Bí quyết chọn thực phẩm ít calo, giàu dinh dưỡng cải thiện sức khỏe Để tăng cường sức khỏe, vẻ đẹp đồng thời chống lại được bệnh tật, hãy lưu tâm tới những thực phẩm dưới đây sao cho chúng luôn có mặt trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.
Công dụng làm đẹp của giấm táo các bạn gái nên biết Giấm táo (hay dấm táo) được xem như một loại thần dược cho sắc đẹp. Cùng tìm hiểu những công dụng của giấm táo trong làm đẹp da mặt, chống lão hoá từ bên trong như thế nào nhé!
Điểm danh 5 đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân 5 đồ uống không thể thiếu trong thực đơn giảm cân. Nước lọc, cà phê đen, trà xanh hay nước ép rau xanh là những loại đồ uống có tác dụng kéo dài cảm giác no, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Menu đồ uống ngày hè cho thỏa cơn khát, cho đẹp làn da 'Menu' đồ uống ngày hè 'cho thỏa cơn khát, cho đẹp làn da'. Đây chính là 5 công thức nước uống bạn cần ghi nhớ vào hè này nếu muốn da đẹp, sạch mụn mà vẫn giải khát hiệu quả!
4 đồ uống bổ dưỡng hơn nước lọc không phải ai cũng biết Nước lọc được coi là đồ uống có lợi cho sức khỏe. Nhưng bạn cần bổ sung 4 loại nước dưới đây để cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
Những đồ uống giúp trị bệnh ngủ ngáy nhiều người chưa biết Những đồ uống giúp trị bệnh ngáy ngủ. Ngủ ngáy là vấn đề nan giải với nhiều người. Hãy thử áp dụng những đồ uống sau để giảm bớt tình trạng ngủ ngáy.
Điểm danh 5 đồ uống ngày hè được giới trẻ yêu thích Mùa hè nóng bức khiến cho cơ thể khó chịu, chính vì vậy những món đồ uống giải nhiệt luôn được các bạn săn lùng một cách triệt để.
4 đồ uống mùa hè bổ dưỡng chúng ta không thể bỏ qua 4 đồ uống mùa hè bổ dưỡng. Nước lọc là đồ uống có lợi cho sức khỏe. Nhưng bạn cần bổ sung 4 loại nước dưới đây để cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
Đồ uống cần tránh khi đói không phải người nào cũng biết Đồ uống cần tránh khi đói. Nước đá, trà xanh, sữa là những đồ uống cần tránh khi có một chiếc dạ dày rỗng.
Kết hợp thực phẩm đúng cách bạn sẽ thấy những lợi ích siêu bất ngờ Tiêu đen, tỏi hay rau cải xoăn, nếu được kết hợp đúng cách có thể mang lại lợi ích lớn trong việc phòng chống các bệnh về tim mạch và ung thư.
5 nhóm thực phẩm giảm nguy cơ ung thư vú phụ nữ đừng bỏ qua 5 nhóm thực phẩm giảm nguy cơ ung thư vú. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến nguy cơ bị ung thư vú của phụ nữ.
Khám phá thực phẩm tăng lực chào năm mới của các quốc gia 'Tăng lực' đầu năm nhờ thực phẩm. Hãy tham khảo một số thưc phẩm dưới đây của người dân ở nhiều quốc gia lựa chọn để 'tăng lực' chào năm mới.
Những thực phẩm tốt nhất để giảm lo âu có thể bạn chưa biết Những thực phẩm tốt nhất để giảm lo âu. Cá, trà hoa cúc, trứng, sữa chua, trà xanh là những thực phẩm giúp bạn giảm lo âu.
Bất ngờ với 6 lợi ích khi uống trà xanh có thể bạn chưa biết Uống trà xanh không chỉ ngăn chặn được các loại bệnh ung thư mà nó còn có vô số những công dụng bất ngờ khác.
Đồ uống giúp bụng phẳng lì bạn gái đừng bỏ qua nhé! Đồ uống giúp bụng phẳng lì. Muốn đánh tan mỡ bụng và sở hữu vòng eo con kiến, bạn nên uống trà xanh, sinh tố dưa hấu, sữa lắc sô cô la đen...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật