Chủ đề sức khỏe: vitamin b

Những món ăn nhẹ vừa dinh dưỡng lại ngăn ngừa cảm lạnh

Thứ bảy, 21:38:10 10/11/2018

Đồ ăn nhẹ không chỉ để thưởng thức cho vui mà hơn thế nó cũng cần và tốt cho sức khoẻ, một trong số đó là ngừa chứng cảm lạnh

Tại sao quên gì có thể chứ không thể quên 1 quả dưa chuột mỗi ngày?

Thứ bảy, 19:30:07 10/11/2018

Mỗi ngày có thể quên gì chứ 1 quả dưa chuột thì không, vì.... Dưa chuột giàu hai trong số những yếu tố cơ bản nhất cần thiết cho một hệ tiêu hóa khỏe mạnh: nước và chất xơ.

Những điều chưa biết về hệ miễn dịch và vai trò đối với sức khỏe con người

Thứ bảy, 18:59:07 10/11/2018

Hệ miễn dịch được xem là hệ thống bảo vệ tự nhiên của con người, được ví như “hàng rào chắn” trước tác nhân xâm nhập như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng

Công dụng bất ngờ của dưa chuột đối với người bệnh cao huyết áp

Thứ bảy, 16:12:06 10/11/2018

Dưa chuột là loại quả rất phổ biến thường được chị em dùng để làm đẹp. Ngoài ra các món từ dưa chuột rất có lợi cho bệnh nhân cao huyết áp hay có các vấn đề tim mạch khác.

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ nước chanh mà bạn nên sử dụng thường xuyên và đúng cách

Thứ bảy, 21:55:11 10/11/2018

Nước chanh là loại nước giải khát tuyệt vời được nhiều người yêu thích trong những ngày hè. Tuy nhiên, thực tế ít ai biết hết lợi ích kinh ngạc

Bạn nhất định phải biết: Giảm căng thẳng công sở nhờ... ăn

Thứ bảy, 14:17:07 10/11/2018

Rau xanh và hoa quả chứa nhiều chất xơ giúp thanh lọc cơ thể tốt, giúp bạn no lâu.

Ăn dưa hấu triền miên có nguy cơ bị tiểu đường hay không?

Thứ bảy, 11:34:10 10/11/2018

Hàm lượng gluxit và đường trong dưa hấu thấp, nếu không có lựa chọn nào khác mà chỉ ăn dưa hấu thì cũng không sợ bệnh tiểu đường

Những thực phẩm giúp thai nhi hay cười, mẹ bầu hạnh phúc trong suốt thai kỳ

Thứ bảy, 09:00:11 10/11/2018

Đây là những thực phẩm đã được chứng minh có tác dụng giúp mẹ bầu hạnh phúc hơn, từ đó cũng giúp cải thiện tâm trạng của thai nhi trong tử cung.

Bài thuốc từ mầm mạch, mầm lúa chữa trị tắc sữa, hôi miệng

Thứ bảy, 13:29:04 10/11/2018

Bài thuốc từ mầm mạch, mầm lúa chữa tắc sữa, hôi miệng. Mầm mạch, mầm lúa được xem là vị thuốc quý trong Đông y.

Ăn dưa hấu đừng bỏ hạt bới chúng có nhiều tác dụng thần kì

Thứ bảy, 11:29:11 10/11/2018

Ăn dưa hấu, đừng bỏ hạt. Hạt dưa hấu có chứa các a-xít béo không bão hòa như a-xít linoleic giảm lượng chất béo và cholesterol trong máu rất hiệu quả.