Chủ đề sức khỏe: vitamin c

Dưỡng chất duy trì phong độ nam giới không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 18:17:11 03/11/2018

Dưỡng chất duy trì phong độ nam giới. Bổ sung Vitamin C, vitamin B9, vitamin E... vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp phái mạnh ghi điểm trong mắt bạn đời.

Một số nguyên tắc sử dụng vitamin và các chất khoáng

Thứ bảy, 19:08:04 03/11/2018

Vitamin và các chất khoáng là những yếu tố rất cần thiết cho sức khoẻ. Đây là những phần không thể thiếu được để duy trì sự sống.

Bật mí những dưỡng chất tuyệt vời có trong quả dâu tây

Thứ bảy, 18:56:05 03/11/2018

Dâu tây là một trong những loại trái cây được yêu thích ở hầu hết mọi nơi trên thế giới.

Bạn nên biết: Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau mầm hàng ngày?

Thứ bảy, 18:55:05 03/11/2018

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn rau mầm hàng ngày.

Những loại dưỡng chất phòng bệnh loãng xương bạn nên biết

Thứ bảy, 17:25:05 03/11/2018

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương bằng cách bổ sung 6 loại dưỡng chất dưới đây trong chế độ ăn.

Dưỡng chất cần thiết cho mắt khỏe mạnh có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 17:09:15 03/11/2018

Sức khỏe đôi mắt của chúng ta phụ thuộc rất nhiều vào chất dinh dưỡng cũng như chế độ ăn uống.

Những "thủ phạm" làm tiêu hao vitamin của cơ thể bạn

Thứ bảy, 10:24:11 03/11/2018

Nhiều người phàn nàn rằng, hàng ngày họ ăn uống đầy đủ, tập thể dục thường xuyên, ngủ tốt...vậy mà vẫn cảm thấy mệt mỏi.

Danh sách các loại vi chất quan trọng bậc nhất giúp bé phát triển toàn diện

Thứ bảy, 10:08:07 03/11/2018

Việc cung cấp lượng vitamin tự nhiên cho cơ thể bé thông qua chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng bao giờ cũng tốt hơn các loại vitamin tổng hợp.

Cải xoong là siêu thực phẩm khi chứa tới 17 loại vitamin

Thứ bảy, 10:05:04 03/11/2018

Cải xoong là siêu thực phẩm khi chứa tới 17 loại vitamin. Loại rau này có nhiều chất sắt hơn rau cải bó xôi, nhiều canxi hơn sữa và nhiều vitamin C hơn cam.

Khi nào cần cho trẻ uống vitamin C có thể mẹ chưa biết?

Thứ bảy, 16:54:11 03/11/2018

Vitamin C có vai trò rất quan trọng, nó tham gia vào nhiều chức năng sinh lý đảm bảo cho sự phát triển và hoạt động của trẻ.

Những biểu hiện thiếu vitamin của cơ thể mọi người chú ý

Thứ bảy, 11:31:06 03/11/2018

Tình trạng này là do thiếu sắt, dưỡng chất cần thiết để tạo nên các tế bào hồng cầu và là một thành phần của hemoglobin, có chức năng đưa ô-xy đi khắp cơ thể

Những vitamin và khoáng chất tối quan trọng cho con người

Thứ bảy, 11:16:06 03/11/2018

Cách tốt nhất để đưa vitamin và khoáng chất vào cơ thể là qua đường ăn uống. Chỉ nên uống vitamin tổng hợp khi cơ thể không thể hấp thu vitamin ở nguyên gốc.

Bổ sung vitamin C để nói KHÔNG với Bệnh viện, Bác sĩ

Thứ bảy, 11:33:06 03/11/2018

Duy trì những thói quen đều đặn hàng ngày như ngủ đủ giấc, rửa tay sạch, bổ sung vitamin C sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả năm.

Cách nhận biết dấu hiệu khi cơ thể thiếu vitamin có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 11:29:10 03/11/2018

Với chế độ ăn uống không hợp lí hoặc cách chế biến thực phẩm không đúng hay do có vấn đề về tiêu hóa... có thể dẫn đến sự thiếu hụt các vitamin và khoáng chất.

Một số rau quả nhiều vitamin C hơn cam mà bạn chưa bết

Thứ bảy, 10:58:08 03/11/2018

Vitamin C luôn được cho là rất cần thiết cho một hệ miễn dịch khỏe mạnh, giúp cơ thể có thêm sức đề kháng chống lại cúm, cảm lạnh, thậm chí phòng ngừa ung thư.