Chủ đề sức khỏe: thieu ngu

Hậu quả cực kỳ kinh khủng từ việc thiếu ngủ mới được khoa học tìm ra

Thứ năm, 14:46:02 13/08/2020

Một hậu quả cực kỳ kinh khủng từ việc thiếu ngủ mới được khoa học tìm ra, chắc chắn khiến các 'cú đêm' cảm thấy hoảng sợ. Hậu quả này xảy đến với não bộ, và nó nghiêm trọng đến mức ngay cả khi ngủ bù cũng không...

Nếu bạn không thể ngủ ngon, hãy trách chính bản thân mình!

Thứ năm, 13:30:06 28/02/2019

Ngủ không ngon giấc có thể là bệnh lý. Nhưng nếu không mắc bệnh gì, những thói quen này có thể gây hại và là nguyên nhân khiến bạn trằn trọc cả đêm.

Vì sao ngủ nhiều giúp giảm cảm giác thèm ăn?

Thứ sáu, 21:00:04 31/07/2020

Nếu bạn muốn giảm cơn thèm ăn vặt, hãy dành thêm thời gian để ngủ.

Cần biết: Thức đêm và ngủ ngày tác động xấu đến sức khỏe

Thứ Ba, 17:05:04 26/02/2019

Thiếu ngủ không chỉ gây rối loạn rất nhiều quy trình hóa học và sinh học trong cơ thể mà còn tác động tiêu cực đến sức khỏe của bạn.

10 cảm xúc bất ngờ khi vừa làm cha mà ít ai chú ý đến

Thứ Hai, 11:50:06 25/02/2019

Không cách nào so sánh được tình yêu mà người cha dành cho con mình với tình yêu mà bạn dành cho những người khác.

Bật mí 6 điều tốt nhất bạn có thể làm để luôn khỏe mạnh

Thứ năm, 11:40:00 21/02/2019

Đôi khi chỉ cần những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày cũng có thể mang lại những cải thiện đáng kể về sức khỏe thể chất và tinh thần.

Nên đi ngủ và thức dậy lúc mấy giờ để có một sức khỏe tốt nhất cho cơ thể

Thứ tư, 15:40:03 20/02/2019

Nên đi ngủ và thức dậy lúc mấy giờ - Giấc ngủ là một lẽ tự nhiên theo nhịp sinh học của cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng đã sử dụng giấc ngủ đúng cách.

Vì sao trẻ ở độ tuổi thiếu niên "không biết lạnh"?

Thứ năm, 08:10:05 14/02/2019

Những ngày lạnh buốt mùa đông, các bậc cha mẹ có con tuổi mới lớn thấy con mặc áo mỏng đều rơi vào tình huống “mệt” vì thuyết phục con mặc ấm hơn.

Tham khảo các giải pháp đơn giản để chăm sóc mắt từ A đến Z

Thứ tư, 10:21:00 13/02/2019

Đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn và là điểm quyết định trên khuôn mặt bạn, tuy vậy có những ngày bạn thức dậy với đôi mắt sưng húp vì thiếu ngủ, căng thẳng.

BS Nguyễn Thị Hòa: Thiếu ngủ có thể làm tăng mộng du

Thứ tư, 17:10:08 13/02/2019

Mộng du là tình trạng đi lại không ý thức trong giấc ngủ.

Trắc nghiệm về sức khỏe của da của bạn đang ở mức nào

Thứ Ba, 04:20:10 12/02/2019

Khi làm việc quá mức, mọi người thường không nghĩ rằng sự mệt mỏi cũng gây hại cho làn da.

Trắc nghiệm: Bạn đã hiểu đúng và đủ về sức khỏe nam giới chưa?

Thứ năm, 11:50:00 31/01/2019

Nguyên nhân nào thường khiến nam giới vô sinh là những thắc mắc hay gặp về sức khỏe của cánh mày râu.

Mẹo hay chống say xe cho trẻ khi đi chơi dịp nghỉ lễ

Thứ năm, 09:40:04 07/02/2019

Trẻ em thường rất dễ bị say tàu xe khi đi chơi hoặc về quê xa trong dịp nghỉ lễ. Thay vì uống thuốc bạn có thể tham khảo một số mẹo dân gian dưới đây.