Chủ đề sức khỏe: vitamin

Tăng cân vì sử dụng thực phẩm sai cách nhiều người mắc phải

Thứ năm, 05:24:10 01/11/2018

Tăng cân vì sử dụng thực phẩm sai cách. Ăn quá nhiều đường, ham hố phô mai, đồ hộp, hoặc đơn giản là mê mẩn món khoai tây nghiền... cũng khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Mẹo hay giúp bạn gái tránh tăng cân ngày đèn đỏ ít ai biết

Thứ tư, 18:29:07 31/10/2018

Chỉ là những chú ý đơn giản nhưng sẽ giúp các bạn gái tránh tăng cân trong những ngày đèn đỏ cực kì hiệu quả đấy! Cùng áp dụng những mẹo dưới đây nhé!

Biện pháp cải thiện dinh dưỡng cho phụ nữ ung thư cổ tử cung

Thứ bảy, 14:41:06 23/12/2017

Dinh dưỡng tốt rất quan trọng, giúp cơ thể khỏe mạnh, tránh được các vấn đề sức khỏe do dinh dưỡng như suy nhược, ỉa chảy...

Cách nào tăng sức đề kháng cho cơ thể để chống chọi được với bệnh tật?

Thứ năm, 02:50:04 01/11/2018

Nhiều bệnh và tật có thể phát sinh từ sự suy yếu của sức đề kháng (miễn dịch) trong cơ thể.

Nghỉ lễ, ăn uống chán chê thì bây giờ hãy detox cơ thể ngay

Thứ năm, 02:43:07 01/11/2018

Ăn chơi xả láng rồi thì đừng quên thanh lọc cơ thể để bảo vệ sức khỏe tốt hơn sau mỗi kì nghỉ bạn nhé!

Hướng dẫn cách để có chế độ ăn uống tốt cho tiêu hóa bạn nên biết

Thứ năm, 11:46:04 23/11/2017

Những dinh dưỡng cần thiết và các loại thực phẩm nên tránh dưới đây có thể bảo vệ hệ tiêu hóa của bạn khỏi những tác động nguy hiểm thường gặp.

7 điều bạn nên làm đầu tiên ngay khi biết mình mang thai

Thứ năm, 00:35:03 01/11/2018

Bạn đang không biết cần làm gì khi phát hiện mình mang thai? Hãy thực hiện theo các gợi ý sau để tăng cơ hội mang thai khỏe mạnh.

Mách bạn 10 bí quyết làm đẹp tự nhiên như phụ nữ Nhật

Thứ tư, 22:41:08 31/10/2018

Không chỉ có nền ẩm thực đáng học hỏi, các cô gái Nhật còn khiến phái đẹp thế giới ghen tị với làn da mịn, mướt đầy kinh ngạc, 10 bí quyết dưới đây sẽ mách bạn làm đẹp tự nhiên hiệu quả.

Các món ăn giữ ấm cơ thể, tránh cảm lạnh trong mùa đông, ai cũng cần biết

Thứ năm, 00:29:06 01/11/2018

Mùa đông lạnh và khô hanh làm cho con người dễ cảm cúm, viêm mũi, viêm amidan... Do đó, chúng ta cần bồi bổ các món ăn bài thuốc giữ ấm cơ thể.

Đừng bỏ qua 7 loại thực phẩm sau nếu muốn làm đẹp cho da

Thứ tư, 22:19:07 31/10/2018

7 thực phẩm cơ bản làm đẹp da. Từ trong căn bếp, bạn có thể kiếm ra những món đồ trang điểm tuyệt vời từ những túi bã cà phê, củ đậu, bột năng hay muối, đường…

Làm sao để lựa chọn thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

Thứ tư, 19:51:09 31/10/2018

Nhiều loại thực phẩm tưởng như có chất lượng calo thấp, nhưng thực tế không phải vậy.

Chúng ta có nên loại bỏ chất bột đường khi giảm cân không?

Thứ tư, 22:58:07 31/10/2018

Nhiều người nghĩ rằng các loại thực phẩm giàu chất bột đường (chất bột đườngohydrate) như mì ống, bánh mì, ngũ cốc, khoai tây và gạo là kẻ thù của việc giảm cân. Và việc loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống có giúp giảm cân...

Hướng dẫn những loại thực phẩm dinh dưỡng dành cho phụ nữ

Thứ tư, 22:45:10 31/10/2018

Trong khi cùng là con người, liệu phụ nữ có nhất thiết phải có chế độ ăn khác biệt so với nam giới hay không? Thực tế đúng là như vậy.

Hướng dẫn những thực phẩm nên và không nên ăn vào bữa sáng cho bạn

Thứ năm, 00:03:04 01/11/2018

Để bữa sáng của bạn luôn lành mạnh và có thể giúp tăng năng lượng cho cả ngày làm việc, bạn nên và không nên ăn những thực phẩm cụ thể dưới đây.

Mách bạn bí quyết giảm cân cực dễ với 8 thực phẩm rẻ bèo dễ kiếm

Thứ tư, 22:40:03 31/10/2018

Một trong những lo lắng của chị em khi giảm cân là làn da trở nên nhăn nheo, xấu xí. Tuy nhiên, nếu bổ sung các loại thực phẩm từ tự nhiên, bạn sẽ không phải lo lắng với tình trạng da xấu