Bật mí 6 loại thực phẩm tốt nhất cho tuyến giáp của bạn Một trong những cách tốt nhất để hỗ trợ hoạt động của tuyến giáp là ăn các loại thực phẩm giúp tăng cường chức năng tuyến giáp.
Để hạn chế rụng tóc hãy bổ sung những thực phẩm sau hàng ngày Tóc rụng nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ cũng như vẻ đẹp của cơ thể. Để giữ gìn mái tóc luôn dày bóng và chắc khoẻ, bạn đừng quên bổ sung các loại thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày:
8 siêu thực phẩm tốt cho mẹ bầu bạn chớ bỏ qua nhé! 8 siêu thực phẩm tốt cho mẹ bầu. Ăn 8 loại quả này sẽ giúp mẹ bầu nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn.
10 siêu thực phẩm cho da khỏe đẹp trong mùa đông lạnh Một số thực phẩm có thể giúp bảo vệ làn da chống lại sự khô ráp và tia cực tím (UV), giảm thiểu nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa
Những trái cây chống da khô vào mùa đông, thời tiết lạnh Tiết trời mùa đông khiến da dễ bị khô. Lúc này, bạn cần tăng cường ăn những loại trái cây sau để da luôn mượt mà, không bị thô ráp
Kem chống nắng: Những điều bạn cần lưu ý dù nói mãi nhưng vẫn chưa đủ Bài viết dưới đây tổng hợp tất cả những điều các nàng cần chú ý khi dùng kem chống nắng trong mùa hè.
Lợi ích bồi bổ sức khỏe khi quý ông ăn 1 quả chuối mỗi ngày Các chuyên gia dinh dưỡng tư vấn, để quý ông khỏe như “lực sĩ" trong chuyện “chăn gối”, hãy thêm chuối vào khẩu phần ăn hàng ngày.
Thực phẩm giàu chất béo nhưng tốt cho sức khỏe ít người biết đến Thay vì loại bỏ các thực phẩm chứa chất béo, bạn nên cung cấp cho cơ thể những thực phẩm chứa chất béo lành mạnh.
Bất ngờ với công dụng làm đẹp tuyệt vời của trái dâu tây Dâu tây là một trong những món ăn ngon nhất mùa hè, và tuyệt nhất là nó là một nguyên liệu giúp chúng ta có thể làm đẹp tự nhiên.
Bí quyết giúp bạn giải rượu dễ dàng với các cách tự nhiên Nhấm chút trà gừng, uống nước dừa, ăn chuối, tắm nhanh nước nóng... đều có thể giúp bạn giảm đau đầu, mệt mỏi, khó chịu do uống quá chén.
Những người này còn ăn ngô coi chừng nhập viện lúc nào không biết Ngô là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn chúng.
Cha mẹ nhất định phải biết: Làm sao để trẻ hết căng thẳng và trầm cảm? Stress có thể dẫn tới trầm cảm ở trẻ, để ngăn ngừa và chống lại trầm cảm, trẻ phải được phép bày tỏ suy nghĩ của mình.
Làm sao để tránh đau bụng ngày "đèn đỏ" hiệu quả cho chị em thoải mái Mỗi khi “đến tháng”, phụ nữ có cảm giác đau bụng, trướng bụng và mệt mỏi. Hiện tượng này có tên gọi Hội chứng tiền kinh nguyệt
7 thực phẩm có lợi giúp thải chất độc hại ra khỏi cơ thể Cơ thể tích tụ nhiều chất độc hại sẽ khiến bạn mắc các bệnh nguy hiểm. 7 thực phẩm dưới đây giúp thải chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Công dụng chữa bệnh của trà bạc hà không phải ai cũng biết Trà bạc hà không chỉ là một loại thức uống thông thường mà nó còn có tác dụng chữa các bệnh như: hôi miệng, mất ngủ, giảm ho...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật