Chủ đề sức khỏe: vitamin b12

Cần phải bổ sung Sắt trong chu kỳ kinh nguyệt cho bé gái tuổi dậy thì

Thứ bảy, 10:38:08 07/07/2018

Sắt có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể con người. Đặc biệt, đối với các bé gái tuổi dậy thì, ảnh hưởng đến mỗi chu kỳ

Để tinh thần phấn chấn hơn bạn nên thử những mẹo nhỏ sau nhé!

Thứ sáu, 11:30:04 06/07/2018

Để tinh thần phấn chấn hơn. Để tâm trạng thoải mái, hưng phấn trở lại, giảm mệt mỏi, bạn có thể thực hiện theo những cách đơn giản sau đây.

Nguyên nhân từ 7 lý do khiến cơ thể bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi

Thứ tư, 11:26:00 04/07/2018

Cơ thể thường mệt mỏi vì phải làm việc, học tập hay hoạt động suốt cả ngày. Nhưng bên cạnh đó, sự mệt mỏi mọi lúc và kéo dài có thể còn do chính những bệnh lý hay tâm trạng của bản thân.

10 nỗi ám ảnh mẹ bầu trong giai đoạn đầu tiên của thai kỳ

Thứ bảy, 11:38:11 01/12/2018

Dưới đây là 10 triệu chứng khiến mẹ bầu lo lắng trong giai đoạn đầu của thai kỳ, tuy nhiên không phải dấu hiệu nào cũng đáng lo.

Hướng dẫn các bạn cách chọn thuốc trị loét miệng áp-tơ

Thứ bảy, 10:21:11 01/12/2018

Loét áp-tơ là một vấn đề thường gặp và gây đau đớn cho bệnh nhân. Áp-tơ lành tính thường có đường kính nhỏ hơn 1cm và nông.

Cùng đi tìm hiểu về thức ăn được tiêu hóa như thế nào?

Thứ bảy, 05:41:12 01/12/2018

Hàng ngày chúng ta ăn đủ loại thức ăn, nào chất đạm, chất đường, chất mỡ, cả các chất vitamin và muối khoáng nữa.

Mách bạn 12 thực phẩm tuyệt vời giúp phục hồi sức khỏe sau uống rượu

Thứ sáu, 15:13:05 30/11/2018

Làm thế nào để có thể phục hồi sức khỏe tốt nhất sau một ngày uống rượu? Dưới đây có thể là những gợi ý hữu ích cho bạn và người thân của mình.

Da trắng, dáng xinh nhờ sữa chua, bạn gái đừng bỏ qua món ăn này nhé!

Thứ sáu, 15:59:07 30/11/2018

Một cốc sữa chua có thể cung cấp cho bạn vô số canxi và vitamin D. Đây là hai thành phần rất cần thiết để duy trì xương khỏe mạnh

Biểu hiện thiếu máu mà ai cũng phải biết để phòng bệnh hiệu quả

Thứ sáu, 03:21:12 30/11/2018

Những người bị thiếu máu thường có các biểu hiện sau: dễ mệt mỏi; hay ngủ gà ngủ gật; trống ngực đập mạnh khi gắng sức, da, niêm mạc xanh xao

Các thuốc chữa thiếu máu bạn nên tham khảo, phòng khi cần

Thứ sáu, 03:19:12 30/11/2018

Thiếu máu là tình trạng giảm số lượng hồng cầu hoặc huyết sắc tố hoặc hematocrit dưới mức bình thường so với người cùng tuổi, cùng giới khoẻ mạnh

Thiếu máu do thiếu vitamin ở thai phụ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai kỳ

Thứ sáu, 02:05:07 30/11/2018

Để tạo ra đủ số lượng tế bào máu lành mạnh, nhất là hồng cầu, tủy xương cần được cung cấp thường xuyên chất sắt, vitamin B12, folate và vitamin C

Phòng ngừa thiếu máu, chặn nhiều bệnh trọng có thể xảy ra

Thứ sáu, 03:20:08 30/11/2018

Hai nhóm nguyên nhân chủ yếu gây ra thiếu máu ở người lớn tuổi là mất máu/thiếu dinh dưỡng (thiếu sắt, axit folic và vitamin B12

Vitamin B12 quan trọng như thế nào đối với cơ thể bạn?

Thứ năm, 20:56:06 29/11/2018

Năm 1948, Rickes đã phân lập từ gan lợn một chất kết tinh màu đỏ đặt tên là vitamin B12, sau đó 4 giải Nobel đã được trao tặng cho những công trình nghiên cứu có liên quan đến vitamin B12.

7 món ăn giúp sĩ tử lấy lại sức sau các bài thi nhất định phải biết

Thứ năm, 19:09:10 29/11/2018

Nhu cầu năng lượng của các sĩ tử vào mùa thi cao gấp nhiều lần so với ngày thường.

Thận trọng với những tác dụng phụ của vitamin B12!

Thứ năm, 18:12:10 29/11/2018

Khi bổ sung bất cứ một loại vitamin nào cũng cần phải hết sức thận trọng, đặc biệt là ở dạng thuốc tiêm, vì có thể gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng!