10 loại thực phẩm phổ biến giúp bạn kiểm soát huyết áp Những loại thực phẩm phổ biến sau đây có thể giúp bạn kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ hiệu quả.
Chế độ ăn uống hợp lý nhất cho người mắc viêm cầu thận Bệnh về thận có nhiều loại khác nhau. Do đó, việc điều trị cũng theo từng loại để có cách xử trí phù hợp và hiệu quả nhất
9 công dụng chữa bệnh của quả đu đủ bạn cần phải biết Đu đủ là trái cây quen thuộc của mùa hè. Đây không chỉ là loại quả thơm ngon, bổ dưỡng mà nó còn mang lại rất nhiều các công dụng tốt cho sức khỏe.
Điều cần lưu ý khi bị đau mắt đỏ để nhanh chóng khỏi bệnh Để nhanh khỏi bệnh, người bị đau mắt đỏ cần phải rửa và vệ sinh mắt thật sạch trước khi nhỏ mắt, nhằm đẩy vi-rút ra ngoài.
Ăn dứa cũng phải đúng cách mới phát huy được hết công dụng Trong dứa giàu vitamin A, vitamin C, canxi, kali, và phốt pho... nên việc ăn thường xuyên và khoa học sẽ mang lại những hiệu quả đến bất ngờ.
Bạn nhất định phải biết: Điều gì xảy ra khi cơ thể thiếu vitamin C? Đã bao giờ bạn thắc mắc tại sao tham gia cùng một hoạt động mà anh chàng/cô nàng bên cạnh luôn luôn khỏe khoắn, tươi vui còn bạn thì không?
Bổ sung vitamin C như thế nào cho đúng để tốt cho sức khỏe? Nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến: buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy cơ sỏi thận.
Làm thế nào để bảo quản vitamin C trong quá trình nấu nướng? Vitamin C có nhiều lợi ích cho sức khỏe là vậy, nhưng liệu có chắc rằng sau khi chế biến những thực phẩm giàu vitamin C chúng ta sẽ hấp thụ được lượng vitamin C có trong nó.
Thiếu vitamin C có gây ra tình trạng chảy máu chân răng không? Dạo gần đây, mỗi lần chải răng là tôi lại bị chảy máu. Một số người nói rằng chảy máu chân răng là do cơ thể thiếu vitamin C, vậy điều này có đúng hay không?
Liệt kê 9 lợi ích đáng kinh ngạc ớt chuông mang lại cho sức khỏe Ngoài vẻ đẹp lộng lẫy, ớt chuông từ màu xanh lá cây, khi chín chuyển sang màu đỏ, vàng, cam và nâu tím, ớt chuông còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Trị mụn đơn giản hiệu quả từ cà rốt bạn có thể thực hiện ngay tại nhà Bạn cảm thấy mất tự tin khi trên khuôn mặt xuất hiện vài đốm mụn, bạn có thể dùng thử nước ép cà rốt như một phương pháp giảm mụn hiệu quả
Da đen đến mấy cũng trắng hồng mịn màng nếu biết dùng cà rốt đúng cách Không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe, cà rốt còn có nhiều công dụng làm đẹp, trong đó nổi bật nhất là làm trắng da.
Lọc sạch gan siêu tốc chỉ 1 phút mỗi ngày với chanh, bưởi, cà rốt Chanh, bưởi, cà rốt... là những loại thực phẩm tuyệt vời giúp làm sạch gan một cách tự nhiên.
Cách làm sinh tố cà rốt giảm cân ngày Tết đơn giản ít người biết đến Với cách làm sinh tố cà rốt sẽ giúp chống ngấy cho bạn trong ngày Tết này đấy. Cùng vào bếp học cách làm sinh tố cà rốt cho cả gia đình thưởng thức thôi nào
Ăn cà chua với dưa chuột: Không nên chút nào, thậm chí còn gây hại không ngờ Bởi những vitamin C trong cà chua sẽ bị phân hủy bởi các enzyme catabolic trong dưa leo, làm giảm tác dụng của cà chua đối với sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật