Vì sao ăn ít, tập nhiều vẫn không giảm cân hơn nữa sức khỏe còn giảm? Vì sao cách giảm cân của mọi người vẫn hay dùng là ăn ít đi, tập nhiều lên không phải là cách ăn kiêng chuẩn, thậm chí nó còn gây hại cho cơ thể?
Bật mí 5 cách đơn giản giúp mẹ và thai nhi đều khỏe mạnh Mẹ bầu nên kết hợp chế độ ăn hợp lý và tập luyện phù hợp để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và thai nhi.
Uống 2 cốc nước này mỗi ngày giúp chàng không bao giờ phải lo bị "cậu nhỏ" chống đối Việc uống cà phê sẽ giảm rối loạn cương dương ở những người béo phì hay bị cao huyết áp. Tuy nhiên, với những nam giới bị tiểu đường thì không có tác dụng, bởi bị tiểu đường thì không nên uống cà phê
4 điều cần biết về lá gan nhất định bạn không được bỏ qua 4 điều cần biết về lá gan. Có nhiều vấn đề khác ảnh hưởng tới sức khoẻ của gan nói riêng và sức khỏe của bạn nói chung, ngoài đồ uống có cồn.
Trị tận gốc đau lưng cho bà bầu bằng những cách đơn giản Trị tận gốc đau lưng cho bà bầu bằng những cách đơn giản. Đau lưng là triệu chứng dễ gặp, gây không ít những rắc rối cho các mẹ bầu trong suốt thai kỳ.
Hướng dẫn chế độ ăn cho phụ nữ từng độ tuổi nhiều người chưa biết Một số gợi ý sau sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần dù bạn đang ở độ tuổi nào.
Lợi ích từ việc giảm cân bằng chế độ ăn chay mà bạn chưa biết Lợi ích từ việc giảm cân bằng chế độ ăn chay. Ăn chay không những giúp bạn giảm cân mà còn làm giảm khả năng mắc các loại bệnh ung thư như: ung thư kết trực tràng
7 lợi ích của việc tắm nước lạnh không phải ai cũng biết Nhiều người thích tắm nước ấm, đặc biệt vào buổi sáng và khi trời tối. Nhưng tắm bằng nước lạnh cũng có nhiều tác động tích cực cho sức khỏe.
7 dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường type 2 nên đặc biệt chú ý Phát hiện và điều trị sớm sẽ tránh cho bệnh nhân tiểu đường khỏi những biến chứng nguy hiểm.
Nếu có dấu hiệu này chắc chắc cơ thể bạn đang bị dư thừa axit và gặp nguy hiểm Thường xuyên bị nhiễm trùng, có hệ xương khớp suy yếu, đau lưng, đau cổ mãn tính... chắc chắn bạn đang bị dư thừa axit.
Cách giảm cân cho người cuồng ăn uống như thế nào là tốt? Em 22 tuổi, cao 1,6 m, nặng 63 kg, xin hỏi thừa bao nhiêu cân? Hiện tại em bị rối loạn trong ăn uống, cuồng ăn không cưỡng lại được.
Mẹ bầu hay làm 4 việc này rất dễ khiến em bé trong bụng bị suy dinh dưỡng bào thai Ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ, bé đã có thể bị suy dinh dưỡng. Những bé bị suy dinh dưỡng bào thai khi ra đời sẽ có sức khỏe kém, chậm phát triển và thậm chí cả trí não.
Mặt trái ít biết của hoa quả sấy khô bạn không thể bỏ qua Mặt trái ít biết của hoa quả sấy khô. Nhiều người cho rằng trái cây khô tốt cho tim mạch và giảm cân song thực tế ngược lại, thậm chí chuyên gia khuyến cáo bạn không nên ăn món này.
Nguyên nhân tại sao nên để trẻ tránh xa thức ăn nhanh Tại sao cần để trẻ tránh xa thức ăn nhanh? Đến nay, phong trào thức ăn nhanh vẫn ngập tràn ở Việt Nam và đối tượng sử dụng chủ yếu là trẻ em.
Mách các bà mẹ 9 trái cây giúp trẻ thừa cân giảm béo 9 trái cây giúp trẻ thừa cân giảm béo. Không những giúp trẻ mau no mà táo còn cung cấp nhiều nước cho cơ thể trẻ, hấp thu năng lượng và tăng cường sự trao đổi chất.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật