Chủ đề sức khỏe: vitamin b

Cùng nhau khám phá những loại rau tăng cường chuyển hóa nhé!

Thứ tư, 23:04:05 21/11/2018

Chuyển hóa là quá trình cơ thể chuyển đổi thức ăn thành năng lượng. Thậm chí ngay cả khi vui chơi, cơ thể cũng cần năng lượng để thực hiện những hoạt động như thở, lưu thông máu.

Bật mí 6 loại rau bổ não trẻ thông minh các mẹ hãy ghi nhớ nhé

Thứ tư, 23:05:04 21/11/2018

Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo danh sách những loại rau tốt nhất cho não bộ của trẻ.

'Chuyện ấy' hừng hực với 4 loại quả này chị em tìm hiểu nhé!

Thứ sáu, 11:35:09 01/06/2018

Thực phẩm có công dụng rất tốt trong đời sống gối chăn nếu biết sử dụng đúng loại. Chị em cùng khám phá nhé!

Khám phá những lợi ích tuyệt vời của quả ớt đối với sức khỏe

Thứ tư, 09:04:08 21/11/2018

Ớt là gia vị kích thích vị giác, khiến bạn cảm thấy ngon miệng hơn.Ngoài ra hàm lượng vitamin B, C có trong ớt sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, phòng chống một số bệnh mà ít người biết tới.

Bật mí một số lưu ý khi mẹ bầu ăn chanh, dâu tây và nho

Thứ tư, 08:23:07 21/11/2018

Bên cạnh rất nhiều lợi ích của chanh, dâu tây và nho mang lại thì mẹ bầu cũng cần lưu ý một số điều khi ăn các loại quả này.

Bật mí thực phẩm giúp bạn xua tan cảm cúm trong ngày mưa

Thứ tư, 08:09:12 21/11/2018

Việc bị dính mưa khiến hệ miễn dịch suy yếu dễ sinh bệnh. Nghệ, tỏi, gừng, hạt tiêu... có tác dụng kháng khuẩn, ngừa cảm lạnh.

Mách nhỏ các bạn 5 nhóm thực phẩm giúp làm giảm nhiệt miệng hiệu quả

Thứ tư, 07:43:11 21/11/2018

Những vết loét nhỏ trong niêm mạc của khoang miệng hoặc lưỡi thường là vô hại nhưng thực sự gây nên rất nhiều đau đớn.

Hóa ra đây là việc mà trứng và tinh trùng đã làm trong quá trình thụ thai để có được em bé

Thứ tư, 18:23:08 21/11/2018

Sau nhiều nghiên cứu, người ta cũng đã được chứng minh rằng trứng có xu hướng thu hút một loại tinh trùng đặc biệt nếu có cơ hội.

Khám phá lợi ích tuyệt vời của đậu bắp với người bị tiểu đường

Thứ tư, 16:33:12 21/11/2018

Đậu bắp có chứa kali, vitamin B, vitamin C, axit folic và canxi, lại chứa ít calo và rất giàu chất xơ, giúp kiểm soát lượng đường máu ở những bệnh nhân bị tiểu đường tuyp 1, tuyp 2

Một số món ăn từ cải bó xôi giúp bổ máu bạn nên biết

Thứ tư, 16:13:10 21/11/2018

Cải bó xôi còn gọi rau chân vịt, là loại rau rất giàu dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất: vitamin B, C, caroten...

Phương pháp giảm béo bằng giảm tinh bột với cái nhìn đa chiều

Thứ tư, 15:45:07 21/11/2018

Béo phì có nhiều tai hại tới sức khỏe, điều đó đúng. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi không bàn tới tác động sức khỏe của béo phì.

Điểm mặt 10 loại rau và trái cây không đường tốt cho sức khỏe

Thứ tư, 15:23:09 21/11/2018

Nếu bạn sợ ăn ngọt hoặc kiêng đường thì đây là những thực phẩm bạn nên có trong bữa ăn của mình.

Không chỉ có sữa mà 5 loại rau dưới đây còn nhiều canxi giúp con cao lớn hơn mỗi ngày

Thứ tư, 15:25:07 21/11/2018

Ngoài việc bổ sung canxi cho trẻ bằng sữa, mẹ có thể dùng 5 loại rau này để cho vào - Làm mẹ

Đừng chủ quan với thoát vị đĩa đệm, bạn cần đọc để phòng tránh

Thứ Ba, 21:50:04 20/11/2018

Thoát vị đĩa đệm tưởng như đơn giản nên nhiều người chủ quan dẫn đến khi bệnh quá nặng thì đã muộn. Cột sống thắt lưng được cấu tạo bởi một “chuỗi” các đốt sống, xen kẽ với các đĩa đệm