6 động tác giúp vòng bụng nhanh chóng thon gọn, loại bỏ mỡ thừa Các động tác kick-boxing này sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa, cho vòng eo thon gọn.
Gợi ý mẫu đầm suông cho người béo bụng thật duyên dáng Chọn đầm suông cho người béo bụng không phải dễ đâu nhé. Muốn che khuyết điểm phải có mẹo đó. Cùng chọn đầm suông cho người béo bụng ngay nào.
Đầm cho người béo bụng dự tiệc đẹp mà đi chơi cũng tiện Đầm cho người béo bụng giúp nàng mặc tự tin khi ra ngoài. Bên cạnh đó, những mẫu đầm cho người béo bụng còn đẹp thời trang và giúp che khuyết điểm cơ thể.
Mách nhỏ 3 cách mặc đẹp cho cô nàng ngực nhỏ bụng to Những cô nàng ngực nhỏ bụng to thường đau đầu trong cách chọn đồ để mặc đẹp. Đây là khuyết điểm không đáng có nhất khi muốn sở hữu thân hình cân đối.
Bài tập giúp giảm vòng 2 hiệu quả đơn giản và dễ thực hiện Để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, bạn hãy dành từ 15 - 30 phút để vận động.
5 kiểu áo lửng đẹp gợi cảm giúp nàng tôn dáng hiệu quả Áo lửng không chỉ giúp các cô nàng có vòng 2 thon gọn khoe triệt điểm mạnh của mình mà còn rất hợp với thời tiết của mùa hè, cùng xem 5 kiểu áo lửng cực gợi cảm dưới đây nhé.
Massage đánh tan mỡ vòng 2 nhanh chóng, hiệu quả Massage đánh tan mỡ vòng 2 còn giúp tăng cường tiêu hóa và cải thiện tuần hoàn máu. Vì thế bạn hãy massage đánh tan mỡ vòng 2 thường xuyên nhé.
Giảm béo bụng không hiệu quả: Nguyên nhân vì đâu? Thiếu ngủ, tập thể dục sai cách hay stress là những nguyên nhân khiến kế hoạch giảm mỡ vòng bụng không thành.
3 động tác thể dục hàng ngày mang lại bụng phẳng, eo thon 3 động tác thể dục hàng ngày dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vòng 2 thon thả. Hãy luyện tập các động tác thể dục này 30 phút mỗi ngày nhé.
Phương pháp đánh tan mỡ bụng bằng xoa bóp, bấm huyệt Phương pháp này vừa giúp giảm mỡ bụng lại rất an toàn, hiệu quả và kết quả bền vững cho những ai đủ kiên nhẫn.
Để xua tan nỗi lo mỡ bụng cần tuyệt đối tuân thủ điều này! Việc giảm mỡ bụng cũng chính là giảm cân. Vì vậy, chị em nên uống nhiều nước để giảm bớt cảm giác đói.
Cách lựa chọn thực phẩm thông minh để có thể giảm cân đón Tết Nếu bạn muốn giảm cân mà lại không thể kiềm chế được cơn thèm ăn, thì có thể lựa chọn những thực phẩm thay thế để kiểm soát cân nặng cũng như vẫn cung cấp đủ vitamin cho cơ thể.
Giảm mỡ bụng hiệu quả với 10 phút mỗi ngày qua 5 bài tập Với 5 bài tập giảm mỡ bụng, tập trong 10 phút, bạn sẽ có được cơ bụng săn chắc và "phẳng lì". Đừng quên tập các bài tập giảm mỡ bụng này thường xuyên nhé.
6 lý do bạn nên bắt đầu tập nhảy Zumba ngay từ giờ phút này Ngoài tác dụng thư giãn, mở rộng quan hệ xã hội, điệu nhảy Zumba còn có rất nhiều lợi ích chờ bạn khám phá như đốt cháy mỡ thừa, giữ vóc dáng thon thả…
Bí quyết "bỏ túi" giảm vòng 2 để mặc trang phục đẹp Thật ngạc nhiên, sự quyến rũ của phái đẹp không hẳn là đôi chân dài miên man hay một khuôn mặt ưa nhìn mà vòng eo thắt đáy lưng ong mới là tâm điểm thể hiện nét nữ tính “chết người”.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật