Mách nhỏ các quý ông những thực phẩm giúp cơ bắp săn chắc khỏe mạnh Để cơ bắp săn chắc, ngoài ăn một chế độ giàu protein như thịt bò, trứng thì vẫn cần thêm những thực phẩm bổ sung. Hãy thử những thực phẩm này để hỗ trợ thêm.
Điểm mặt những 'cặp đôi' thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng cùng ăn những thực phẩm được liệt kê dưới đây có thể tạo nên điều kỳ diệu cho cơ thể nhờ tăng cường quá trình đốt cháy mỡ thừa giúp giảm cân nhanh, theo boldsky.
Sau khoai lang, bà nội trợ lại phát cuồng với chiêu luộc gà không cần nước 2 cách luộc gà không cần nước vẫn thơm ngon hấp dẫn dưới đây sẽ đem đến món gà luộc mùi thơm phưng phức, màu vàng tươi bắt mắt và chín đều. Đặc biệt, cách luộc này rất phù hợp với gà đông lạnh.
Các mẹo nấu nướng tốt cho sức khỏe gia đình của bạn Để hấp cơm nguội dẻo như cơm nấu lần đầu,các bà nội trợ nên bóp đều cho các cục cơm đều trước khi cho vào nồi hấp.
4 sai lầm khi ăn kiêng khiến bạn 'hít không khí' cũng béo Bạn đã thử áp dụng rất nhiều biện pháp ăn kiêng nhưng không hiệu quả do một số quan niệm sai lầm. Dưới đây là những sai lầm về chế độ ăn uống chúng ta thường mắc phải.
Những món ăn quen thuộc này sẽ biến thành chất độc nếu bạn hâm nóng Bạn nên nấu các món ăn vừa đủ dùng trong 1 bữa, bởi có nhiều loại thức ăn sẽ biến thành chất độc nếu bạn hâm nóng lại.
Ăn gì để tăng chiều cao nhanh chóng không phải ai cũng biết Ngoài yếu tố di truyền thì chiều cao còn phụ thuộc vào một chế độ ăn uống đúng cách và hợp lý. Vậy ăn gì để giúp trẻ có chiều cao hoàn hảo?
Món ăn bài thuốc chữa chứng đau lưng từ thịt gà, thịt dê Đau lưng là bệnh thường gặp ở mọi đối tượng. Nguyên nhân đau lưng rất đa dạng. Một trong số đó có thể kể đến
Tuyệt chiêu giúp bạn tránh cơn buồn ngủ sau bữa trưa Vẫn biết rằng chợp mắt một chút vào buổi trưa sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn vào buổi chiều nhưng nếu không có thời gian cho giấc ngủ thì phải làm sao để tránh buồn ngủ sau bữa trưa?
Cảnh báo cách chữa bệnh xương khớp bằng thịt gà sống ngâm rượu Chỉ cần lấy thịt gà sống, băm nhỏ, ngâm rượu trong vòng 1 tuần là nó có thể thành 'thần dược' chữa đau lưng, xương khớp; tuy nhiên, phương pháp này lại khiến nhiều người phát hoảng.
Hướng dẫn một số bài thuốc từ hoa sen bạn cần phải biết Hoa sen từ lâu đã được biết đến như một loại thuốc quý chữa nhiều bệnh lại vừa dễ kiếm tìm vì hoa thường mọc trong các ao hồ, đầm...
Sử dụng rau răm không đúng cách có thể dẫn đến sảy thai Tác dụng, tác hại của rau răm - Rau răm không độc, nhưng cũng có thể gây họa cho người ăn nếu ăn quá nhiều và thường xuyên.
Chữa bệnh hiệu quả với những loại rau gia vị ngay trong vườn nhà Các loại gia vị, cây cỏ trong tự nhiên không chỉ tạo những món ăn ngon tốt cho sức khỏe mà nó cũng chính là vị thuốc quý được sử dụng để điều trị bệnh.
Mách bạn những chất dinh dưỡng chống rụng tóc có thể bạn không biết Mỗi người đều có hiện tượng rụng tóc mỗi ngày nhưng nếu bạn biết cách bổ sung các chất dinh dưỡng thì có thể cải thiện được tình hình.
5 thực phẩm vàng cho con bạn đôi chân dài miên man Muốn nuôi con chân dài, bạn hãy cho bé ăn những thực phẩm rẻ tiền lại dễ kiếm dưới đây!
Bình luận mới nhất
Video nổi bật