ThS. Lê Thị Hải: Dự trữ quá nhiều thực phẩm - Coi chừng ngộ độc ngày Tết Chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp cơ thể khỏe mạnh vào dịp Tết, thay vì phải vào viện cấp cứu vì các bệnh như rối loạn đường tiêu hóa...
Đừng chọn phải loại giấm pha bằng axít gây tình trạng bào mòn dạ dày Đừng chọn phải loại giấm pha bằng axít bào mòn dạ dày. Bác sĩ dinh dưỡng Phương Thị Kim Phụng cho biết, giấm pha chế bằng axit khi đi vào cơ thể
8 phát minh “thổi bùng” ngành thực phẩm mà mọi người chưa biết? Khi cuộc sống ngày càng nâng cao, người ta sẽ hướng tới ăn ngon và tiện lợi. Những phát minh công nghệ...
Màu sắc thực phẩm và vấn đề an toàn - Nhận biết như thế nào? Tết Nguyên đán còn gọi là Tết ta, Tết Âm lịch, Tết Cổ truyền, Tết Việt Nam hay đơn giản chỉ gọi là Tết. Tết luôn rực rỡ sắc màu, từ màu món ăn, đồ chơi, trang phục...
Hãy bổ sung đậu vào thực đơn để dáng thon, người khỏe Các loại đậu dễ chế biến thành nhiều món mặn, ngọt và tốt cho sức khoẻ. Bạn nên bổ sung vào thực đơn mỗi ngày của mình nhé!
Những sai lầm nghiêm trọng khi pha sữa cho con bố mẹ cần tránh Sữa có vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Nhưng pha sữa không đúng cách có thể không mang lại hiệu quả mà còn gây hại.
Những thói quen tưởng lành mạnh nhưng có thể gây tăng cân Những nhà nghiên cứu cho rằng chúng ta sẽ "tự thưởng" cho mình bằng thực phẩm khi chúng ta nghĩ rằng mình đang thực hiện hành vi thân thiện môi trường.
Bà bầu ăn uống thế nào để con phát triển chiều cao tối đa? Bà mẹ mang thai cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp con phát triển toàn diện, trong đó có chiều cao.
Những sai lầm phổ biến khiến người gầy mãi không tăng cân Nhiều người gầy thường thắc mắc dù đã ăn rất nhiều, làm đủ mọi cách mà cân nặng vẫn không cải thiện. Dưới đây là những sai lầm cần khắc phục nếu những người gầy.
Cẩm nang: Những bí quyết ăn uống để luôn luôn tươi trẻ Nên ăn cả trái cây để có nhiều chất xơ hơn ép lấy nước. Đảm bảo ít nhất 3 bữa cá trong tuần. Hạn chế muối hoặc thực phẩm mặn như mắm, khô, dưa muối, đồ hộp...
Những sai lầm phổ biến khi uống sữa bạn cần hết sức lưu ý Sữa là thức uống cần thiết vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn sai sót đáng tiếc khi uống sữa.
10 nguyên tắc ăn uống lành mạnh cho người cao tuổi Bước vào giai đoạn lão hóa, hệ tiêu hóa của người già thường kém, dẫn đến cảm giác chán ăn, từ đó ảnh hưởng tới sức khỏe.
Ăn uống ngày hè với người cao tuổi như thế nào cho phù hợp Tiết trời nắng nóng, ngột ngạt khiến người cao tuổi (NCT) mệt mỏi, ăn uống kém và khởi phát một số bệnh mạn tính.
Thực đơn tránh thực phẩm bẩn khi bầu bí của Diễm Trang Á hậu Diễm Trang mách mẹ bầu thực đơn ăn sạch, ăn chay tránh thực phẩm bẩn để an toàn nhất trong thai kỳ.
Thực hư chuyện trẻ dễ bị béo phì nếu mẹ bầu ăn nhiều cơm trắng Theo một nghiên cứu mới đây, phụ nữ bị tiểu đường lúc mang thai cần phải chú ý chế độ ăn uống. Ăn nhiều tinh bột có thể khiến bé bị béo phì.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật