Những cách đơn giản giúp bạn hạn chế việc đau lưng Đau lưng là bệnh hay gặp và hầu hết gặp ở những người làm việc văn phòng, di chuyển bằng ôtô, máy bay và những người phải làm công việc nặng nhọc
6 thói quen nguy hại của người trẻ khiến xương khớp sớm xuống dốc Đi giày cao gót, ngồi chéo chân, giảm cân quá nhanh, bẻ tay, chính là những tác nhân khiến người trẻ sớm mắc các bệnh lý về cột sống.
5 bài tập tại ghế văn phòng có tác dụng giảm đau lưng 5 bài tập tại ghế văn phòng có tác dụng giảm đau lưng không kém massage mà chị em nào cũng thích. Những bài tập này được dựa trên thói quen kéo căng cơ thể một cách cơ bản
3 công thức sử dụng gạo lứt chữa xương khớp "siêu hiệu quả" Gạo lứt rang vàng, đun nước uống hàng ngày, cháo gạo lứt... là một trong số những bài thuốc quý, rất tốt cho những người bị các bệnh về xương khớp.
Tập bò: Kỳ lạ bài tập chữa bệnh xương khớp, thoát vị đĩa đệm Có một động tác tập thể dục có "sức hút" đến nỗi cả làng tập theo tạo thành phong trào, nhằm giúp chữa bệnh xương khớp, thoát vị đĩa đệm.
Đề phòng bệnh xương khớp trong mùa đông như thế nào? Các bệnh liên quan đến xương khớp như viêm, thấp khớp hay thoát vị đĩa đệm… là những căn bệnh dễ mắc phải, nhất là vào mùa đông.
Nguyên nhân và cách phòng tránh đau dây thần kinh tọa Dây thần kinh tọa chi phối hoạt động chân trong việc đi lại, đứng ngồi. Đây là dây thần kinh dài nhất cơ thể chạy dài từ phần ngón chân lên tới dưới thắt lưng.
Đau lưng: Cẩn thận không sẽ mắc bệnh thoái hóa cột sống Đau lưng không loại trừ một ai từ người nông dân lao động vất vả tới những nhân viên bàn giấy ngồi ở văn phòng trong thời gian dài
Bạn nhất định phải biết: Thoát vị đĩa đệm nguy hiểm đến mức nào? Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh đang dần phổ biến ở giới trẻ, chủ yếu do làm việc nặng nhọc quá sức dẫn một số đĩa đệm thoát ra khỏi vị trí.
Những nguy cơ từ thoát vị đĩa đệm mà không phải ai cũng biết Thoát vị đĩa đệm thường xảy ra sau các tác nhân sang chấn hoặc trên nền đĩa đệm bị thoái hóa, nứt, rách...
Cải thiện đau lưng mạn tính với liệu pháp xoa bóp bằng tay Cải thiện đau lưng mạn tính với liệu pháp xoa bóp bằng tay. Liệu pháp điều trị nắn xương bằng tay giúp cải thiện đáng kể triệu chứng
Làm sao để tự chữa đau lưng dứt điểm không dùng thuốc? Đau lưng cấp tính là một triệu chứng thường gặp, nếu không được điều trị triệt để có thể chuyển thành mãn tính rất khó chữa
Những yếu tố gây đau lưng khiến bạn không ngờ tới Nghiên cứu này cũng chỉ ra, việc tham gia vào các công việc thủ công trong tư thế, vị trí không thoải mái sẽ khiến nguy cơ bị đau lưng tăng gấp 8 lần
Hướng dẫn nhận biết 5 kiểu đau bụng phụ nữ cần lưu ý Tùy vào thời điểm, tính chất mà những cơn đau vùng bụng dưới có nguyên nhân và biện pháp điều trị khác nhau. Dưới đây là một số kiểu đau bụng dưới
Muối rang + gừng = cách tận diệt ĐAU KHỚP, đau đến liệt cũng được ‘tái sinh’ Nhiều người bị đau lưng, đau gối, đau vai hay thoát vị đĩa đệm đều được chữa khỏi nhờ bài thuốc trị đau khớp vừa đơn giản, vừa rẻ tiền này. Tất cả chỉ với muối rang gừng và hành tây
Bình luận mới nhất
Video nổi bật