Chủ đề sức khỏe: vitamin

Nhóm chất và vitamin bà bầu nên bổ sung cho thai kỳ khỏe mạnh

Thứ năm, 08:41:09 01/11/2018

Nếu duy trì các thực phẩm có những dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ, sẽ tránh được mệt mỏi, triệu chứng nôn mửa cho thai phụ.

Bất ngờ với những công dụng tuyệt vời từ quả mướp bạn nên biết

Thứ năm, 06:36:11 01/11/2018

Quả mướp không chỉ đem lại những món ăn nhẹ nhàng, mát mẻ trong mùa hè mà còn có tác dụng chữa bệnh thường gặp với ít tác dụng phụ.

Bất ngờ với siêu thực phẩm chữa bệnh liệt dương bạn nên biết

Thứ năm, 06:28:04 01/11/2018

Nấm rơm là món ăn vị thuốc tốt có công dụng tiêu thực, hạ cholesterol, kháng ung thư, tốt cho nam giới bị liệt dương.

Những loại trái cây khiến bạn tăng cân bạn cần hạn chế nếu muốn giảm cân

Thứ năm, 05:30:02 01/11/2018

Hoa quả luôn là thực phẩm lành mạnh đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu muốn giảm cân, bạn cần hạn chế tiêu thụ một số loại quả dưới đây.

Lưu ý những thói quen xấu khiến bạn tăng cân nên biết để tránh

Thứ năm, 06:00:03 01/11/2018

Ngay cả khi bạn đã và đang làm tất cả mọi thứ để có một thân hình lý tưởng, nhưng nhiều lúc bạn đã làm sai và khiến tăng cân.

Cách phòng ngừa các bệnh lý về máu cho mẹ và bé bạn nên biết

Thứ năm, 06:04:06 01/11/2018

Mẹ thiếu máu dễ bị sảy thai, tăng huyết áp; trẻ sơ sinh thường bị sinh non nhẹ cân, dễ mắc bệnh tim mạch...

Bất ngờ về giá trị dinh dưỡng của trứng gà 2 lòng đỏ bạn nên biết

Thứ năm, 06:20:02 01/11/2018

Theo Ths.Bs Nguyễn Văn Tiến Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trứng gà hai lòng đỏ, chuối hai quả cùng vỏ là chuyện vẫn gặp thường ngày.

Mách bạn 9 loại thực phẩm tăng cường chuyển hóa và hỗ trợ giảm cân

Thứ năm, 06:08:11 01/11/2018

Hãy bổ sung vào thực đơn của bạn những thực phẩm dưới đây để tănag tốc độ chuyển hóa:

Lưu ý 4 nguyên tắc dinh dưỡng giúp bé yêu thông minh vượt trội

Thứ năm, 06:15:11 01/11/2018

Để quá trình phát triển của thai nhi diễn ra thuận lợi, người mẹ cần có chế độ dinh dưỡng đúng đắn và phù hợp với cơ địa từng người.

Cảnh báo về 8 rắc rối sức khỏe khi các mẹ chăm con

Thứ năm, 06:11:08 01/11/2018

Yêu cầu công việc và nuôi dạy con cái thực sự tác động rất lớn đến cơ thể và gây ra những rắc rối về sức khỏe cho những bà mẹ bận rộn này.

Đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn của trẻ bố mẹ cần lưu ý

Thứ năm, 06:22:09 01/11/2018

Bí quyết cho các mẹ là bổ sung nhiều loại thực phẩm của 4 nhóm chất: chất đạm, chất béo, chất bột đường và chất xơ để bé không bị thiếu dinh dưỡng.

Bất ngờ với những giá trị siêu dinh dưỡng từ cá bạn nên biết

Thứ năm, 06:19:05 01/11/2018

Cả thế giới ngày càng tìm thấy giá trị dinh dưỡng to lớn của cá và khuyên chúng ta tăng cường ăn cá. Nước mắm là dạng cá lỏng, (nước cá) chứa đầy tinh chất bổ dưỡng của cá.

Nếu nửa đêm đói bụng, hãy ăn những thứ này, không sợ béo mà còn giảm cân

Thứ năm, 06:55:06 01/11/2018

Việc đói bụng ban đêm và thiếu ngủ sẽ kích thích các hormone khiến cho bạn cảm thấy đói hơn và dễ đưa ra các lựa chọn ăn uống sai lầm vào sáng hôm sau.

Hướng dẫn chế độ ăn uống khi đang uống thuốc kháng sinh bạn nên biết

Thứ năm, 06:41:05 01/11/2018

Nếu bạn đang dùng thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ, bạn cần phải nhớ rằng hệ miễn dịch của cơ thể đã bị xâm nhập và có một số điều về chế độ ăn uống cũng như dinh dưỡng mà bạn cần phải lưu ý.