Là phụ nữ đừng bỏ qua chất béo tốt, chúng giúp bạn khỏe từ bên trong, da đẹp, tóc xinh thế này cơ mà! Những loại chất béo tốt này không chỉ cung cấp nguồn dưỡng chất cần thiết mà còn có khả năng chống viêm, bảo vệ cơ thể chống lại nhiều loại bệnh tật khác nhau.
Chuyên gia Đông y mách bài thuốc chữa bệnh và những lưu ý khi ăn quả dứa Quả dứa vừa thơm vừa ngon, không chỉ là trái cây ngọt, mát vào mùa hè mà bạn hoàn toàn có thể tận dụng để có được những bài thuốc chữa bệnh đáng quý.
Tiết lộ 9 loại thực phẩm chống lão hóa da hiệu quả chị em nên bổ sung ngay hôm nay Các thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh để chống chọi lại quá trình lão hóa da đang 'âm thầm' đến.
Thiếu C, nhìn kém, béo phì, táo bón: Nở bung bắp cải Bắp cải là một loại rau phổ biến trong mùa đông. Càng lạnh, bắp cải càng cuộn chặt, ăn càng giòn, ngọt. Xét dưới góc độ dinh dưỡng
Cách làm giảm viêm khớp hiệu quả nhất bằng cách tự nhiên Lý do để nhiều bệnh nhân viêm khớp chọn liệu pháp tự nhiên vì các phương pháp thông thường có thể không có tác dụng hay họ lo sợ tác dụng phụ của thuốc.
Sử dụng thuốc chữa viêm khớp liệu có chữa được chứng bệnh rụng tóc? Một người đàn ông mắc bệnh tự miễn dịch hiếm gặp khiến anh không có lông và tóc đã mọc được tóc sau khi điều trị bằng một loại thuốc viêm khớp.
Các loại thực phẩm giúp hạn chế tối đa nguy cơ mắc viêm khớp Hành tỏi, trà xanh, các loại hạt, cá hồi…đều là những loại thực phẩm giúp giảm viêm khớp hiệu quả.
Nguy cơ tàn phế nếu không điều trị viêm khớp đúng cách Người bệnh đi khám bác sĩ chuyên khoa sớm và được chữa đúng thì khớp sẽ hết viêm, người bệnh sẽ hết đau và tránh được biến dạng khớp - tàn phế về sau.
Phải ăn bắp cải hàng ngày: Vì sao? Sau đây là lý do Bắp cải khiến bạn tăng cảm giác no nhưng chứa ít calo, rất phù hợp với người muốn giảm cân. Ngoài ra, ăn bắp cải còn phòng chống ung thư
Rễ cỏ xước giúp lợi tiểu chữa tiêu viêm hiệu quả không ngờ Cỏ xước có tên gọi khác là nam ngưu tất. Cây thảo cao khoảng 1m. Rễ nhỏ, cong queo, bé dần từ cổ rễ đến chóp rễ.
Sử dụng đinh lăng theo cách này, người bệnh gout không bao giờ lo tàn phế Bệnh nhân gout dễ dàng đối mặt với nguy cơ biến dạng khớp, có thể tàn phế suốt đời nếu không biết cách chữa trị kịp thời.
Ăn súp Miso để đánh bại ung thư, vậy tại sao bạn không bổ sung món canh này nhỉ? Chống oxy hóa, giảm các triệu chứng mãn kinh, ngăn ngừa rối loạn máu, chống ung thư là những lợi ích tuyệt vời mà súp Miso mang lại cho bạn.
Khám phá những lợi ích không ngờ từ cái vỗ tay của bạn Vỗ tay mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà ít người biết, bởi một số điểm áp lực trong cơ thể của chúng ta được kết nối trực tiếp đến các cơ quan khác nhau.
Ngừng ăn thịt bạn sẽ thấy những lợi ích vô cùng lớn Khi dừng ăn thịt, bạn sẽ giảm cân, tiêu hóa tốt và nhận được rất rất nhiều lợi ích khác. Đã bao giờ bạn nghĩ đến việc sẽ 'cai' thịt chưa? Nếu đang e dè, hãy tham khảo những thông tin dưới đây.
Lợi ích sức khỏe của việc châm cứu nhiều người chưa biết Châm cứu là một trong những phương pháp chữa bệnh thay thế thuốc. Châm cứu từ lâu đã được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền Trung Quốc do hiệu quả chữa bệnh khác nhau mà không cần dùng thuốc.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật