Chủ đề sức khỏe: trao doi chat

Kinh ngạc: Giảm cân nhờ... vừa đắp chăn, vừa nằm điều hòa

Thứ Hai, 09:35:08 29/10/2018

Nghe có vẻ nghịch lý, đồng thời gây lãng phí tiền bạc cho gia chủ, nhưng thực chất vừa đắp chăn, vừa nằm điều hòa lại là 1 thói quen tốt!

Bạn nên biết: Mỗi bài tập sẽ yêu cầu chế độ ăn uống khác nhau

Thứ tư, 11:47:01 11/07/2018

Nhưng chính xác những gì bạn nên ăn trước khi tập luyện? Điều đó phụ thuộc vào việc bạn sắp tập bài thể dục nào.

Đây chính là giải pháp giúp Pippa Middleton có được vòng 3 căng tròn sexy

Thứ Ba, 21:56:03 10/07/2018

Để tăng kích cỡ vòng mông, giúp mông căng tròn sexy vốn là điều không dễ dàng nhưng Pippa Middleton luôn sẵn sàng làm và đã thành công.

Sự thật và ngộ nhận về mồ hôi không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 11:35:01 15/07/2018

Đổ nhiều mồ hôi có hại cho cơ thể không, có tác dụng giảm béo hay không, chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến mùi mồ hôi

Những lỗi tai hại khiến mẹ không thể giảm cân sau sinh

Thứ Hai, 18:57:08 29/10/2018

Loại bỏ 9 sai lầm dưới đây sẽ giúp mẹ nhanh chóng giảm cân sau sinh.

9 việc nên làm vào buổi sáng để nâng cao sức khỏe thể chất

Thứ bảy, 11:37:05 14/07/2018

Buổi sáng chính là thời điểm tốt để nâng cao sức khỏe thể chất, duy trì sự khỏe mạnh. 9 điều dưới đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe của bạn.

Muốn khỏe mạnh, hãy học thuộc ngay quy tắc "nhiều - ít"

Thứ bảy, 10:59:05 14/07/2018

Các quy tắc “nhiều-ít” dưới đây có thể giúp bạn biết cách điều chỉnh lối sống cho mình để có một cơ thể khỏe mạnh.

Những việc cần làm trong giai đoạn tiền đái tháo đường

Thứ bảy, 11:00:03 14/07/2018

Để giai đoạn tiền đái tháo đường kéo dài, không tiến triển thành bệnh thật sự, bạn cần thực hiện nghiêm túc những việc làm này.

Bật mí 7 việc nên làm giúp bạn “trẻ mãi không già”

Thứ bảy, 10:54:05 14/07/2018

Từ xưa đến nay, con người luôn đi tìm phương thuốc để trường sinh bất lão đã đúc kết được nhiều phương pháp giúp “trẻ mãi không già”.

Việc làm quen thuộc đang hủy hoại cơ thể bạn từng ngày

Thứ bảy, 10:30:07 14/07/2018

Ăn muộn vào ban đêm là hết sức không lành mạnh bởi vì đó là khi sự trao đổi chất của cơ thể bị chậm lại và việc tiêu hóa thức ăn không được diễn ra nhanh chóng.

5 việc nhỏ nhưng lại gây hại thận rất ít người để ý đến

Thứ bảy, 10:22:02 14/07/2018

Đừng nên cho rằng chỉ có nam giới mới thận hư, nguy cơ này ở nữ giới cũng rất lớn. Những thói quen nào sẽ gây hại cho thận nhất?

Cơ thể bạn thay đổi thế nào khi hít đất 200 lần mỗi ngày?

Thứ bảy, 10:12:08 14/07/2018

Cơ thể của bạn sẽ săn chắc, sức mạnh tăng lên, vóc dáng đẹp hơn và cơ bắp của bạn sẽ hiện rõ... nếu chăm chỉ chống đẩy 200 lần một ngày.

Hướng dẫn 9 điều chị em phụ nữ nên làm vào buổi sáng

Thứ bảy, 09:44:04 14/07/2018

Một ngày mới bắt đầu như thế nào sẽ quyết định chỉ số tâm trạng và sức khỏe của cả một ngày. Buổi sáng thường là khoảng thời gian bận rộn cũng như căng thẳng nhất trong ngày.

Hãy "quẳng" ghế ra khỏi bàn làm việc của bạn, bởi vì...

Thứ bảy, 08:58:05 14/07/2018

Ngồi nhiều là nguyên nhân có thể cướp đi mạng sống của bản thân.

Sau khi ăn trưa không nên làm gì có thể bạn chưa biết?

Thứ bảy, 08:28:00 14/07/2018

Hệ tiêu hóa giúp ăn đúng cách, hấp thụ chất dinh dưỡng cần thiết và đem lại nhiều năng lượng. Nhưng chúng có thể bị cản trở nếu bạn thực hiện sau khi ăn trưa.