Chủ đề sức khỏe: the thao

6 loại thực phẩm đánh tan mỡ thừa ở hông và đùi vô cùng hiệu quả

Chủ nhật, 09:38:14 25/11/2018

Tập thể dục là một cách để hình thành các cơ bắp. Nhưng ngoài ra, bạn có thể chọn đúng một số loại thực phẩm để giúp mình loại bỏ mỡ thừa ở hông và đùi.

13 sự thật vô cùng ngạc nhiên về sức khỏe của xương

Thứ bảy, 05:00:11 24/11/2018

Có một vài điều bất ngờ ẩn giấu trong những đốt xương của bạn, do đó thậm chí những thói quen khi còn trẻ cũng có thể ảnh hưởng đến bộ xương bạn khi ở tuổi già. Hãy khám phá nhé!

Tìm hiểu về các triệu chứng đau và những giới hạn khớp vai

Thứ sáu, 03:57:13 23/11/2018

Khu vực khớp vai là vùng rất dễ bị tổn thương của cơ thể, đó là sự đánh đổi cho sự linh hoạt trong vận động của các cấu trúc tại khu vực này.

7 điều tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ cho con bạn

Thứ năm, 23:51:09 22/11/2018

Cách bảo vệ con tốt nhất không phải là giải quyết tất cả mọi việc thay con mà chính là dạy con cách tự giải quyết những khó khăn của mình.

Một số phương pháp phát triển trí thông minh ở trẻ nhỏ

Thứ tư, 22:51:05 21/11/2018

Đọc sách thật sự là một cách đơn giản mà chắc chắn cải thiện khả năng học và phát triển nhận thức ở trẻ em mọi lứa tuổi.

Bệnh trĩ có nên tập thể thao và vận động mạnh hay không?

Thứ năm, 09:54:08 22/11/2018

Tôi năm nay 32 tuổi, tôi có đi khám và được chẩn đoán là trĩ nội độ 2. Tôi muốn hỏi bệnh trĩ có nên tập thể thao?

Bỏ túi một số bài thuốc trị bong gân rất hữu ích cho bạn

Thứ tư, 10:37:09 21/11/2018

Khi bị bong gân, người bệnh có biểu hiện đau, khi chạm vào hoặc cử động thì càng đau, tại chỗ sưng nề, sung huyết, sờ vào thấy nóng, ấn nhẹ thấy mật độ rắn chắc, không cử động được vì rất đau.

Những nguyên nhân phổ biến nào gây ra bệnh động mạch vành?

Thứ Ba, 11:13:04 20/11/2018

Trong trường hợp bệnh động mạch vành, nhiều yếu tố phối hợp lại làm hư hại các động mạch của bạn.

Cách giúp trẻ thoát khỏi stress mà các bạn nên biết

Thứ năm, 19:45:11 15/11/2018

Trẻ nhỏ cũng có triệu chứng stress do căng thẳng, bực bội và tâm lý không được giải tỏa. Người lớn nên chú ý những điều gì để giúp trẻ được thoải mái và vui vẻ?

cần đề phòng chuột rút ban đêm, có thể là suy tĩnh mạch

Thứ năm, 01:43:10 15/11/2018

Chuột rút là một triệu chứng rất thường gặp trong cuộc sống hàng ngày và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nó xảy ra nhiều hơn ở những người trung niên và cao tuổi.

Ứng dụng nội soi trong điều trị trật khớp vai tái diễn

Thứ sáu, 07:57:06 16/11/2018

Khớp vai là khớp có biên độ vận động lớn nhất cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động của hai tay.

Mách nhỏ quả kiwi giúp giảm thừa cân, béo phì ở trẻ

Thứ năm, 02:29:08 15/11/2018

Những loại thức ăn có chỉ số đường huyết (GI) thấp như trái kiwi có khả năng giúp đẩy lùi nguy cơ gan bị nhiễm mỡ và duy trì lượng đường trong máu ở mức độ thấp.

Bệnh động mạch vành: Nguyên nhân và các triệu chứng

Thứ tư, 02:06:05 14/11/2018

Để có thể hoạt động bình thường, cơ tim phải nhận máu giàu oxy. Máu giàu oxy được đưa đến cơ tim qua các động mạch vành là những nhánh đầu tiên của đoạn đầu động mạch chủ.

Quý cô bận rộn giảm mỡ theo cách của các chuyên gia

Thứ tư, 01:08:10 14/11/2018

Cuộc sống hối hả khiến quỹ thời gian chăm sóc bản thân của phụ nữ ngày càng eo hẹp. Cách nào giảm mỡ thừa cho những cô nàng bận rộn?

Nắng nóng uống nước thế nào là đúng và đủ để đảm bảo sức khỏe

Thứ Ba, 07:40:10 13/11/2018

Thời tiết nắng nóng khiến nhu cầu về nước của chúng ta càng lớn do cơ thể bị tiêu hao nhiều nước. Bình thường, cơ thể mỗi người cần uống từ 2-2,3 lít nước mỗi ngày