Chế độ ăn cho người gầy tăng cân nhanh chóng bạn nên biết Bạn không thích những nhận xét của mọi người về cơ thể gầy còm của mình? Bạn có muốn biến ngoại hình gầy gò ốm yếu thành một cơ thể vừa vặn khỏe đẹp? Có lẽ điều đầu tiên bạn sẽ nghĩ đến một chế độ ăn cho người...
Chế độ ăn kiêng cho phụ nữ từng độ tuổi bạn không nên bỏ qua Chế độ ăn kiêng cho phụ nữ từng độ tuổi. Mỗi độ tuổi khác nhau phù hợp với công thức giảm cân khác nhau. Không thể giảm cân cùng công thức cho cả người 30, 40 hay 50 tuổi.
5 chế độ ăn kiêng bạn cần từ bỏ ngay không phải ai cũng biết 5 chế độ ăn kiêng bạn cần từ bỏ ngay. Nếu chế độ ăn kiêng đó khiến bạn đói, khốn khổ, kiệt sức, thì bạn không nên lãng phí thời gian với nó.
Hãy xem lại ngay chế độ ăn kiêng sai lầm khi thấy những dấu hiệu này Hãy xem lại ngay chế độ ăn kiêng khi thấy.... Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.
4 quan niệm sai lầm về dinh dưỡng nhiều người mắc phải Dù không thích, bạn vẫn cố gắng uống nhiều cà phê vì nghĩ nó giúp giảm cân? Nhiều nghiên cứu đã chứng minh ngay cả khi dùng 6 tách cà phê mỗi ngày, số năng lượng được "đốt" cũng không tăng thêm.
Dinh dưỡng cho trẻ mắc bệnh tim nhiều người chưa biết Dinh dưỡng cho trẻ mắc bệnh tim. Hầu hết trẻ có bệnh tim thường thường bị suy dinh dưỡng, suy kiệt, rất khó tăng cân, điều này ảnh hưởng nhiều đến việc phẫu thuật tim.
Nhu cầu dinh dưỡng ở nam giới và nữ giới có khác nhau không? Chế độ ăn uống cân bằng rất cần thiết để duy trì cơ thể khỏe mạnh. Mọi chất dinh dưỡng như vitamin, protein, sắt, khoáng chất và thậm chí là chất béo đều có những chức năng cụ thể.
Những lưu ý về dinh dưỡng trong thai kỳ mẹ bầu nên ghi nhớ Những lưu ý về dinh dưỡng trong thai kỳ. Suy nghĩ ăn gấp đôi cho 2 người, tăng cân, bổ sung quá nhiều đạm nhưng lại thiếu vi chất... là những sai lầm thường gặp của mẹ bầu trong thai kỳ.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ béo phì các mẹ nên biết Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ béo phì. Mẹ không nên áp dụng chế độ ăn kiêng để bắt con giảm cân mà phải đảm bảo thực đơn đủ chất nhưng phải cân bằng, hợp lý.
Chế độ ăn đặc biệt để trẻ suy dinh dưỡng mau tăng cân Chế độ đặc biệt để trẻ suy dinh dưỡng mau tăng cân. Trẻ suy dinh dưỡng cần một chế độ chăm sóc đặc biệt cả về thể chất lẫn tinh thần.
Thói quen xấu làm chậm quá trình trao đổi chất bạn nên biết Thói quen xấu làm chậm quá trình trao đổi chất. Hãy hạn chế những thói quen xấu sau đây để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy calo của cơ thể.
Thói quen ăn uống gây tăng cân nhiều người mắc phải Tăng cân 'vùn vụt' do thói quen ăn uống. Cùng điểm danh những thói quen không thể ngờ dưới đây nhé!
Thói quen xấu khiến bắp chân 'to đùng' không phải ai cũng biết Thói quen xấu khiến bắp chân 'to đùng'. Ngay cả cách ngồi cũng làm ảnh hưởng đến kích cỡ của bắp chân của chúng ta.
Khám phá tính cách dựa vào thói quen ăn uống bạn nên biết Khám phá tính cách dựa vào thói quen ăn uống. Người ăn chậm thường biết cách thưởng thức cuộc sống, người ăn nhanh thường sống có mục tiêu nhưng hay nóng vội và thiếu kiên nhẫn.
Thói quen khiến bạn nhanh già, chết sớm có thể bạn chưa biết Thói quen khiến bạn nhanh già, chết sớm. Xem tivi quá nhiều, lạm dụng trang điểm hay ngủ úp mặt vào gối là những thói quen khiến bạn già nua, xấu xí, thậm chí chết sớm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật