Mát-xa huyệt "cổng trời" để giảm căng thẳng trong tích tắc Rất nhiều người đồng ý rằng xoa bóp một huyệt có tên gọi 'Shen men' trên tai sẽ giúp bạn giảm căng thẳng một cách bất ngờ.
Xoa bóp giảm căng thẳng thần kinh có thể áp dụng tại nhà Để giảm bớt căng thẳng, bạn có thể tập các bài tập: thở, xoa bóp vùng gáy...
Chữa say nắng bằng y học cổ truyền đơn giản và dễ thực hiện Khi người bệnh bị say nắng, gặp các triệu chứng trên phải nhanh chóng đưa người bệnh đến chỗ thoáng, thông gió, bóng mát
Bấm huyệt bằng kẹp quần áo giúp giảm mệt mỏi đơn giản mà hiệu quả Dùng kẹp quần áo tác động lực tại các vị trí khác nhau trên vành tai có thể giúp bạn bình tĩnh, giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe.
Bật mí cách day huyệt bách hội giảm mệt mỏi đơn giản hiệu quả Giấc ngủ đã không đem lại cho họ sự thoải mái mà thay vào đó là cảm giác đầu óc u ám, nặng nề, toàn thân rã rời, mỏi mệt.
    
Cẩn thận 'gậy ông đập lưng ông' khi trị đau lưng bằng thuốc giảm đau Hiệp hội các bác sĩ Mỹ cho biết bệnh nhân bị bệnh đau lưng nên tập luyện các bài tập hỗ trợ và sử dụng phương pháp nhiệt
Huyết tương "bất lực" trong chữa trị chấn thương gân kheo Các điều trị tốn kém, dựa trên các thành phần khác có sẵn trong máu liệu có giúp đẩy nhanh tiến độ phục hồi tổn thương cơ gân kheo?
Có nên sơ cứu đột quỵ bằng châm cứu, bấm huyệt hay không? Châm cứu, bấm huyệt cấp cứu trong các trường hợp tai biến mạch máu não là hết sức cần thiết, đặc biệt khi chưa thể đưa bệnh nhân đến ngay cơ sở y tế.
Muôn kiểu mát-xa kỳ dị xả stress lưu thông khí huyết Mát-xa bằng lửa, ốc sên, voi, thậm chí là trứng gà luộc đang trở nên cực kỳ thịnh hành ở một số quốc gia trên thế giới.
Bạn nhất định phải biết: Châm cứu loa tai giúp giảm cân ra sao? Với liệu trình từ 1-2 tuần, nhiều chị em có thể giảm tới 3-5 kg. Vậy cơ chế hoạt động của phương pháp này ra sao?
Xoa bóp dưỡng sinh lưu thông khí huyết, cơ thể năng động Xoa bóp là phương pháp dễ học, dễ áp dụng, thích hợp với người cao tuổi để phòng và trị bệnh rất hiệu quả, bảo vệ được sức khỏe cho bản thân
Dưỡng sinh trị chứng suy nhược thần kinh giúp tinh thần thư thái Bệnh suy nhược thần kinh - còn gọi là tâm căn suy nhược được xác định là do căn nguyên tâm lý (chấn thương tinh thần, stress...) gây nên.
Thời điểm châm cứu trị bệnh mùa hè hiệu quả và nhanh nhất Nhiều bệnh chứng xảy ra trong mùa hè như viêm đau khớp dạng thấp và các bệnh mạn tính khác; theo nhiều kết quả nghiên cứu Đông y
Bí quyết xoa bóp hỗ trợ chữa liệt mặt, méo miệng hiệu quả Liệt mặt, méo miệng, Đông y gọi là liệt dây thần kinh VII ngoại vi là chứng bệnh do nhiều nguyên nhân gây nên. Nguyên nhân do phong hàn
Chữa khỏi suy giãn tĩnh mạch nhờ massage với thứ này mỗi ngày Nếu không được điều trị, suy giãn tĩnh mạch có thể gây nên nhiều vấn đề khác cho sức khỏe như sưng, viêm và cảm giác nặng nề ở chân.
Video nổi bật