Chủ đề sức khỏe: vitamin b

Sinh tố chanh-đu đủ: Ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch

Chủ nhật, 04:25:09 04/11/2018

Sinh tố chanh-đu đủ: Ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch. Hỗn hợp nước ép đu đủ và nước cốt chanh sẽ hoạt động trên các bộ phận khác nhau của cơ thể, giúp bạn luôn khỏe mạnh.

Khi ăn dưa hấu bạn đừng bỏ hạt vì lý do tuyệt vời này!

Thứ bảy, 21:25:06 03/11/2018

Dưa hấu là loại trái cây được ưa chuộng trong mùa hè. Nhiều người thường bỏ hạt khi ăn, tuy nhiên dưới đây là những lý do chúng ta nên ăn cả hạt.

Lý do bạn cần uống nước ép khoai tây sống từ hôm nay

Chủ nhật, 23:07:10 28/10/2018

Những lý do bạn cần uống nước ép khoai tây sống từ hôm nay. Khoai tây là một loại thực phẩm rất phổ biến nhờ giàu chất dinh dưỡng như tinh bột, carbohydrate phức tạp...

Sai lầm trong cách nấu cơm làm mất dưỡng chất của gạo

Thứ bảy, 18:31:04 03/11/2018

Nấu cơm có vẻ rất đơn giản, nhưng nhiều người vô tình mắc phải những sai lầm. Dưới đây là những sai lầm phổ trong cách nấu cơm làm mất dưỡng chất của gạo.

Những "thủ phạm" làm tiêu hao vitamin của cơ thể bạn

Thứ bảy, 10:24:07 03/11/2018

Nhiều người phàn nàn rằng, hàng ngày họ ăn uống đầy đủ, tập thể dục thường xuyên, ngủ tốt...vậy mà vẫn cảm thấy mệt mỏi.

4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy

Thứ bảy, 16:51:12 03/11/2018

Móng tay giòn và dễ gãy thường xảy ra vào thời kỳ mãn kinh. Một chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin B và C có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Danh sách "đen" 11 thực phẩm tăng nguy cơ sảy thai, mẹ bầu cần "né"

Thứ bảy, 07:34:09 03/11/2018

Dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng quyết định tới sự phát triển ổn định của thai nhi. Nhưng ngược lại, nó cũng làm tăng nguy cơ sảy thai ở mẹ bầu

5 thứ mà tế bào ung thư SỢ nhất thì 90% chị em vứt đi rồi ăn toàn chất độc bảo sao cứ chết non kiểu này

Thứ bảy, 08:02:08 03/11/2018

Có một số thực phẩm được xếp hạng là có khả năng ngừa ung thư hàng đầu mà các mẹ nên biết: các loại hạt (hạt điều, óc chó, hạnh nhân, hạt bí,…), quả cà chua, gấc, tỏi, các loại rau họ cải

Bật mí cách dùng cà rốt trị dứt ho và đờm chỉ trong 2 ngày

Thứ bảy, 03:32:04 03/11/2018

Cà rốt trị dứt ho và đờm chỉ trong 2 ngày. Mẹo hữu ích này có thể áp dụng cho cả trẻ em và người lớn.

Làm cách nào để có thể đối phó với hội chứng tiền kinh nguyệt?

Thứ bảy, 01:37:10 03/11/2018

Triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS) "quấy rầy" nhiều chị em. Làm thế nào để tránh khỏi những "phiền hà" này?

Các bạn hãy cẩn trọng với những tác dụng phụ của nhân sâm

Thứ bảy, 01:47:06 03/11/2018

Cẩn trọng những tác dụng phụ của nhân sâm. Người bị dị ứng với nhân sâm có thể bị khó thở, ngứa, phát ban... phản ứng nặng có thể gây tử vong.

Tác dụng của quả su su đối với sức khoẻ của con người

Thứ sáu, 15:23:03 02/11/2018

Tác dụng của quả su su là điều không ai có thể phủ nhận. Nhưng cũng không nhiều người thực sự nắm được hết tác dụng của quả su su đối với sức khoẻ đâu nhé.

10 tác dụng kì diệu của quả me không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 15:52:06 02/11/2018

Không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn, me còn có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe như giảm mỡ, ngừa thiếu máu, cao huyết áp…

Mách bạn 11 thực phẩm trị nám, chống rạn cho bà bầu

Thứ bảy, 00:41:04 03/11/2018

11 thực phẩm trị nám, chống rạn cho bà bầu. Khi mang thai, việc thay đổi nội tiết tố khiến da trở nên đen sạm.

Những công dụng tuyệt vời của cà chua đối với sức khỏe

Thứ sáu, 18:52:03 02/11/2018

Cà chua là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, được dùng phổ biến hàng ngày. Cà chua có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe mà bạn không ngờ tới.