Chủ đề sức khỏe: thieu ngu

Những thói quen vô cùng có hại có sức khỏe của bạn

Thứ Ba, 05:04:12 06/11/2018

Những thói quen hàng ngày có thể ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe, khiến bạn già đi nhanh chóng rút ngắn tuổi thọ. Hãy cùng tìm hiểu đó là thói quen gì.

Những thói quen gây hại cho gan bạn cần phải tránh

Thứ Hai, 14:00:02 05/11/2018

Những thói quen gây hại cho gan. Thức khuya, nhịn tiểu vào buổi sáng, ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn... là những thói quen gây tổn hại nghiêm trọng tới gan.

5 kiểu ngủ sai cách nhiều người mắc phải gây hại sức khỏe không ngờ

Thứ Hai, 13:11:04 05/11/2018

5 kiểu ngủ sai cách nhiều người mắc phải gây hại sức khỏe không ngờ. Kiểm tra lại ngay mình có mắc phải thói quen ngủ nào không và điều chỉnh kịp lúc để không gây hại sức khỏe lâu dài.

Những dấu hiệu hệ miễn dịch bị 'xuống cấp' bạn chớ nên bỏ qua

Thứ Hai, 12:48:11 05/11/2018

Những dấu hiệu hệ miễn dịch bị 'xuống cấp'. Hệ miễn dịch suy yếu gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà bạn phải vất vả chống đỡ đấy!

Vạch mặt 10 thói quen tàn phá hệ miễn dịch của bạn

Thứ Hai, 13:00:08 05/11/2018

Sống khỏe mạnh không chỉ là rửa tay sạch và tránh xa những đồng nghiệp bị ho. Hóa ra, còn ra khá nhiều thói quen hàng ngày ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch của bạn.

'Thủ phạm' gây suy giảm hệ miễn dịch có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 12:53:13 05/11/2018

'Thủ phạm' gây suy giảm hệ miễn dịch. Nồi và chảo có chứa chất chống dính có thể dẫn đến khả năng bị viêm xương khớp, một loại bệnh liên quan đến cơ chế tự miễn dịch.

Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới

Thứ Hai, 08:45:03 05/11/2018

Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới. Giữ tư thế đúng, thường xuyên tập thể dục và duy trì lối sống lành mạnh là những yếu tố quan trọng giúp tránh đau lưng.

5 mẹo hay giảm đau đầu nhanh chóng bạn không thể bỏ qua

Thứ Hai, 07:26:10 05/11/2018

Phụ nữ thường bị các chứng đau nửa đầu làm phiền, chúng không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến bạn làm việc kèm hiệu quả.

Đừng chủ quan khi đau đầu trong thai kỳ nhé mẹ bầu!

Thứ Hai, 07:25:03 05/11/2018

Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, đau đầu không phải là hiện tượng bất thường nhưng nếu bạn thường xuyên bị đau đầu từ trước khi mang thai thì không nên chủ quan.

Smartphone là thủ phạm khiến trẻ thiếu ngủ, bạn đã biết chưa?

Thứ bảy, 14:55:12 03/11/2018

Thông tin trên Tạp chí Nhi khoa cho biết, nếu trẻ mang ĐTDĐ hay máy tính bảng lên giường, chúng sẽ mệt mỏi vì thiếu ngủ.

Bí quyết để vẫn làm việc hiệu quả dù đang buồn ngủ

Thứ Hai, 00:31:07 05/11/2018

Bí kíp để vẫn làm việc hiệu quả dù đang buồn ngủ. Hãy tham khảo những gợi ý dưới đây để bạn luôn làm việc hiệu quả ngay cả khi thiếu ngủ.

Mách nhỏ 6 bí kíp dưỡng da mịn màng trong mùa đông

Thứ Hai, 00:34:05 05/11/2018

Uống đủ nước là việc làm không thể thiếu vào mùa đông để giữ sức khỏe và làn da mịn màng.

Giật mình trước 7 tác nhân khiến bạn già đi nhanh chóng

Chủ nhật, 22:42:05 04/11/2018

Những nguyên nhân khiến bạn già đi nhanh chóng thường xuất phát từ những thói quen xấu hàng ngày. Dưới đây là 6 tác nhân khiến bạn bị già đi rất nhiều so với tuổi.

4 nguyên nhân hàng đầu làm bạn qua tuổi dậy thì mà vẫn mọc đầy mụn

Chủ nhật, 23:03:12 04/11/2018

Tuổi dậy thì thường khiến chúng ta mọc rất nhiều mụn, nhưng kể cả khi đã qua tuổi này, bạn vẫn có thể bị nổi mụn liên tục nếu mắc phải các vấn đề sau.