Chủ đề sức khỏe: thuc pham

10 cách giúp mẹ bầu ngủ ngon trong thai kỳ bạn nên biết

Thứ năm, 11:43:09 15/11/2018

Khi mang thai bạn có thể có nhu cầu ăn lúc đêm muộn vì con bạn bị đói, nhưng thực tế thì chúng không hấp thụ bất cứ thứ gì từ thực phẩm và đồ uống.

Sai lầm trong ăn uống có thể gây đau đầu và đau nửa đầu

Thứ tư, 22:37:12 14/11/2018

7 sai lầm trong ăn uống có thể gây đau đầu và đau nửa đầu nghiêm trọng. Theo các nghiên cứu, khoảng 10% những người bị đau nửa đầu đều là hậu quả của những sai lầm trong chế độ ăn uống.

Những sai lầm trong việc sơ chế thịt ảnh hưởng đến sức khỏe

Thứ tư, 21:38:15 14/11/2018

Từ ngon lành đến nguy hiểm chỉ là một con đường rất ngắn và điều bạn cần làm chính là đừng phạm phải 10 sai lầm khi sơ chế thịt này, đặc biệt là thịt gia súc và gia cầm.

6 cách kiểm soát sự thèm ăn vô cùng hiệu quả mà bạn chưa biết

Thứ năm, 10:34:05 15/11/2018

Thường thì kiểm soát sự thèm ăn được thực hiện kết hợp với ngủ đủ giấc, uống nước nhiều và tập thể dục. Tuy nhiên, những phương pháp này không mang lại nhiều hiệu quả.

Những thực phẩm dễ gây ngộ độc nếu không được nấu chín kỹ

Thứ tư, 17:38:10 14/11/2018

Măng, sắn, thịt gà là 3 loại thực phẩm cần nấu chín trước khi ăn để tránh ngộ độc và ảnh hưởng đến sức khỏe. Nấu ăn là một cách khử độc tố trong thực phẩm để an toàn cho người ăn

Cần chú ý: Đề phòng ngộ độc thực phẩm mùa thi cho các sĩ tử

Thứ tư, 17:41:09 14/11/2018

Hầu hết những quán ăn bình dân phục vụ sĩ tử và người nhà đều được mở gần những trường đại học, cao đẳng. Nhiều thí sinh sau khi đã trải qua thời gian làm bài căng thẳng, mệt mỏi

Đường hóa học tràn lan, nguy cơ cao ngộ độc bạn nên cẩn thận

Thứ tư, 17:43:07 14/11/2018

Đường hóa học tràn lan, nguy cơ cao ngộ độc. Một số loại đường hóa học hiện đang được bán không rõ nguồn gốc, xuất xứ đều không có trong danh mục các chất phụ gia được sử dụng trong thực phẩm.

8 thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh viêm họng trong mùa hè

Thứ tư, 15:26:03 14/11/2018

Mỗi khi chuyển mùa hoặc thay đổi thời tiết, bạn lại cảm cúm hoặc đau đầu, May mắn thay, bạn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của mình mà không cần tốn tiền bổ sung các loại thuốc đắt tiền.

Giải mã hiện tượng dị ứng từ các loại thực phẩm quen thuộc

Thứ tư, 11:38:06 14/11/2018

Nếu kích ứng với một số thực phẩm nào đó, bạn có thể bị dị ứng hoặc không hợp với chúng. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết và biện pháp khắc phục

Tác dụng của sữa chua trong việc ngừa bệnh tiểu đường

Thứ năm, 08:48:08 15/11/2018

Tác dụng của sữa chua trong việc ngừa tiểu đường. Ăn 28g sữa chua hàng ngày có thể giảm 18% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong gần 1 năm, nghiên cứu từ ĐH Harvard (Mỹ) cho biết.

Những suy nghĩ sai lầm về sữa, phô mai, sữa chua cần tránh

Thứ năm, 08:49:15 15/11/2018

Nhiều người dân thường mắc phải những suy nghĩ sai lầm về sữa, phô mai, sữa chua. Cần thay đổi ngay nếp suy nghĩ này để có một chế độ bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể cũng vừa công bố.

Những điều cần biết khi ăn sữa chua và ăn bao nhiêu là đủ

Thứ năm, 07:54:08 15/11/2018

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được, nhất là đối với những người hay bị đau bụng đi ngoài hoặc có vấn đề về đường ruột.

Bất ngờ với những công dụng thần thánh của sữa tươi

Thứ năm, 19:06:09 15/11/2018

Nhiều người chỉ biết đến sữa tươi với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, nhưng nó còn có nhiều công dụng khác trong gia đình mà bạn không ngờ đến.

Những cách giảm stress hiệu quả nhất bạn đừng bỏ qua

Thứ năm, 16:12:09 15/11/2018

Đôi khi bạn chỉ cần những hành động nhỏ, nụ cười tươi cũng sẽ giúp bạn giảm áp lực nhanh chóng. Dưới đấy là những hành động đơn giản giúp giảm áp lực hiệu quả.