Chia tay cơn đau bụng kinh chỉ bằng 1 ly nước, tại sao không? Nhiều bạn nữ luôn bị mệt mỏi vì trải qua thời kì kinh nguyệt bởi những cơn đau dữ dội, tuy nhiên đây là mẹo hay dành cho các chị em
Ăn ít đường, tinh bột: Những điều kinh khủng và cái kết bất ngờ Sau ngày đầu tiên ăn uống dễ dàng đáng kinh ngạc, cả tôi và bạn trai đều bất ngờ vì cảm giác tồi tệ mà chúng tôi trải qua trong 5 ngày tiếp theo.
7 dấu hiệu cảnh báo trái tim của bạn đang gặp vấn đề Nếu gặp phải một trong các dấu hiệu sau đây thì bạn nên chủ động đi kiểm tra sức khỏe tim mạch của mình ngay.
Ngủ nướng có tác hại gì cho sức khỏe bạn có biết không? Không ngủ đủ giấc khiến bạn mệt mỏi, uể oải và không có tinh thần làm việc nhưng ngủ nướng cũng có nhiều tác hại cho sức khỏe.
Nhiễm trùng huyết là gì - ai có thể bị nhiễm trùng huyết? Nhiễm trùng huyết là một phản ứng mạnh đối với nhiễm khuẩn. Cơ thể sẽ sản sinh các hóa chất đưa vào máu để chống lại các mối đe dọa. Điều này khiến viêm lan rộng, theo thời gian.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn detox bằng nước trái cây? Nhiều người lựa chọn detox bằng nước trái cây, tuy nhiên, biện pháp này cũng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đối với sức khỏe.
5 cách đi vào giấc ngủ nhanh hơn mà có thể bạn chưa biết Mất ngủ, khó ngủ làm cho bạn uể oải, mệt mỏi vào ban ngày, ảnh hưởng xấu đến công việc và đời sống của bạn.
Đôi nét về mãn kinh - nguyên nhân gây bốc hỏa ở phụ nữ Y học định nghĩa mãn kinh là một năm không có kinh. Đây là biến đổi thông thường và lâu dài, nó bắt đầu ngay từ tuổi 30 - 40 và kéo dài đến tuổi 50 - 60.
Dấu hiệu thiếu nước: Nắng nóng cực điểm phải chú ý dấu hiệu cơ thể mất nước sau Dấu hiệu thiếu nước - Bạn nên uống từ 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày để cơ thể được cung cấp đủ lượng chất lỏng và tránh những vấn đề về sức khoẻ.
5 kẻ thù chuyên ngốn năng lượng hàng đầu của phụ nữ Mệt mỏi có thể do những mối nguy tiềm ẩn gây ra. Nghiền ngẫm những yếu tố dưới đây để hồi phục lại sức sống của mình bạn nhé!
Vạch trần những dấu hiệu cho thấy cơ thể 'quá tải' đường Khi bạn luôn khao khát ăn ngọt hay thấy uể oải cả ngày, da nổi nhiều mụn... cảnh báo cơ thể đang thừa đường.
Ngày thứ 2 uể oải, làm sao để lấy lại năng lượng để làm việc hiệu quả Có thể kể tới là tranh thủ tắm nắng, dùng nước hoa yêu thích, mặc quần áo sáng màu, bổ sung probiotic và ngồi làm việc ngay ngắn...
4 hiện tượng thường gặp sau kì nghỉ dài bạn nên biết 4 hiện tượng thường gặp sau kì nghỉ dài. Cơ thể đang quen với nhịp sinh học ăn – chơi – ngủ - nghỉ nên sẽ chưa thể hòa nhập luôn với nhịp sống thường ngày.
Sống lâu, sống khỏe: Nếu bạn muốn thì phải biết điều này Sống lâu, sống khỏe: Nếu bạn muốn thì phải biết. Tất cả chúng ta đều biết rằng khả năng sống lâu của con người phụ thuộc một nửa vào gen. Nửa còn lại là lối sống lành mạnh và tâm trạng tốt.
Hướng dẫn cách ăn uống bảo vệ sức khỏe khi giao mùa Để phòng bệnh trong thời điểm giao mùa hãy bắt đầu bằng việc thay đổi chiến thuật trong chế độ ăn uống hằng ngày.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật