Khi mang thai, mẹ bầu nhớ bổ sung quả óc chó vào thực đơn nhé! Trong thời kì mang thai, các mẹ nhớ bổ sung quả óc chó vào thực đơn của mình nhé. Mặc dù loại quả này khá đắt, nhưng đúng là 'tiền nào của nấy' đấy!
Những thực phẩm vàng cho mẹ bầu cần bổ sung vào thực đơn Bà bầu cần bổ sung, kết hợp nhiều loại thực phẩm khác nhau như trứng, rau, thịt nạc... để thai nhi khỏe mạnh.
Khó thở khi mang thai có đáng lo? Mách bạn một số cách phòng tránh Khi mang thai, cơ thể của người phụ nữ sẽ thay đổi rất nhiều như: buồn nôn, thèm ăn,… trong đó có biểu hiện hơi khó thở.
Những loại rau củ cực tốt cho bà bầu nên thêm vào trong thực đơn hàng ngày Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của thai nhi và bà bầu. Sau đây là một số loại rau củ mà các bà bầu nên thêm vào trong thực đơn hàng ngày:
Quá phí nếu bà bầu không ăn loại quả rẻ như cho nhưng cực tốt này! Quả sung là một trong những loại trái cây được các chuyên gia khuyên bà bầu nên ăn mỗi ngày bởi những lợi ích mà nó mang lại.
Top thực phẩm dễ khiến mẹ ngộ độc không phải ai cũng biết Ngộ độc thực phẩm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu mà còn nguy hiểm cho thai nhi. Dưới đây là những thực phẩm dễ gây ngộc độc khi mang thai, chị em nên hạn chế.
Quan niệm sai lầm mẹ bầu muốn giảm cân sau sinh cần bỏ ngay Hầu hết những người phụ nữ mang thai, sau khi sinh đều mong muốn lấy lại vóc dáng ban đầu. Các mẹ bầu đều rất khó chịu với lớp mỡ thừa
Phụ nữ có thai dùng thuốc chống động kinh hay không? Bà bầu cần ghi nhớ Cũng như bất kỳ một loại thuốc nào, thuốc chống động kinh có thể có những tác dụng không mong muốn cho người sử dụng.
Giảm đau lưng khi mang thai bằng những biện pháp đơn giản Đau lưng là triệu chứng phổ biến khi mang thai do tử cung và bụng to lên chèn vào cột sống, các cơ cột sống vùng thắt lưng giãn ra quá mức hoặc do giãn khớp cột sống.
Biến chứng nguy hiểm từ bệnh thủy đậu, bạn đã biết chưa? Biến chứng nguy hiểm từ bệnh thủy đậu. Bên cạnh nguy cơ để lại sẹo trên da, thủy đậu có thể gây ra biến chứng như viêm phổi, nhiễm trùng da...
Mách nhỏ 5 thức ăn dinh dưỡng dành cho các mẹ mới mang thai Chế độ dinh dưỡng trong quá trình mang thai vô cùng quan trọng cho bà bầu để thai nhi phát triển tốt. Cùng xem các thức ăn dinh dưỡng cho chị em mới mang thai.
Bật mí cách đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ bầu ở 3 tháng đầu thai kỳ Những cơn cào cấu ruột gan mỗi khi ngửi thấy mùi dù lạ hay quen cũng sẽ khiến cho mẹ bầu phải lao vội vào nhà vệ sinh để cho mọi thứ ra khỏi bụng.
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tháng thứ 9 chị em phụ nữ nên biết Mang thai ở tháng thứ 9, thai phụ nên ăn thêm nhiều dinh dưỡng, chất lượng tốt, vẫn lấy nguyên tắc mỗi lần ăn không cần ăn nhiều, nhưng ăn thành nhiều bữa.
Những “siêu” thực phẩm bổ dưỡng dành cho bà mẹ sau sinh Những loại thực phẩm này sẽ giúp sản phụ nhanh phục hồi và nhiều sữa sau sinh nở.
Danh sách 8 loại rau quả “nhất định phải ăn” khi bầu bí Súp lơ xanh, khoai lang, cà chua... là những thực phẩm cực có lợi, mẹ đừng bỏ qua trong thai kỳ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật