Mách nhỏ bí quyết đánh bay quầng thâm, vết chân chim ở mắt Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Đôi mắt sáng đẹp, hố mắt căng bóng là dấu hiệu của một người trẻ, khỏe.
Sức khỏe: Thiếu ngủ dễ bị tiểu đường, tim mạch - Cần phải cải thiện Theo một nghiên cứu tại Hàn Quốc, những người ngủ ít hơn 6 tiếng một đêm thường bị tăng nguy cơ mắc các bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch và đột quỵ.
10 lý do phổ biến khiến cho đời sống tình dục của bạn xảy ra biến cố Người ta ước tính rằng có tới 1 trong 3 cặp vợ chồng cảm thấy không phù hợp trong “chuyện tình dục”, thất vọng và thậm chí không chung thủy.
Năm hiểm họa cho sức khỏe và tinh thần do thiếu ngủ Ngoài việc khiến bạn buồn ngủ và dễ bị kích thích, những đêm mất ngủ có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần của bạn.
Những loại thực phẩm lành mạnh giúp ngăn trào ngược axit Trào ngược axit là tình trạng không gây nguy hiểm nhưng ảnh hưởng nhiều tới chất lượng sống. Tình trạng này gây cảm giác nóng rát ở ngực.
Đây là những cái 'bẫy' khiến bạn tăng cân ở mọi thời đại Phát hiện những nhân tố khiến cân nặng tăng vọt luôn là mục tiêu của không ít nữ giới trong công cuộc chống thừa cân.
7 lợi ích bất ngờ khi dậy sớm khiến bạn vô cùng ngạc nhiên Thói quen dậy sớm vào buổi sáng sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, vui vẻ và tràn đầy năng lượng đón ngày mới.
Những yếu tố ảnh hưởng tới sự di chuyển của tinh trùng nên biết Khả năng di chuyển (độ di động) của tinh trùng thấp là một trong những nguyên nhân gây vô sinh nam.
Mách nhỏ một vài bí quyết giúp bạn tránh xa bệnh cúm Khí hậu giao mùa kèm theo thời tiết nồm, ẩm là điều kiện tốt cho nấm mốc, vi khuẩn, virut phát triển và gây cúm cho con người.
Bí kíp để sex thực sự mĩ mãn - Không phải ai cũng biết Nhiều người cho rằng đỉnh cao của khoái cảm phụ thuộc vào kinh nghiệm nhưng theo chuyên gia, điều ấy chưa đủ làm nên khoái cảm
Vì sao ngủ nhiều lại giúp giảm cảm giác thèm ăn đến như vậy? Nếu bạn muốn giảm cơn thèm ăn vặt, hãy dành thêm thời gian để ngủ.
Giải pháp cực hay cho từng lý do chàng chán 'chuyện ấy' Căng thẳng, làm việc kiệt sức gây ra mệt mỏi và điều này lấy đi năng lượng của nam giới. Tốt hơn là nên tìm sự cân bằng và thoải mái để tránh biến chứng của sự mệt mỏi
Tư thế ngủ gây ảnh hưởng khả năng sinh lý nam giới Giấc ngủ quan trọng cho sức khỏe và tình dục. Đã vậy tư thế ngủ cũng có nhiều ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của nam giới.
Giật mình với 6 ảnh hưởng tiêu cực khi bạn ngủ không đủ giấc Giấc ngủ là điều quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta vì trong lúc ngủ cơ thể sẽ tự điều chỉnh và phục hồi năng lượng.
Giật mình với ảnh hưởng nghiêm trọng của việc thiếu ngủ 'Thiếu ngủ khoảng 1 giờ có thể ngày hôm ấy không là gì cả nhưng nó sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới não bộ', theo chuyên gia tâm lý Jakke Tamminen.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật