Ngừng ăn thịt bạn sẽ thấy những lợi ích vô cùng lớn Khi dừng ăn thịt, bạn sẽ giảm cân, tiêu hóa tốt và nhận được rất rất nhiều lợi ích khác. Đã bao giờ bạn nghĩ đến việc sẽ 'cai' thịt chưa? Nếu đang e dè, hãy tham khảo những thông tin dưới đây.
Bệnh tiểu đường cần chọn thực phẩm gì để tốt cho sức khỏe Ăn đa dạng thực phẩm trong một bữa ăn có tác dụng ngăn cản hấp thu đường nhanh nên làm chỉ số đường huyết của bữa ăn giảm đi.
Mách nhỏ chị em cách chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp từ trái dừa Dừa là một loại quả đem rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và những hiệu quả bất ngờ trong làm đẹp. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời mà trái dừa đem lại.
Vì sao nên uống nước ấm hàng ngày- công dụng mà bạn chưa biết Uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người nhận thức được lợi ích của việc uống nước ấm thường xuyên. Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên uống nước ấm
Mẹ bầu nào cũng sử dụng nước dừa trong thai kỳ nhưng liệu có biết được lí do? Với vô vàn lợi ích như tăng cường hệ miễn dịch, tiêu hóa, chống đột quỵ, bù khoáng... nước dừa là lựa chọn thông minh của các mẹ bầu.
Nước dừa rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn sẽ bất ngờ khi biết mặt trái của nước dừa Bất ngờ những mặt trái khi uống nước dừa. Tuy nước dừa rất bổ dưỡng nhưng nếu lạm dụng sẽ đem lại tác hại cho cơ thể.
Những người không nên uống nước dừa tránh ảnh hưởng đế sức khỏe Người đang chơi thể thao, tiểu đường và phụ nữ mang thai 3 tháng đầu uống nước dừa có thể gây hại. Chuyên gia khuyên bạn không nên uống quá 2-3 trái dừa mỗi ngày.
Cảnh báo 7 loại bệnh dễ mắc phải khi bạn ăn quá nhiều dưa hấu Dưa hấu là loại quả rất phổ biến và được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều dưa hấu có thể mắc phải những cắn bệnh không mong muốn.
Nếu chưa biết lợi ích và tác hại của dưa muối hãy cùng tìm hiểu nhé! Dưa muối ngoài chức năng thực phẩm dùng ẩm thực ngon miệng, nhiều nghiên cứu cho thấy những lợi ích sức khỏe của dưa muối tốt cho tiêu hóa.
Bạn sẽ cảm thấy rất bất ngờ khi biết được công dụng của hạt dưa hấu đấy Bạn sẽ bất ngờ khi biết hạt dưa hấu rất tốt cho hệ tim mạch, cải thiện đời sống tình dục, điều trị bệnh tiểu đường và cải thiện trí nhớ.
Người bị bệnh quai bị nên ăn uống như thế nào để đảm bảo sức khỏe Khi mắc bệnh quai bị, hệ tiêu hóa của bệnh nhân thường rất nhạy cảm, vì vậy không nên cho người bệnh ăn thức ăn cứng, tốt nhất là nên ăn những thức ăn lỏng đến khi khỏi bệnh.
Bài thuốc giúp trẻ hóa mạch máu, nuôi gan từ dấm đen và củ gừng Sự kết hợp dấm đen với gừng sẽ tạo ra một bài thuốc làm trẻ mạch máu và rất tốt cho gan.
Mách nhỏ các bạn bài thuốc trị ho đơn giản từ gừng cực hiệu quả Bài thuốc trị ho từ gừng tốt cho cả người lớn và trẻ nhỏ, chỉ với củ gừng tươi phối hợp với một số nguyên liệu đơn giản là bạn đã có thể tạo thành một bài thuốc trị ho từ gừng cực hiệu quả.
Bất ngờ về tác hại khi ăn quá nhiều dưa hành muối tới sức khỏe Dưa hành là món ăn truyền thống rất được ưa chuộng trong dịp Tết. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến nguy cơ ngộ độc thực phẩm và gây hại cho sức khỏe
Bật mí những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe từ củ gừng Bên cạnh tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm say tàu xe, gừng còn có tác dụng chống đau khớp rất hữu hiệu.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật