Chủ đề sức khỏe: trung

5 thực phẩm có lợi nhưng không tốt cho bé mẹ nên lưu ý

Thứ năm, 04:47:09 01/11/2018

5 thực phẩm có lợi nhưng không tốt cho bé. Những thực phẩm như sữa, hải sản, trứng, đậu nành... được xếp vào top nguyên nhân gây dị ứng thức ăn cho trẻ.

Không phải tập thể dục mà vẫn giảm cân, thử ngay thôi!

Thứ tư, 23:00:06 31/10/2018

Không phải tập thể dục mà vẫn giảm cân, thử thôi!. Bạn lo lắng vì muốn giảm cân nhưng không phải thể dục, điều đó đơn giản hơn nếu áp dụng các cách thức đơn giản dưới đây!

5 món béo ngậy càng ăn càng giúp giảm cân không phải ai cũng biết

Thứ tư, 21:43:05 31/10/2018

Mọi người đều nghĩ rằng để giảm cân, họ cần cắt bỏ hoàn toàn chất béo trong khẩu phần ăn của họ. Điều đấy không hề đúng đâu nhé! 5 món ăn béo ngậy dưới đây sẽ giúp thúc đẩy sự giảm cân cho bạn đấy!

Mách bạn những thực phẩm ăn thỏa thích không lo tăng cân

Thứ tư, 20:13:10 31/10/2018

Ăn thỏa thích không lo tăng cân. Các loại quả mọng (dâu tây, mâm xôi đỏ…) hay trứng, sữa chua, trà ô long, hạt dẻ cười là những thực phẩm bạn có thể ăn thả cửa.

Top thực phẩm không gây tăng cân ngay cả khi ăn đêm

Thứ tư, 19:34:11 31/10/2018

Hạnh nhân, sữa chua, trứng hay rau củ là những lựa chọn tuyệt vời để 'lấp đầy' dạ dày vào đêm khuya, tốt cho sức khỏe mà không ảnh hưởng đến vóc dáng.

Hướng dẫn những thực phẩm nên và không nên ăn vào bữa sáng cho bạn

Thứ năm, 00:03:07 01/11/2018

Để bữa sáng của bạn luôn lành mạnh và có thể giúp tăng năng lượng cho cả ngày làm việc, bạn nên và không nên ăn những thực phẩm cụ thể dưới đây.

Hướng dẫn sử dụng những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho bạn

Thứ năm, 00:49:04 01/11/2018

Nếu bạn có một công việc mà đòi hỏi bạn phải thường xuyên ngồi trên máy tính, nghiên cứu và tìm tòi không ngừng những thông tin mới lạ và bạn mong muốn biết làm thế nào để cải thiện bộ nhớ của mình

Mụn mãi không hết thế nhưng bạn đã thử các thực phẩm sau chưa?

Thứ tư, 20:11:06 31/10/2018

Những thực phẩm này sẽ giúp làn da của bạn trắng hồng, sạch mụn, khỏe mạnh và đủ sức đề kháng để đối phó với tác nhân bên ngoài.

Những thực phẩm bạn nên ăn ngay trước khi tập luyện

Thứ tư, 19:10:07 31/10/2018

Tập luyện là một phần quan trọng của phong cách sống lành mạnh. Tuy nhiên, cần phải đảm bảo cung cấp đủ cho cơ thể năng lượng cần thiết đặc biệt là trước và sau mỗi bài tập.

Hướng dẫn các mẹ những mẹo vặt trong chế biến thức ăn

Thứ tư, 17:50:06 31/10/2018

Trong vô vàn món ăn của nền ẩm thực Việt Nam, mỗi cách chế biến đều có bí quyết riêng giúp người nội trợ thực hiện thành công "tác phẩm" của mình. Nấu ăn luôn là nghệ thuật, và người nấu sẽ là một nghệ nhân. Hãy áp...

Làm thế nào để biết những thực phẩm giúp trí não tỉnh táo hơn

Thứ tư, 18:02:11 31/10/2018

Chọn đúng thức ăn cần thiết cho não, giúp đầu óc minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn là hết sức cần thiết.

Mách bạn những thực phẩm giúp giảm cân nếu ăn đúng cách

Thứ tư, 18:21:03 31/10/2018

9 thực phẩm này giúp giảm cân nếu ăn đúng cách. Ngũ cốc nguyên hạt, mật ong, cà chua hay trứng nằm trong danh sách này.

Những người mắc bệnh Alzheimer cần bổ sung chế độ dinh dưỡng như thế nào?

Thứ tư, 17:12:03 31/10/2018

Dinh dưỡng cho người bệnh Alzheimer. Nên tăng cường các loại rau quả sẫm màu có tác dụng bảo vệ não, chống lão hóa.

5 nguyên tắc dinh dưỡng cho người suy thận lọc máu cần biết

Thứ tư, 17:17:08 31/10/2018

5 nguyên tắc dinh dưỡng người suy thận lọc máu cần biết. Để tránh các biến chứng nguy hiểm ở người suy thận giai đoạn cuối, người bệnh phải đặc biệt chú ý 5 nguyên tắc dinh dưỡng trong chế độ ăn uống.

Nguy cơ thiếu dinh dưỡng của sĩ tử vì kiêng ăn đồ xui xẻo mùa thi

Thứ tư, 16:06:13 31/10/2018

Nguy cơ thiếu dinh dưỡng vì kiêng ăn đồ xui xẻo mùa thi. Nhiều thức ăn bổ dưỡng và tốt cho trí nhớ nhưng bị sĩ tử chối vì quan niệm 'rước xui xẻo' trong kỳ thi.