Chủ đề sức khỏe: tinh bot

7 thói quen ăn uống sai lầm khiến cơ thể mệt mỏi mà bạn cần nên tránh

Thứ tư, 11:37:07 04/07/2018

Nhiều thói quen ăn uống sai lầm sẽ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi. Dưới đây là những sai lầm mà bạn có thể đang mắc phải và nên tìm cách khắc phục ngay.

Người già cần dùng vitamin nào? Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

Thứ năm, 08:53:01 05/07/2018

Người cao tuổi như bố mẹ của bạn nên ăn các thức ăn dễ tiêu, nhiều tinh bột và hoa quả, trái cây theo mùa để giúp bảo vệ các tế bào, nâng cao thể lực, phòng chống bệnh tật.

Tác dụng của thịt chó đến thai phụ không phải ai cũng biết

Thứ tư, 09:12:09 04/07/2018

Theo bác sĩ Nguyễn Đức Vy, bà bầu ăn thịt chó khiến axit uric tăng dẫn đến sản giật và tiền sản giật.

Lời khuyên giúp chị em giảm nguy cơ gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi

Thứ tư, 14:17:02 04/07/2018

Những hướng dẫn hữu ích dưới đây sẽ giúp chị em giảm nguy cơ gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi và giúp các mẹ sinh ra được những đứa con khỏe mạnh, đáng yêu.

Ăn mít phòng đau tim, đột quỵ có đúng không? Cùng tìm hiểu nhé!

Thứ tư, 13:25:03 04/07/2018

Mít là một trong những loại trái cây ngon, dễ ăn. Ăn mít thường xuyên với một lượng vừa phải sẽ giúp bổ sung cho cơ thể nguồn dinh dưỡng dồi dào có tác dụng hỗ trợ sức khỏe và phòng bệnh.

Sĩ tử mùa thi nên ăn gì và hạn chế ăn gì để trí não tập trung hơn?

Thứ tư, 13:34:04 04/07/2018

Mùa thi sắp tới, các sĩ tử cần nạp một lượng dinh dưỡng lớn gấp nhiều lần thường ngày do hoạt động trí não tiêu hao nhiều năng lượng.

Muốn giảm cân nhanh và khỏe mạnh hãy ăn bưởi mỗi ngày!

Thứ tư, 10:16:05 04/07/2018

Ăn bưởi giúp bạn no lâu, ổn định lượng đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa... Dưới đây là 4 lý do mà bạn không nên bỏ qua lợi ích giảm cân 'thần kỳ' của quả bưởi.

Chỉ mặt 6 sai lầm nữ giới thường mắc khi muốn giảm cân

Thứ tư, 10:11:06 04/07/2018

Phái đẹp nên luyện tập thể dục thể thao đều đặn, kèm theo chế độ ăn uống hợp lý. Các con đường giảm cân 'tắt' luôn có hại với sức khỏe.

Muốn giảm cân, cần tránh ngay 10 sai lầm này khi nấu ăn

Thứ tư, 10:02:09 04/07/2018

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Muốn giảm cân mà lười thể dục thì ít nhất cũng phải tuân thủ 5 nguyên tắc này

Thứ tư, 09:56:08 04/07/2018

Muốn giảm cân mà lười thể dục thì ít nhất cũng phải tuân thủ 5 nguyên tắc này. Chỉ cần tập cho mình vài thói quen sau cũng giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả bạn nhé.

Mách bạn cách giảm cân cực hiệu quả nhiều người chưa biết

Thứ tư, 07:52:03 04/07/2018

Bạn tập luyện thường xuyên và có chế độ ăn uống lành mạnh nhưng vẫn không thể giảm cân, vậy lý do là gì?

Giảm cân hiệu quả trong mùa thu nhờ một số thực phẩm

Thứ tư, 08:07:00 04/07/2018

Hãy tham khảo danh mục 6 thực phẩm tuyệt vời dưới đây cho phép bạn 'thả phanh' thưởng thức các món ngon đúng mùa mà vẫn giúp bạn có vóc dáng 'chuẩn không cần chỉnh'.

Mách bạn một số loại thực phẩm đốt cháy mỡ vô cùng hiệu quả

Thứ Ba, 16:07:01 03/07/2018

Nếu bạn thấy lo lắng về nguy cơ tăng cân khi tuổi tác ngày một tăng thì hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây:

Muốn giảm cân an toàn, hãy nghe theo 7 lời khuyên sau

Thứ tư, 10:13:09 04/07/2018

Có rất nhiều cách giúp bạn giảm cân nhanh chóng tuy nhiên không phải cách nào cũng an toàn. Muốn giảm cân an toàn và nhanh thì bạn cần biết những điều sau đây.