Dễ mắc chứng trầm cảm nếu cơ thể bạn thiếu vitamin D Vitamin D giúp bạn có bộ xương chắc khoẻ, cải thiện tâm trạng của bạn và thậm chí hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Những bệnh gây suy giảm trí nhớ trở nên nghiêm trọng Suy giảm trí nhớ không chỉ là một chứng bệnh phổ biến ở người cao tuổi mà còn là hệ quả của một quá trình cơ thể phải đối mặt...
Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu vitamin D Bạn có thể bị thiếu hụt vitamin D trong nhiều năm mà không biết. Điều đó sẽ gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe. Hãy đọc những dấu hiệu cảnh báo sau đây:
Những dấu hiệu cảnh báo thiếu hụt vitamin D ở phụ nữ Vitamin D là một trong những dưỡng chất quan trọng mà cơ thể cần. Do một số lý do mà cơ thể thiếu dưỡng chất này và dẫn tới các vấn đề sức khỏe.
Những biểu hiện cần phải thanh lọc đại tràng ngay lập tức, bạn nên biết Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dương và chất xơ là nguyên nhân khiến chất độc tích tụ trong ruột kết.
Lý do nên bổ sung đủ vitamin D mỗi ngày có thể bạn chưa biết Các bác sĩ luôn khuyên bạn tiếp xúc với ánh vitamin D tự nhiên hoặc dùng các chế phẩm bổ sung, ăn thực phẩm giàu vitamin D, vì vitamin D có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Dinh dưỡng hợp lý giúp cải thiện kết quả điều trị HIV, tiểu đường, các bạn tham khảo thêm nhé! Một nghiên cứu từ Đại học California ở San Francisco (UCSF) cho thấy, chế độ ăn lành mạnh có lợi cho bệnh nhân HIV và tiểu đường tuýp 2.
4 bài yoga giúp trái tim khỏe mạnh mà bạn không nên bỏ qua Với sự kết hợp của hơi thở và những động tác của cơ thể, yoga là hình thức tập luyện cần sự kiên trì và cố gắng không ngừng.
Hậu quả khôn lường chỉ vì đời sống thiếu "chuyện ấy" Việc không làm chuyện chăn gối trong thời gian dài sẽ kéo theo nhiều hệ lụy ảnh hưởng đến sức khỏe.
Những bệnh liên quan tới bệnh vảy nến nhiều người chưa biết Khi bạn bị bệnh vảy nến, bạn cũng có thể gia tăng nguy cơ bị mắc các căn bệnh nguy hiểm khác như loãng xương, tiểu đường, viêm loét đại tràng hay trầm cảm.
Bạn có biết “Chuyện ấy” sẽ thế nào khi mình ngày càng có tuổi? Chắc hẳn các bạn đã từng nghe nói khi có tuổi, ham muốn tình dục giảm và vùng kín khô hạn sẽ khiến “chuyện ấy” không còn như ý. Đó không phải là tất cả!
Cá thể hóa chế độ dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường Dinh dưỡng đúng cách cho người đái tháo đường cần được linh hoạt dựa theo thói quen ăn uống, truyền thống văn hóa và sở thích ẩm thực.
Trầm cảm sau sinh: Có thể hại con mà bạn không biết Trầm cảm sau sinh là tình trạng suy nghĩ, mệt mỏi, buồn rầu, lo lắng kéo dài. Đây là một dạng của bệnh trầm cảm ảnh hưởng chủ yếu đến phụ nữ và một số ít nam giới sau khi sinh con.
Trầm cảm: Đe dọa tính mạng người bệnh không phải ai cũng biết Nguyên nhân ban đầu khiến nữ diễn viên tài năng, xinh đẹp này tự kết liễu đời mình được cơ quan điều tra xác định là do bị trầm cảm
Thuốc chống trầm cảm cho học sinh, sinh viên bạn có biết Hiện nay, do áp lực của cuộc sống hiện đại, áp lực học tập quá lớn khiến không ít học sinh, sinh viên bị rối loạn trầm cảm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật