Những loại trà giúp giảm cơn đau khó chịu bạn nên biết Trà không chỉ là món uống giải khát, thư giãn mà còn có tác dụng giảm được một số cơn đau khó chịu.
Gợi ý những loại trà có ích cho bệnh nhân tiểu đường Lá sen giúp lượng đường trong máu được điều hòa ở mức ổn định. Trà hoa cúc giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
8 cách tăng cường hệ miễn dịch rất hiệu quả bạn đừng bỏ qua Hệ miễn dịch có khả năng giúp cơ thể chống lại và kiểm soát bệnh tật từ cảm lạnh, cúm tới giai đoạn cuối của bệnh ung thư.
10 thực phẩm dễ gây sảy thai mẹ bầu nhất định phải tránh Dưới đây là những thực phẩm đã được chứng mình có thể gây hại cho em bé, chị em nên tránh xa trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Kể tên 5 việc làm giúp trí nhớ của bạn luôn 'siêu phàm' Trí nhớ tốt có thể nâng cao chất lượng sống của bạn. Dưới đây là những thói quen tốt bạn nên duy trì hàng ngày để cải thiện trí nhớ và cuộc sống.
Mách nước 6 loại thực phẩm có tác dụng giúp bạn giảm bớt căng thẳng Stress, tinh thần mệt mỏi xuất hiện bởi rất nhiều lý do như công việc quá tải, gia đình, tình cảm hay những biến cố trong cuộc sống… khiến cơ thể mệt mỏi, tinh thần giảm sút, thiếu sức sống.
Tiết lộ với các bạn 4 thực phẩm giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn Nhiều loại thực phẩm có chứa các chất tự nhiên làm cho bạn dễ chìm vào giấc ngủ. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn ngon giấc hơn.
10 thực phẩm nên ăn trước khi ngủ để có giấc ngủ ngon Chuối tiêu, hạnh nhân hay thậm chí là giấm ăn được xem như 'thuốc ngủ' khi bạn ăn trước khi lên giường.
Mách nước 7 thực phẩm giúp bạn đánh bại nguy cơ dị ứng trong mùa thu Để tăng cường sức đề kháng của cơ thể và đánh bại các triệu chứng dị ứng, hãy tích cực tiêu thụ những thực phẩm sau đây.
Bật mí 7 thực phẩm giúp bạn đánh bại nguy cơ dị ứng trong mùa thu Để tăng cường sức đề kháng của cơ thể và đánh bại các triệu chứng dị ứng, hãy tích cực tiêu thụ những thực phẩm sau đây.
Mách nhỏ 10 thực phẩm giúp bạn kiềm chế cơn nóng giận hiệu quả Cơn nóng giận của bạn có thể được kiềm chế bởi các thực phẩm giúp điều hòa tâm trạng.
Mách nhỏ các bạn 5 loại thực phẩm giúp phòng bệnh mùa đông Dưới đây là những siêu thực phẩm sẽ giúp bảo vệ bạn khỏi cảm lạnh và cúm trong mùa đông này.
Bật mí những thực phẩm giúp hỗ trợ bạn ngủ ngon giấc hơn Một nghiên cứu mới từ Đại học Pennsylvania cho thấy, các dưỡng chất quan trọng như carbohydrate, calci và magiê đóng vai trò quan trọng trong điều tiết giấc ngủ.
Điểm danh những thực phẩm giảm lo âu hiệu quả nhất Có một cách để thoát khỏi triệu chứng lo lắng thường xuyên là tăng cường các loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn điều trị chứng lo âu một cách hiệu quả.
Hướng dẫn cách ăn uống trong phòng và chữa viêm não Nhật Bản B Trong phòng chữa viêm não Nhật Bản B, các thức ăn và thuốc phải có tác dụng chính là thanh nhiệt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật