Cảnh báo ăn bí đao không đúng cách có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe Tuy bí đao có nhiều tính năng và công dụng đối với sức khỏe nhưng chúng ta phải biết cách sử dụng và ăn bí đao hợp lý. Thực phẩm này có tính xà phòng nên việc ăn sống cần được lưu ý hơn cả.
6 cách giảm cân bằng gia vị vừa an toàn mà lại hiệu quả Trong vòng vài năm trở lại đây, nghiên cứu đã phát hiện ra các thành phần phổ biến trong cuộc sống hàng ngày cũng có thể hỗ trợ trong việc giảm béo.
Những nguy hiểm khi ăn dưa hấu vào ngày nóng bức Dưa hấu có vị ngọt tính mát, giúp thanh nhiệt, lợi tiểu, lại rất giàu vitamin. Do đó, rất nhiều người ưa dùng loại trái cây này vào ngày hè nóng bức
Sai lầm cần tránh khi giảm cân bằng bí đao hãy ghi nhớ nhé! Bí đao không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có nhiều công dụng trong chữa bệnh và giảm cân. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, thành phần có trong bí đao sẽ gây hại cho sức khỏe.
Chuối bình thường đã tốt, khi chín đốm đen lại càng tốt hơn Chuối bình thường đã tốt, khi chín đốm đen lại càng tốt hơn. Chuối có vết đốm đen còn được gọi là chuối trứng cuốc, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cùng nhau khám phá 10 siêu lợi ích từ lá ổi đối với sức khỏe nhé! Lá ổi giúp điều trị bệnh tiêu chảy, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, tăng khả năng miễn nhiễm…
Bật mí 5 lợi ích diệu kỳ đối với sức khỏe của chanh leo Trong chanh leo (chanh dây), chứa rất nhiều loại a-xít amin rất phù hợp cho những ai bị suy nhược cơ thể.
Điểm mặt 10 căn bệnh có chung thủ phạm là ăn quá no Ăn quá no có thể dẫn đến béo phì, bệnh dạ dày, thận, loãng xương, suy nhược thần kinh, thậm chí ung thư.
Bật mí những lợi ích sức khỏe từ rau mùi mang lại cho bạn Rau mùi có chứa nhiều hợp chất hóa học có nguồn gốc thực vật được ứng dụng trong việc chữa trị nhiều loại bệnh khác nhau.
Mách nhỏ một số bài thuốc chữa bệnh theo đông y từ hoa ngọc lan Theo Đông y, hoa ngọc lan có tính hơi ấm, vị đắng, cay, có tác dụng trị các chứng ho, tiểu khó, đầy hơi, buồn nôn, sốt, tăng huyết áp,...
Mách nhỏ 9 bài thuốc từ rau diếp cá cực hay có thể bạn chưa biết Rau diếp cá là một loại cây ngoài có tác dụng để ăn sống còn có rất nhiều tác dụng như kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, chống ung thư...
Tại sao lợi khuẩn liên quan đến phản ứng viêm và béo phì Có 30 nghìn tỷ tế bào để tạo nên cơ thể con người nhưng có ít nhất 40 nghìn tỷ con vi khuẩn chung sống trong người chúng ta.
Đây chính là lý do người Nhật hiếm khi tăng cân, béo phì Đây chính là lý do. Thay vì ăn rau sống, bạn có thể hi sinh một chút dưỡng chất bằng cách nấu chúng lên sau đó để thức ăn hơi nguội rồi mới thưởng thức.
Ăn mận có mang lại lợi ích sức khỏe gì cho các mẹ bầu? Khi mang thai, bổ sung trái cây cũng rất có lợi cho mẹ bầu. Ăn mận cũng là một cách bổ sung trái cây lành mạnh, vừa tốt cho mẹ bầu, vừa tốt cho thai nhi.
Ăn bao nhiêu chuối mỗi ngày để tốt nhất cho cơ thể Ăn bao nhiêu chuối mỗi ngày là đủ?. Một quả chuối chứa khoảng 3g chất xơ có thể giúp cơ thể điều hòa nhu động ruột, làm dịu đường tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật