Chủ đề sức khỏe: thuc pham

5 lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng giúp làm giảm nguy cơ ung thư

Thứ Hai, 10:01:08 23/07/2018

Những lời khuyên thiết thực và cụ thể có thể giúp bạn xây dựng một lối sống lành mạnh, từ đó làm giảm nguy cơ ung thư.

6 điều bạn cần biết để tránh ung thư đường tiêu hóa

Thứ Hai, 09:36:02 23/07/2018

Nên hạn chế ăn thực phẩm ướp muối, lên men, hun khói, bị nấm mốc; ăn nhiều rau như súp lơ xanh, cà tím...

Hiểu rõ về mỡ bụng để "tiêu diệt" chúng dễ dàng hơn

Thứ Hai, 09:28:09 23/07/2018

Mỡ bụng là chất béo gây khó chịu nhất và khó giảm nhất. Tuy nhiên, nếu bạn biết về các loại mỡ bụng thì việc giảm vòng eo lại rất dễ dàng.

Việt Nam là một trong 19 nước có tình trạng thiếu iốt nhiều nhất

Thứ Hai, 16:54:03 23/07/2018

Viện Dinh dưỡng quốc gia (Bộ Y tế) cho biết theo báo cáo của Mạng lưới iốt toàn cầu, Việt Nam đang nằm trong số 19 nước trên thế giới có tình trạng thiếu iốt nghiêm trọng nhất.

Bí quyết giúp phụ nữ Nhật Bản trẻ lâu và thon thả hơn

Thứ Hai, 16:31:00 23/07/2018

Phụ nữ Nhật Bản thuộc diện sống lâu nhất thế giới đồng thời họ sở hữu vóc dáng rất thon thả nhờ chế độ ăn uống theo kiểu Nhật Bản.

Không nên coi thường chuyện mắt nháy liên tục đâu các bạn ơi!

Thứ Hai, 14:30:06 23/07/2018

Lý giải một số nguyên nhân của hiện tượng mắt bị nháy hay giật. Hiện tượng này cảnh báo một số bất thường của cơ thể.

Hướng dẫn chăm sóc 'đèn đỏ' theo thể trạng mỗi người

Thứ Hai, 13:29:03 23/07/2018

Mỗi bạn nữ có chu kì kinh nguyệt của riêng mình, vào ngày đó có đau hay không, những điều ấy phụ thuộc rất nhiều vào thể trạng của từng bạn

Nên và không nên trong những ăn gì trong ngày đèn đỏ?

Thứ Hai, 15:32:07 23/07/2018

Tốt nhất, bạn nên ăn nhẹ và cân bằng trong những ngày "đèn đỏ", tránh thực phẩm nhiều gia vị vì chúng có thể khiến bạn chậm chạp và dễ thay đổi tâm trạng

Sức khoẻ: Thực phẩm lành mạnh nên có trong bếp của bạn

Thứ bảy, 20:13:02 21/07/2018

Thực phẩm lành mạnh là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là những thực phẩm nên thường xuyên có trong tủ bếp gia đình bạn.

5 thực phẩm đánh tan mỡ bụng dành cho các nàng này

Thứ Hai, 07:43:05 23/07/2018

Dưới đây là 5 thực phẩm bạn nên thêm vào chế độ ăn để thu nhỏ vòng eo. Dầu hạt cải.Là loại dầu nấu ăn có lợi cho sức khỏe tim.

Tác dụng phụ tồi tệ nếu ăn những loại thực phẩm này vào ngày “đèn đỏ”

Thứ Hai, 07:43:02 23/07/2018

Đường và các thực phẩm chiên, rán nhiều dầu mỡ chỉ mang đến cho cơ thể bạn cảm giác hạnh phúc nhất thời và sẽ gây ra những tác dụng phụ tồi tệ về sau.

Hướng dẫn cách đơn giản giúp cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày

Thứ Hai, 15:20:09 23/07/2018

8 lời khuyên đơn giản sau đây có thể giúp bạn khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần nếu duy trì hàng ngày.

Mách bạn 7 cách đơn giản để tăng cường chức năng gan

Thứ Hai, 15:08:01 23/07/2018

Ăn nhiều rau giúp tái thiết gan, chẳng hạn các loại rau lá xanh, củ cải đường, cà rốt, bắp cải... có chức năng giải độc gan rất tốt. Hãy chắc chắn ăn ít nhất hai bữa đầy đủ rau mỗi ngày.

4 lời khuyên dùng thuốc an toàn cho người cao tuổi bạn nên biết

Thứ Hai, 14:46:06 23/07/2018

Khi dùng thuốc, dù là thuốc kê đơn theo chỉ định của bác sĩ hay thuốc không kê đơn thì bạn đều cần phải rất thận trọng, đặc biệt là đối với người cao tuổi (NCT).