Những thói quen xấu gây béo bụng nhiều người mắc phải Mỡ bụng không chỉ khiến bạn kém đẹp mà còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. Do vậy, tốt nhất hãy tránh những thói quen dẫn đến mỡ bụng:
Những thói quen xấu có thể gây hại cho não bạn cần tránh Dưới đây là những thói quen xấu có thể ảnh hưởng tới sức khỏe não bộ mà bạn cần tránh.
Ngủ không ngon giấc, hệ lụy nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe Nếu thiếu ngủ, lượng melatonin trong cơ thể bị giảm đi đáng kể và khiến cho hệ miễn dịch không thể bảo vệ tốt cơ thể.
9 thói quen xấu gây “nóng trong người” có thể bạn chưa biết Bạn đang cảm thấy bức bối và luôn nhìn mọi thứ xung quanh mình với sự khó chịu, nóng nảy và đôi khi cáu gắt vô cớ.
Khi bạn mệt hay thiếu ngủ, não sẽ ‘ăn thịt’ chính nó theo đúng nghĩa đen Thiếu ngủ thực sự có thể khiến não ăn các nơ-ron và khớp kết nối, đây là kết quả của một nghiên cứu được đăng trên tờ Journal of Neuroscience, khi bạn thiếu ngủ, não sẽ bắt đầu ăn mòn chính nó
Mẹ nên biết: Giấc ngủ quan trọng đối với trẻ như thế nào? BS Nguyễn Thị Thanh, Trưởng khoa Nội 1 cho biết, giấc ngủ có vai trò rất quan trọng trong sự tồn tại và phát triển của con người.
Cách giảm mệt mỏi cho mẹ sau sinh khi phải thức suốt đêm chăm con Bé mới sinh thường cứ 2 tiếng đòi bú sữa mẹ một lần khiến các mẹ hầu như phải thức đêm để chăm con.
5 triệu chứng lạ "tố cáo" dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường Nhiều người mắc bệnh tiểu đường týp 2 không biết họ đang bị bệnh cho đến khi xét nghiệm máu cho thấy mức độ đường huyết bất thường,...
Bí kíp để "chuyện ấy" thêm hoàn hảo mà không phải ai cũng biết Nhiều người cho rằng đỉnh cao của sự khoái cảm phụ thuộc vào kinh nghiệm và kỹ thuật hiện đại...
Cùng tìm hiểu bí mật giúp chàng ăn gian chiều dài "cậu nhỏ" Tăng kích thước dương vật không hề khó như các chàng nghĩ. Cùng tìm hiểu nhé!
Bật mí 7 lý do "không thể tin nổi" khiến vợ bạn chán sex Ám ảnh chuyện bị chồng 'cắm sừng', kinh sợ mùi bia rượu từ miệng anh xã... có thể giết chết ham muốn của chị em.
Những thói quen vào buổi tối khiến bạn chết sớm hơn ai hết Sau đây là danh sách những thói quen vào buổi tối khiến bạn chết sớm hơn ai hết.
Chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc vợ con cho người sắp làm cha Vài tuần đầu có con, cuộc sống của bạn sẽ trở nên hỗn loạn và ngôi nhà của bạn trông giống như vừa bị đánh bom.
Những điều bạn có thể chưa biết hết về bệnh thâm quầng mắt Theo các chuyên gia y khoa, quầng thâm mắt có thể xuất hiện ở bất cứ đối tượng nào, lứa tuổi nào và không phân biệt giới tính.
Bạn nên biết: Tư thế ngủ ảnh hưởng khả năng sinh lý nam giới Giấc ngủ quan trọng cho sức khỏe và tình dục. Đã vậy tư thế ngủ cũng có nhiều ảnh hưởng đến khả năng sinh lý của nam giới.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật