũng chuyển sang lạnh hơn. Đó là lý do khiến nhiều người ngại tập thể dục ngoài trời hay đến phòng tập. Điều này có thể làm chúng ta tăng cân nhanh chóng.

Bí quyết cho người muốn tăng cân không phải ai cũng biết

Thứ tư, 18:51:12 31/10/2018

Khi bạn muốn tăng cân, bạn cũng không muốn đặt sức khỏe của mình trước bất kì rủi ro nào, vì vậy, điều quan trọng là suy nghĩ về những gì bạn có thể làm để tăng cân đúng cách.

Ăn đúng giờ để tránh tăng cân có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 18:53:13 31/10/2018

Ăn đúng giờ, tránh tăng cân. Thời điểm để ăn sáng sớm hơn bạn nghĩ và ăn trưa lại muộn hơn bạn mong muốn. Hãy tham khảo quy tắc dưới đây để việc giảm cân trở nên dễ dàng.

Cách ăn uống trước khi ngủ không lo tăng cân ít ai biết

Thứ tư, 18:59:11 31/10/2018

Cách ăn uống trước khi ngủ không lo tăng cân. Dù đang giảm cân thì bạn không cần phải nhịn đói đi ngủ. Có những bí quyết ăn trước khi ngủ giúp bạn giải tỏa nỗi lo tăng cân.

Tăng cân hiệu quả, lành mạnh với thực đơn 2.500 calo

Thứ tư, 19:01:05 31/10/2018

Tăng cân hiệu quả, lành mạnh với thực đơn 2.500 calo. Thực đơn bổ sung chất béo, cung cấp carbonhydrates từ ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả giúp tăng cân khỏe mạnh.

4 nguyên tắc vàng giúp trẻ tăng cân các mẹ phải nhớ

Thứ năm, 05:28:06 01/11/2018

Muốn trẻ tăng cân mẹ phải nhớ 4 nguyên tắc vàng. Nhiều bà mẹ muốn con cao lớn, khỏe mạnh mà cho con ăn rất nhiều. Nhưng việc ăn gì và ăn như thế nào phải tuân theo những quy tắc.

Tăng cân vì sử dụng thực phẩm sai cách nhiều người mắc phải

Thứ năm, 05:24:10 01/11/2018

Tăng cân vì sử dụng thực phẩm sai cách. Ăn quá nhiều đường, ham hố phô mai, đồ hộp, hoặc đơn giản là mê mẩn món khoai tây nghiền... cũng khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Những bí quyết tăng cân hiệu quả tại nhà bạn đừng bỏ qua

Thứ năm, 05:16:04 01/11/2018

Những bí quyết tăng cân hiệu quả tại nhà. Áp dụng các bí quyết tăng cân hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn có được cân nặng mong muốn.

Tác dụng của cà tím giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả

Thứ năm, 04:51:10 01/11/2018

Đã có cà tím, sợ gì tăng cân?. Đông y cũng như y học hiện đại đều xác nhận cà tím rất giàu dinh dưỡng. Tuy vậy, nó lại giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả.

Lý do gây tăng cân trong mùa lạnh khiến bạn giật mình

Thứ năm, 05:06:11 01/11/2018

Lý do khiến bạn tăng cân giật mình trong mùa lạnh. Mùa đông đến cũng là lúc cất những bộ bikini vào góc tủ, thay vào đó là những bộ cánh kín từ đầu đến chân.

Điểm danh những món ăn vặt dễ gây tăng cân bạn cần tránh

Thứ năm, 05:00:06 01/11/2018

Những thứ càng ăn, càng đói, càng tăng cân. Bạn nên tránh xa những món ăn vặt dễ gây tăng cân như bim bim, nước ngọt có ga, nước hoa quả đóng chai...

Trẻ tăng cân chậm, có nên dùng men tiêu hóa không?

Thứ tư, 18:39:14 31/10/2018

Trẻ tăng cân chậm, có nên dùng men tiêu hóa?. Nhiều bố mẹ nghĩ ngay đến việc cho trẻ dùng men tiêu hóa khi trẻ chậm tăng cân. Nhưng cách này liệu có nên?

Thói quen ăn kiêng khiến bạn tăng cân không kiểm soát

Thứ năm, 04:43:14 01/11/2018

Thói quen ăn kiêng khiến bạn tăng cân không phanh. Bạn gò ép bản thân theo các chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, nhưng kết quả là cân nặng vẫn tăng vù vù, vì sao vậy?