Chủ đề sức khỏe: tang can

7 thực phẩm có thể ăn trước khi ngủ mà eo vẫn thon

Thứ tư, 06:08:09 31/10/2018

7 thực phẩm có thể ăn trước khi ngủ mà vẫn eo thon. Ngũ cốc nguyên hạt, sữa chua, hay chuối là những thực phẩm có thể ăn ngay trước giấc ngủ mà không sợ béo.

Bạn nên biết: Vì sao ăn kiêng bằng hoa quả mà vẫn bị tăng cân?

Thứ tư, 03:43:04 31/10/2018

Rất nhiều người trong chúng ta vẫn nghĩ là ăn nhiều hoa quả thì sẽ không bị béo, và dùng hoa quả để giảm cân nhưng cân nặng không giảm mà vẫn tăng tại sao lại như vậy?

Lưu ý khi đi đẻ ngày Tết để khoảnh khắc thêm đặc biệt ý nghĩa

Thứ tư, 00:02:09 31/10/2018

Nếu ngày dự sinh của bà bầu vào thời điểm nghỉ Tết, điều đó sẽ khiến khoảnh khắc đi sinh con của bạn thêm đặc biệt và ý nghĩa.

Những loại rau làm tăng vòng 2 nhanh chóng khó ngờ

Thứ Ba, 22:02:10 30/10/2018

Các chuyên gia khuyến cáo, nếu muốn giữ eo, bạn nên tránh xa một số loại rau, củ, quả vì chúng không tốt cho vòng 2 của bạn.

Những thực phẩm cần tuyệt đối tránh nếu bạn đang chạy thận

Thứ tư, 02:23:08 31/10/2018

Theo các chuyên gia y tế, ngoài việc chấp hành đúng phác đồ điều trị thì dinh dưỡng có vai trò “sống còn” đối với bệnh nhân chạy thận.

Những thực phẩm giúp ổn định đường huyết và giảm cân

Thứ tư, 01:56:12 31/10/2018

Những thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp không những giúp bạn ổn định mức độ đường trong máu mà còn có thể đánh tan mỡ thừa, tránh tăng cân, giữ được vóc dáng gọn gàng.

Thực phẩm làm bệnh viêm khớp nặng thêm nhiều người chưa biết

Thứ tư, 01:48:05 31/10/2018

Thực phẩm làm bệnh viêm khớp nặng thêm. Dưới đây là những loại thực phẩm nên tránh vì chúng có thể làm bạn đau khớp thêm.

Top thực phẩm làm tăng cân nhanh trong ngày Tết bạn nên biết

Thứ tư, 04:01:04 31/10/2018

Top thực phẩm làm tăng cân nhanh trong ngày Tết. Những món ăn ngày Tết dưới đây sẽ khiến bạn dễ dàng trở nên 'tròn lăn' chỉ trong thời gian ngắn.

Mách bạn 12 thực phẩm giảm cân siêu hiệu quả sau nghỉ lễ

Thứ tư, 06:02:12 31/10/2018

12 thực phẩm giảm cân siêu hiệu quả sau nghỉ lễ. Bạn sợ tăng cân trong những ngày nghỉ lễ dài sắp tới? Hãy xua tan nỗi sợ đó với những thực phẩm giúp giảm cân sau đây.

Chỉ mặt thành phần nguy hại có trong thực phẩm ít ai biết

Thứ Ba, 23:42:10 30/10/2018

Chỉ mặt thành phần nguy hại có trong thực phẩm. Chất tạo màu, đường nhân tạo, bột ngọt là 3 trong số đó.

8 thực phẩm là khắc tinh của bệnh tiểu đường bạn nên biết

Thứ Ba, 23:48:10 30/10/2018

8 thực phẩm là khắc tinh của bệnh tiểu đường. Kẹo, bánh quy, sirô, và soda ít dinh dưỡng lại còn làm tăng lượng đường trong máu, tăng cân, tăng nguy cơ bệnh tiểu đường.

Hướng dẫn 4 điều cần tránh trong chế độ ăn kiêng giải độc

Thứ Ba, 23:28:03 30/10/2018

Phụ nữ thường hay lo lắng về vẻ bề ngoài và cân nặng của mình. Vì vậy họ thường tìm kiếm các chế độ ăn để có thể giảm cân.

6 chế độ ăn uống lành mạnh trên thế giới bạn nên biết

Thứ Ba, 23:31:11 30/10/2018

6 chế độ ăn uống lành mạnh trên thế giới. Nếu biết lựa chọn và tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh, chắc chắn bạn sẽ khỏe mạnh và không lo tăng cân.

Chế độ ăn kiêng 'kim tự tháp' cho bệnh nhân ung thư

Thứ tư, 02:37:08 31/10/2018

Chế độ ăn kiêng 'kim tự tháp' cho bệnh nhân ung thư. Nguyên tắc của ăn kiêng là giảm chất béo, hạn chế ăn chiên càng nhiều càng tốt, ít ăn thịt gia cầm.

Chế độ ăn cho người gầy tăng cân nhanh chóng bạn nên biết

Thứ tư, 02:15:09 31/10/2018

Bạn không thích những nhận xét của mọi người về cơ thể gầy còm của mình? Bạn có muốn biến ngoại hình gầy gò ốm yếu thành một cơ thể vừa vặn khỏe đẹp? Có lẽ điều đầu tiên bạn sẽ nghĩ đến một chế độ ăn cho người...