Hướng dẫn lựa chọn thực phẩm tăng chỉ số IQ cho cả gia đình Ăn uống cũng có thể giúp tăng cường sức khoẻ cho trí não. Các chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ gần đây đã giới thiệu 13 loại thực phẩm giúp tăng cường trí thông minh.
Bí quyết để sở hữu hàm răng trắng bóng nhờ thực phẩm Có thể bạn không biết, xung quanh chúng ta có vô số các thực phẩm tự nhiên có thể làm trắng và sáng hàm răng, giá thành lại rẻ và cách thực hiện rất đơn giản, cùng khám phá nhé!
Muốn giảm béo, hãy ăn 23 loại thực phẩm dưới đây bạn nhé! Dưới đây là một trong số những thực phẩm hàng đầu có tác dụng giảm béo, có thể chúng giúp đốt cháy lượng chất béo dư thừa trong cơ thể, cũng có thể giúp hạn chế khẩu phần ăn của mỗi người.
10 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng có thể bạn chưa biết Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì vậy, hãy lựa chọn những thực phẩm thông minh để bắt đầu một ngày mới.
8 thực phẩm trị chứng nóng dạ dày vô cùng hiệu quả Nóng dạ dày là một chứng bệnh rất khó để điều trị. Nếu chứng bệnh này không được kiểm soát, rất có thể dẫn tới bị đốt cháy dung dịch dạ dày.
Hướng dẫn chọn 5 thực phẩm ngăn chặn tình trạng thừa chất Khi bạn nạp một lượng lớn calo, cơ thể sẽ sản sinh ra các gốc tự do có hại ngay trong quá trình tiêu hóa thức ăn và cách tốt nhất là bạn nên tìm cách "trừ khử" chúng ngay.
Danh sách những thực phẩm giữ ấm cơ thể mùa đại hàn Chỉ cần thêm những thực phẩm sau vào chế độ ăn uống hàng ngày bạn có thể thoải mái tận hưởng trọn vẹn cái lạnh thấu da thấu thịt mà không sợ bị cảm lạnh ghé thăm.
Bí quyết ngừa thai bằng thực phẩm không phải ai cũng biết Các phương pháp tránh thai truyền thống và hiện đại ngày càng một phong phú, tuy nhiên mỗi loại đều có những tác dụng phụ ít nhiều đi kèm.
5 thực phẩm khiến cơ thể 'bốc mùi' bạn cần tránh xa Mùi cơ thể đôi khi không phải do vệ sinh kém mà vì thói quen ăn uống. Nếu không muốn cơ thể "bốc mùi", hãy tránh các thực phẩm sau.
Những thực phẩm ăn nhiều gây 'mất hứng' chuyện phòng the Bên cạnh việc tăng cường bổ sung các thực phẩm hỗ trợ, cũng đừng quên danh sách những loại thực phẩm, đồ uống ảnh hưởng xấu tới “chuyện ấy” mà các chuyên gia Mỹ đưa ra dưới đây.
Đây là 5 lý do tại sao bạn nên ăn thực phẩm có vị đắng Theo các chuyên gia y tế thì tính đắng của các thực phẩm có vị đắng góp phần tích cực trong hoạt động tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc các bệnh như suy giảm miễn dịch, bệnh tiểu đường...
Những thực phẩm "vàng" tăng cường độ đàn hồi cho da Các bác sỹ da liễu đã tổng kết và đưa ra 10 loại thực phẩm lành mạnh vừa giúp nuôi dưỡng lại vừa làm tăng tính đàn hồi của da.
5 loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa có thể bạn chưa biết Một số thực phẩm sau đây sẽ giúp thúc đẩy tiêu hóa thức ăn tốt hơn cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có thể thúc đẩy tiêu hóa thức ăn sau bữa ăn.
Giới thiệu cho bạn 10 thực phẩm tốt nhất cho giấc ngủ Không phải đếm cừu hay chật vật để bước vào giấc ngủ mỗi tối, 10 thực phẩm lành mạnh dưới đây sẽ giúp cơ thể bạn được nghỉ ngơi toàn diện.
Những thực phẩm tốt cho thận không phải ai cũng biết Những loại thực phẩm này được gọi là siêu thực phẩm, giúp chữa trị những bệnh mạn tính ảnh hưởng tới thận.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật