Từng ăn 7 bát cơm/1 ngày, bà mẹ trẻ vẫn giữ được thân hình đẹp như người mẫu sau khi sinh Mặc dù từng ăn uống không kiêng khem nhiều nhưng nhờ chăm chỉ tập luyện mà Cao Huyền vẫn giữ được thân hình 'chuẩn người mẫu' sau khi sinh con.
Những thực phẩm tốt nhất để giảm lo âu, căng thẳng Cuộc sống hiện đại khiến con người thường rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu. Để giải quyết vấn đề đó, chúng ta phải thay đổi lối sống, trị liệu tâm lý, nặng hơn là dùng thuốc.
Top thực phẩm bạn cần ăn mỗi ngày để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể Có những thực phẩm rất quan trọng để ăn hàng ngày, vì có chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết cho chúng ta. Cùng điểm danh các thực phẩm đó nhé!
Bạn hãy chú ý top thực phẩm là chất độc khi ăn tái, sống Thịt lợn, thịt gà, sắn, trứng... rất bổ dưỡng, nhưng nếu không được nấu chín kỹ, những thực phẩm này có thể gây nguy cơ nhiễm trùng, ngộ độc rất cao.
Mẹo phân biệt thịt bò và thịt lợn để tránh bị lừa đảo nên biết Thịt lợn có giá rẻ hơn thịt bò nên nhiều gian thương đã lấy thịt lợn giả làm thịt bò để thu lãi cao hơn. Dưới đây là những mẹo nhỏ để bạn phân biệt thịt lợn và thịt bò chính xác hơn.
Món ăn ngon dành cho các chị em phụ nữ chữa động thai Những tháng đầu, người phụ nữ mang thai có hiện tượng chảy máu âm đạo, có khi mỏi lưng, bụng dưới đau nhẹ gọi là động thai.
Bật mí món ăn dành cho các sản phụ bị thiếu sữa chị em nên biết Món ăn cho sản phụ thiếu sữa. Nhiều bà mẹ mới sinh con không đủ sữa cho con bú hoặc sữa loãng
Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả trong mùa lạnh Thời tiết giao mùa thường dễ mắc nhiều bệnh như cúm, cảm lạnh.
Mách nhỏ chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân bỏng bạn nên biết Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng giúp phục hồi và mau lành vết bỏng. Bỏng thường xảy ra trong đời sống sinh hoạt hàng ngày.
Bật mí 4 chìa khóa vàng để bảo vệ bản thân trước bệnh ung thư Bạn nên dùng thêm trái cây rau xanh vì có vai trò như là chất bảo vệ nhờ trong thành phần nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
Những điều nên tránh sau khi “vượt cạn” mẹ bầu phải ghi nhớ Trong giai đoạn sáu tháng đầu sau khi sinh con, họ nhất thiết phải tránh những điều sau thì mới có thể duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của bản thân mình.
Nhứng nguyên nhân phổ biến khiến cholesterol tăng cao Cholesterol cao có thể do nhiều lý do như chế độ ăn, tiền sử gia đình... Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất gây nên tình trạng này.
Thực phẩm cho người thiếu máu không phải ai cũng biết Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh thiếu máu, nguyên nhân chính là thiếu sắt. Có một số thực phẩm có tác dụng vô cùng tốt để bổ sung sắt.
Mách nhỏ chị em 3 bước đơn giản để giảm cân nhanh chóng không cần nhịn ăn Có nhiều cách để mất rất nhiều trọng lượng nhanh chóng. Tuy nhiên, điều đó sẽ làm cho bạn đói và không hài lòng. Dưới đây là 3 bước đơn giản để giảm cân
Khám phá những lý do nên cân nhắc trước khi ăn thịt đỏ Cơ thể chúng ta được cấu tạo để sẵn sàng “xử lý” các loại thịt, nhưng rất tiếc, các loại thịt chúng ta ăn hôm nay khác rất nhiều với các loại thịt mà ông cha ta đã từng ăn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật