Mách nhỏ các bạn trái cây tốt cho những người bị tiểu đường Không phải loại quả nào cũng tốt đối với sức khỏe của những người mắc bệnh tiểu đường.
Nữ giới và bài học bảo vệ vùng kín không phải ai cũng biết Bộ phận nhạy cảm này đóng vai trò quan trọng trong việc giữ gìn thể chất khỏe mạnh, đời sống tình dục như ý của các chị em.
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm tốt giúp giảm cân hiệu quả Thừa cân béo phì là nguyên nhân gây nhiều bệnh, trong đó phải kể đến là các bệnh về tim mạch, xương khớp, giảm tuổi thọ...
Chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn mà không phải ai cũng biết Có khi nào bạn hỏi vì sao mình thèm ăn một loại thực phẩm giống như kẻ nghiện? Không hẳn vì tuyệt vời mà có thể một loại bệnh nào đó đã thôi thúc bạn ăn nó.
Nguyên tắc với mẹ bắt đầu cho bé ăn dặm nhất định phải biết Ban đầu, mẹ nên cho bé ăn từng miếng nhỏ và đặt nơi đầu lưỡi, sau đó nhẹ nhàng đổ thức ăn, tránh bé nghẹn hoặc cảm thấy buồn nôn.
Khi trẻ bị tiêu chảy cần phải bổ sung thêm những chất dinh dưỡng gì? Hậu quả của tiêu chảy thường dẫn đến suy dinh dưỡng do trẻ biếng ăn, hấp thu các chất dinh dưỡng giảm.
Tiết lộ với các bạn những thực phẩm nên bổ sung hằng ngày Ăn uống đa dạng rất quan trọng, càng ăn nhiều loại thực phẩm, khả năng cơ thể được nạp đầy đủ chất dinh dưỡng các loại càng cao.
Cách cho con ăn rau "sai bét" mà nhiều mẹ đang mắc phải Rửa nấm quá sạch, nấu chung cà rốt củ cải, ăn quá nhiều cải bó xôi... là những sai lầm ‘kinh điển’ của mẹ.
Bật mí thực phẩm nên và không nên ăn để bảo vệ răng chắc khỏe Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng đúng cách, ăn uống hợp lý cũng có tác dụng bảo vệ răng.
Khuyến cáo một số hực phẩm nên tránh khi có triglyceride máu cao Triglycerid là một loại chất béo có trong cơ thể, được sử dụng để tạo năng lượng. Những người có triglyceride máu cao thường dễ bị bệnh tim, đột quỵ….
Cảnh báo: Đồ ăn công nghiệp cho bữa sáng tuy tiện nhưng mà không hề lợi Các vitamin và khoáng chất thì tương đối thấp và chúng ta không trong mong gì được từ nhóm đồ ăn này.
Ăn trái cây đúng thời điểm này tốt gấp 100 lần thuốc bổ Hẳn bạn rất ngạc nhiên khi đọc gợi ý về thời điểm nào nên ăn trái cây. Nhưng sau khi đọc xong, bạn sẽ biết cách làm thế nào để tận dụng tối đa những lợi ích từ hoa quả đấy.
Ăn trái cây đúng thời điểm này tốt gấp 100 lần thuốc bổ Hẳn bạn rất ngạc nhiên khi đọc gợi ý về thời điểm nào nên ăn trái cây. Nhưng sau khi đọc xong, bạn sẽ biết cách làm thế nào để tận dụng tối đa những lợi ích từ hoa quả đấy.
Mách bạn phương pháp giảm cân với trái cây hiệu quả Trọng lượng lý tưởng giúp bạn tránh được nhiều loại bệnh khác nhau, đặc biệt là bệnh tim. Vì thế, bạn nên chú ý đến thực phẩm để duy trì trọng lượng hợp lý.
Ăn uống gì để phát triển cơ bắp khi tập gym? Các bạn hãy tham khảo thêm nhé! Hiện nay rất nhiều bạn trẻ dùng các loại thuốc được cho là tăng cơ được truyền miệng hoặc quảng cáo trên mạng để tập thể hình với ước mong mau phát triển cơ bắp, nhưng tác hại khôn lường.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật