8 siêu thực phẩm tốt cho mẹ bầu mà bạn chưa biết đến Trái cây chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất khá cao, đây là món không thể thiếu nếu mẹ bầu muốn có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong suốt thai kỳ.
Lợi ích của thực phẩm chứa kiềm có thể bạn chưa biết Nếu chúng ta ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng axit cao thì dễ có nguy cơ mắc các bệnh về thận, gan và da.
Bắp cải: Thực phẩm vàng chống ung thư vú chị em nên tận dụng Ung thư vú là căn bệnh đáng sợ. Có nhiều loại thực phẩm chống lại căn bệnh này và bắp cải là một loại thực phẩm quan trọng đó.
Cảnh báo: Nếu bạn ăn ngọt quá nhiều sẽ dẫn tới ung thư Đường có trong rất nhiều nguồn thực phẩm mà chúng ta ăn mỗi ngày. Hãy biết cách kiểm soát lượng đường phù hợp để tránh gặp phải những vấn đề sức khỏe dưới đây.
Có nên bổ sung DHA cho phụ nữ mang thai hay không? DHA là một acid béo chuỗi dài chưa bão hòa. Đây cũng là hợp chất không thể thiếu cấu tạo nên não và màng phospholipid của võng mạc.
Bạn sẽ rút ngắn cuộc sống nếu cứ duy trì những thói quen này Thường xuyên ăn tất cả các loại thực phẩm có hại, nghèo dinh dưỡng như thực phẩm chế biến sẵn, được đóng gói với muối... là một trong số đó.
Gợi ý thực phẩm vàng cho phái đẹp 'mãi mãi tuổi xuân' Thực phẩm cũng có thể giúp bạn ngăn chặn quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thanh xuân.
Top thực phẩm vàng giúp chị em phụ nữ điều hòa kinh nguyệt Một số loại thực phẩm có công dụng điều hòa kinh nguyệt cực hiệu quả và an toàn, tốt hơn nhiều so với việc sử dụng thuốc.
10 thực phẩm vàng cho gan khỏe mạnh mà bạn chưa biết Những thực phẩm này không chỉ giúp gan khỏe mạnh, giải độc gan, làm sạch gan mà còn giúp bạn phòng tránh được một số bệnh liên quan đến gan.
Danh sách 10 thực phẩm vàng cho phụ nữ tuổi trung niên Khi bước sang tuổi 40 cơ thể của chị em sẽ có nhiều thay đổi. Do vậy chị em nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể để giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh nhất.
10 thực phẩm vàng tiêu diệt tế bào ung thư bạn nên biết Tinh nghệ, nho, trà xanh,… là những thực phẩm có thể chống lại ung thư mà chúng ta nên bổ sung cho bữa ăn hàng ngày.
4 cách ăn uống quá nguy hiểm nhưng lại là thói quen của nhiều người Thực phẩm bẩn nhiễm hóa chất hay chính thói quen ăn uống không khoa học chính là những nguyên nhân gây ra bệnh ung thư.
Top thực phẩm cực tốt khi bạn ăn vào ngày mưa ẩm ướt Nấm, rau mầm, hạt tiêu, sữa chua... là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt phát huy tác dụng trong ngày mưa ẩm ướt.
Những món ăn cực tốt, giúp “cậu nhỏ“ luôn hoành tráng Theo lương y Vũ Quốc Trung, trong Đông y, các thực phẩm sau rất tốt cho người bị rối loạn cương dương.
5 thực phẩm giảm cân cực tốt cho chị em phụ nữ sau sinh Sau sinh là khoảng thời gian chị em cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp để lấy lại vóc dáng thon gọn của mình.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật