Chủ đề sức khỏe: thua can

Sufi - thực phẩm ăn kiêng chứa chất tạo ngọt có tác dụng thay thế đường

Thứ Hai, 12:43:13 22/10/2018

Sufi chứa đường aspartame là chất làm ngọt có độ ngọt gấp 180 - 200 lần so với đường sucrose

Bong gân cổ chân - Những điều cần biết vè bong gân bạn đã biết chưa?

Thứ Hai, 07:16:05 22/10/2018

Bong gân cổ chân là chấn thương do kéo dãn cơ, đứt một phần hoặc hoàn toàn một hoặc nhiều dây chằng nối cổ chân và khớp với nhau

Nguyên nhân đau nửa đầu mà bạn có thể chưa biết đến

Chủ nhật, 17:08:09 21/10/2018

Ít ai biết chạy bộ cũng là một trong những nguyên nhân đau nửa đầu thường gặp.

Những tác hại của bệnh béo phì ở trẻ em mà các mẹ nên lưu ý

Chủ nhật, 14:32:07 21/10/2018

Trẻ em là đối tượng dễ bị mắc bệnh béo phì, thừa cân. Nguyên nhân có thể do chế độ dinh dưỡng giàu năng lượng, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ.

Thừa cân là gì và làm thế nào để nhận biết có bị thừa cân hay không?

Thứ Hai, 04:15:06 22/10/2018

Thừa cân là tình trạng mỡ trong cơ thể tăng lên. Nhưng không cỉ có vậy, cùng tìm hiểu xem thừa cân là gì, ai có nguy cơ bị thừa cân?

BMI là gì? Cách tính chỉ số BMI xác định béo phì như thế nào?

Thứ bảy, 02:18:11 20/10/2018

BMI (Body Mass Index) chính là chỉ số cơ thể được các bác sĩ và các chuyên gia sức khỏe sử dụng để xác chỉ số cơ thể của một người nào đó có bị béo phì, thừa cân hay quá gầy hay không. Thông thường, người ta dùng để tính toán...

Mười cách phòng bệnh béo phì ở trẻ em hiệu quả nhất

Thứ bảy, 02:24:14 20/10/2018

Để phòng bệnh béo phì cho trẻ được hiệu quả cần: Loại bỏ đồ ăn vặt, tập thể dục cùng bé, ăn đúng bữa, khuyến khích bé hoạt động, giảm dần khẩu phần ăn...

Cách chữa bệnh béo phì ở trẻ em phụ huynh không nên bỏ qua

Thứ bảy, 02:17:06 20/10/2018

Một số cách chữa bệnh béo phì ở trẻ nhỏ như: Chữa bệnh béo phì bằng chế độ ăn, thể dục trị liệu, tâm lý liệu pháp, thuốc điều trị... Trong trường hợp tất cả các phương pháp phòng chống và trị liệu chữa bệnh béo phì...

Những nguyên nhân béo phì bạn không nên coi thường

Thứ sáu, 22:53:06 19/10/2018

Một số nguyên nhân dẫn tới chứng bệnh béo phì như: di truyền, rối loạn chuyển hóa, thói quen ăn uống, lối sống không năng động...

Tìm hiểu về bệnh thừa cân, béo phì ở trẻ em

Thứ sáu, 14:33:07 19/10/2018

béo phì ở trẻ em là một trong những bệnh thường gặp của đa số trẻ em hiện nay. Một số nguyên nhân dẫn tới béo phì như: chế độ ăn giàu chất béo, Hormon tăng trưởng... Cách phòng chống béo phì hiệu quả nhất là cân đối khẩu...

Chế độ ăn cho trẻ béo phì, thừa cân mẹ không nên bỏ qua

Thứ sáu, 14:28:12 19/10/2018

Khi bạn muốn áp dụng chế độ ăn kiêng giảm cân cho trẻ béo phì thì cũng cần phải lưu ý tới những dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ như: nhu cầu chất đạm, nhu cầu chất béo, chất xơ và vitamin...

Ăn gì để giảm cân hiệu quả giúp lấy lại vóc dáng body chuẩn?

Thứ bảy, 00:00:00 12/11/2016

Một số thực phẩm vừa đảm bảo cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhưng đồng thời cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả như: các loại hạt, mận khô, khoai tây, bông cải xanh, táo, bột yến mạch....

Chế độ ăn cho người béo phì để giảm cân hiệu quả

Thứ tư, 00:00:02 09/11/2016

Một số nguyên tắc trong chế độ ăn cho người béo phì là: Giảm năng lượng đưa vào qua ăn uống, đặc biệt giảm chất béo, tăng chất xơ trong chế độ ăn. Ngoài ra hãy tạo thói quen ăn uống và tập luyện khoa học để có thể nhanh chóng...

Em muốn hỏi là làm thế nào để xác định được chỉ số chiều cao cân nặng chuẩn ạ?

Chủ nhật, 00:00:06 06/11/2016

Năm nay e 25 tuổi, em cao 1m70 và nặng 60kg. Em muốn hỏi là, làm thế nào để có thể xác định chỉ số chiều cao cân nặng chuẩn ạ? Công thức tính theo chỉ số BMI của nữ là như thế nào ạ?