Hình dáng cơ thể quyết định bài tập giảm cân có thể bạn chưa biết Cơ thể hình quả táo, bạn nên tập các động tác cho vùng ngực, bụng và cánh tay là nơi mỡ dễ tích tụ. Thân hình tròn thì dễ mập ở khu vực hông, đùi, bụng, ngực...
An toàn khi làm đẹp cho bé các mẹ nhất định phải ghi nhớ Cha mẹ nào cũng muốn con mình xinh đẹp và giỏi giang, đôi khi việc làm đẹp cho bé cũng là một cách để thể hiện “bộ mặt của gia đình”.
Một số món ăn vặt bà bầu nên thêm vào thực đơn hàng ngày 8 món ăn vặt bà bầu nên thêm vào thực đơn. Xoài, trứng luộc, táo... là những món ăn vặt dễ kiếm lại giàu dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai.
7 thực phẩm bổ sung nước rất tốt cho cơ thể của bạn Các loại thực phẩm mọng nước là hoàn hảo cho vóc dáng và sức khỏe của bạn. Lựa chọn những thực phẩm chứa nhiều nước là cách bổ sung nước tốt nhất cho cơ thể bạn.
5 mẹo nhỏ chăm sóc sức khoẻ răng miệng hiệu quả bất ngờ Không gì quý giá bằng một hàm răng đẹp và nụ cười tươi tắn. Sau đây là 5 mẹo nhỏ, đơn giản để duy trì hàm răng khoẻ đẹp của bạn.
Những loại hoa quả phòng ngừa bệnh thận bạn nên ăn Để hỗ trợ thận, giúp loại bỏ các độc tố đang nằm trong cơ thể, chúng ta có thể ăn một số loại trái cây nhất định. Dưới đây là những loại hoa quả bạn nên ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe thận.
Những món ăn - bài thuốc từ táo chữa bệnh hiệu quả không ngờ Tết đến nhiều nhà chưng cành táo trĩu quả để cầu tài lộc. Bên cạnh đó, táo còn là vị thuốc quý vì rất giàu dược tính.
Bật mí 15 thực phẩm giúp răng trắng sáng khỏe đẹp hơn Răng phải làm việc hầu như cả ngày và chúng ta phải biết cách ăn uống để bảo vệ hàm răng khoẻ đẹp.
Thực phẩm giúp giảm nếp nhăn bạn nên bổ sung hàng ngày Bông cải xanh, cải xoăn, rau bina có thể giúp duy trì độ ẩm cho da. Nước trái cây cũng là gợi ý tuyệt vời nhằm giúp da hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách nhanh chóng.
Thực phẩm tốt cho não nhất là những người làm công việc trí óc Các loại vitamin và dưỡng chất trong củ cải, trứng, mỡ lợn... giúp bảo vệ hiệu quả các tế bào thần kinh và làm chậm quá trình lão hóa của não bộ.
Thực phẩm giúp vòng 1 căng tròn quyến rũ chẳng kém nâng ngực Vòng một chảy xệ khiến chị em mất tự tin khi mặc những bộ cánh sexy, để khắc phục nhược điểm này, bạn chỉ cần chăm đắp những nguyên liệu dưới đây.
Chữa quầng thâm mắt nhanh nhất với bảy nguyên liệu tự nhiên Không phải nghĩ về những lọ concealer, kem thoa mắt quá đắt tiền nữa. Bạn có thể tìm ra lối thoát ngay ở trong tủ lạnh nhà mình.
10 thực phẩm có lợi cho sức khỏe đặc biệt không thể bỏ qua Thực phẩm tốt cho sức khỏe của bạn - nghĩa là chúng phải giúp bạn duy trì một trọng lượng cơ thể khỏe mạnh, cải thiện tình trạng tổng thể của bạn và làm giảm nguy cơ bệnh phát triển.
Tám loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa không phải ai cũng biết Căng thẳng, chế độ ăn uống nghèo nàn, không uống đủ nước hoặc lười vận động là một số lý do gây nên các vấn đề về tiêu hóa.
Thực phẩm tốt cho dạ dày là những thực phẩm nào bạn đã biết chưa? Chuối, táo, trà thảo mộc, gừng,... đều là thực phẩm tốt cho dạ dày mà bạn không nên bỏ qua.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật