Chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn mà không phải ai cũng biết

Thèm gà rán

Nếu bạn thèm gà rán thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu protein hoặc bạn đang trong tâm trạng buồn bã hay nhớ nhung ai đó. Đồ ăn đóng vai trò như một vật thay thế và khiến tâm trạng bạn tốt hơn mỗi khi cô đơn.

Có thể chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn của bạn. 

Thèm sô cô la

Có hai khả năng xảy ra khi cơ thể cảm thấy thèm sô cô la: Hoặc là hàm lượng đường trong máu thấp hoặc bạn đang nhớ ai đó. Bổ sung một thanh sô cô la hay kẹo không chỉ giúp bạn lấy lại tinh thần mà còn cung cấp lượng đường cần thiết để bạn luôn tràn đầy năng lượng.

Thèm thứ không phải đồ ăn

Nếu bạn thấy một người nghiện ăn đất đá, vách nhà, găng tay cao su… đừng cho đó là hành động thú vị của một con người kỳ lạ, thực tế họ đang mắc hội chứng Pica. Nếu không phải vì tò mò thì những người tự dưng “nghiện” ăn đồ vật có thể đang bị thiếu kẽm trầm trọng hoặc vừa trải qua sang chấn não bộ.

Kẽm có ảnh hưởng tới cảm nhận mùi vị nên khi thiếu chúng thì người ta có sở thích lệch lạc. Nếu thấy mình hay người thân tự dưng có sở thích ăn uống kỳ quái, tốt nhất nên đi kiểm tra để được điều trị thiếu dinh dưỡng và kiểm tra não đồ.

Thèm tinh bột

Thèm quá mức những thức ăn như cơm bột mì mì ống… là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang hỏi lượng chất bột đường rất lớn.

Bệnh nhân tiểu đường do thiếu insulin nên không điều tiết được đường huyết bột đường từ thức ăn không thể đi vào các mô mà ở lại trong máu khiến lượng đường trong máu cao (lượng đường này sau đó được bài tiết qua nước tiểu).