Giải mã giấc mơ tiết lộ tình hình sức khỏe của bạn Không chỉ giúp tăng cường trí nhớ cũng như tinh thần cho con người, những giấc mơ còn có thể cung cấp dấu hiệu về sức khỏe.
Những vấn đề gây khó chịu trong kỳ kinh nguyệt nhiều chị em gặp phải Cảm xúc tiêu cực, mụn nhọt, mệt mỏi luôn khiến phái nữ khó chịu trong kỳ kinh nguyệt.
Chạy bộ mỗi ngày giúp bạn giải tỏa căng thẳng và có một trái tim khỏe mạnh. Nếu có điều kiện, bạn có thể chạy trên máy giúp bạn giải tỏa căng thẳng, phòng ngừa ung thư, cho xương chắc và một trái tim khỏe mạnh
Bật mí những dấu hiệu nhận biết của người lạm dụng chất gây nghiện Những người lạm dụng chất gây nghiện là một tình trạng y khoa nghiêm trọng, đòi hỏi quá trình chăm sóc lâu dài.
Những tác dụng tốt đến khó tin của táo ta bạn đừng bỏ qua Đang vào mùa táo ta, loại quả vừa rẻ vừa ngon lại có nhiều công dụng tuyệt vời mà không hẳn ai cũng biết.
Bạn đã bao giờ thắc mắc ngủ nghiêng bên trái hay bên phải tốt hơn? Nếu bị bệnh liên quan đến huyết áp, bạn nên tập thói quen ngủ nghiêng bên phải. Tư thế này có tác dụng hạ huyết áp và giữ nhịp tim ổn định, tốt cho bệnh nhân tim mạch.
Triệu chứng của bệnh tim mạch mà bạn cần biết để phòng tránh Việc phát hiện sớm bệnh tim mạch có vai trò hết sức quan trọng, giúp ngăn ngừa hoặc giảm bớt các tai biến chết người do bệnh gây nên
Tác dụng chữa bệnh hiệu quả từ táo ta mà bạn chưa biết Nếu hầm táo ta với nước đến khi hơi cô đặc, uống trước khi ngủ, bạn sẽ cải thiện chứng suy giảm trí nhớ.
Viêm hang vị dễ nhầm với những biểu hiện của viêm họng hạt Viêm hang vị dạ dày có thể gây trào ngược dạ dày thực quản, ho kéo dài, khó thở ban đêm,... dễ nhầm với viêm họng mạn tính
Mẹ đang giết chết trí thông minh của bé bằng 6 thực phẩm quen thuộc này Ngoài việc bổ sung những thực phẩm tốt cho sự phát triển của não bộ, các bậc phụ huynh cũng nên hạn chế cho trẻ ăn các món có hại cho trí thông minh của bé.
Bạn có biết mất ngủ không chỉ đơn thuần là một chứng bệnh? Nếu dùng thuốc trợ giúp giấc ngủ phải kết hợp song song với những biện pháp thư giãn, vệ sinh giấc ngủ.
8 thực phẩm quen thuộc nhưng hại trí não của trẻ mẹ cần tránh Để trẻ thông minh, nhanh nhạy và luôn tư duy sáng tạo tốt, các mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn các loại đồ ăn vặt, nhiều đường
Những thực phẩm hàng đầu giúp bé tránh xa chứng cảm cúm Ngoài mặc áo, giữ ấm bé trong phòng tránh không khí lạnh, bạn có thể giúp con ấm áp, tránh cảm cúm, bệnh tật bằng những thực phẩm tươi ngon
Phương pháp đơn giản "giải quyết" tình trạng mất ngủ hiệu quả Mất ngủ là tình trạng gặp ở nhiều lứa tuổi. Vậy để giúp bạn có một giấc ngủ ngon mà không cần dùng thuốc, dưới đây là một số cách làm đơn giản để cải thiện giấc ngủ.
Những lý do gây mất ngủ và sự ảnh hưởng của chúng tới cuộc sống Theo nghiên cứu cho thấy, khoảng 30 - 40% dân số bị mất ngủ một hoặc nhiều ngày tại bất cứ thời điểm nào trong năm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật