Những thực phẩm giàu canxi cho bà bầu không phải ai cũng biết Thay vì bổ sung canxi bằng thuốc, các mẹ bầu có thể sử dụng những thực phẩm dưới đây để tăng cường canxi, đảm bảo sự phát triển cho thai nhi và sức khỏe của mẹ bầu.
Những thực phẩm các bà bầu không nên bỏ qua khi mang thai Muốn cung cấp nguồn dinh dưỡng tối đa trong quá trình mang thai, hãy chắc chắn rằng bạn không bỏ lỡ những "siêu thực phẩm" này trong chế độ ăn uống suốt thai kỳ.
Điểm mặt những thủ phạm gây mất sữa cho bà bầu ít ai biết Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng rất lớn đến khả năng tiết sữa ở các mẹ bầu. Dưới đây là những thực phẩm gây mất sữa các mẹ nên tránh dùng nhé!
Mách nhỏ cách phân biệt trứng gà mới và cũ không phải ai cũng biết Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng biết cách chọn được những quả trứng tươi ngon, vừa mới đẻ.
Hướng dẫn cách giúp dự đoán bệnh qua bàn tay của bạn Qua việc nhìn vào bàn tay bạn có thể xem sức khỏe của mình tốt hay không từ đó có cách khắc phục bệnh nhanh nhất. Cùng xem cách dự đoán bệnh qua bàn tay của bạn.
Cách giúp bé xoa dịu cơn đau khi mọc răng mẹ nên biết Trong thời kỳ mọc răng, rất khó làm cho bé hết đau hẳn nhưng vẫn có thể xoa dịu phần nào cơn đau của trẻ bằng những cách dưới đây.
9 thực phẩm sẽ gây hại nếu không biết cách sử dụng Có những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng hãy cẩn thận bởi chúng có thể gây hại nếu bạn sử dụng không đúng cách.
6 loại thực phẩm ngày nào cũng ăn này sẽ gây hại sức khỏe nếu ăn sai giờ Ăn chuối vào ban đêm làm cho cơ thể rất dễ bị cảm lạnh, gây đờm và ho. Do đó, bạn cần biết khi nào nên hay không nên ăn chuối để tốt cho sức khỏe
8 thực phẩm hàng đầu gây hại cho não nhiều người chưa biết Thực phẩm chiên xào, chất ngọt nhân tạo, là hai trong số những thực phẩm gây hại cho hoạt động não bộ mà bạn nên biết để hạn chế.
Lợi ích của dưa hấu trong phòng ngừa ung thư, đột quỵ Dưa hấu là loại quả được nhiều người yêu thích, đặc biệt là vào mùa hè. Ngoài hàm lượng nước dồi dào, dưa hấu còn cung cấp các dưỡng chất
Bí quyết phụ nữ Nhật sống thọ và rất hiếm khi béo phì Bí quyết phụ nữ Nhật sống thọ và rất hiếm khi béo phì. Người Nhật hiếm khi dùng món tráng miệng ngọt.
Mách mẹ bầu 6 cách giữ vùng kín khỏe mạnh suốt thai kỳ Khi mang thai, tiết dịch âm đạo thường xuất hiện nhiều hơn. Dưới đây là 6 lời khuyên “vàng” cho vùng âm đạo luôn khỏe mạnh suốt 9 tháng mang thai.
6 cách giảm cân bằng gia vị vừa an toàn mà lại hiệu quả Trong vòng vài năm trở lại đây, nghiên cứu đã phát hiện ra các thành phần phổ biến trong cuộc sống hàng ngày cũng có thể hỗ trợ trong việc giảm béo.
Hướng dẫn 6 cách cực dễ để đẩy hết chất độc trong ruột Khi ruột kết (ruột già) có vấn đề, chúng ta có thể dẫn gặp những triệu chứng như đau đầu, táo bón, ói mửa, đầy hơi, dị ứng da, sưng phù...
5 điều không nên làm ngay sau khi ăn no có thể bạn chưa biết Nhiều người có thói quen ăn trái cây tráng miệng ngay sau khi dùng bữa. Cách ăn như vậy là không ổn chút nào cho bao tử.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật