Những thói quen hàng ngày cướp đi hạnh phúc của bạn

1. Quan tâm quá mức tới chuyện của người khác trong khi chuyện của bạn thì không

Đừng chỉ ngồi một chỗ đọc những tấm gương thành công quanh bạn và cảm thấy thỏa mãn mà quên mất chuyện của mình! Bạn luôn có những thứ mình cần làm để tỏa sáng theo cách riêng nên hãy đứng lên hành động để những điều ấp ủ bấy lâu thành hiện thực.

2. Chờ đợi thời điểm hoàn hảo

Đơn giản vì không có khái niệm 'thời điểm hoàn hảo' trong thực tế, nó không gì khác ngoài những điều hão huyền, việc chờ đợi tới cơ hội tốt nhất, thời điểm tốt nhất... chỉ làm bạn tiêu phí thời gian mà thôi. Bạn sẽ vươn tới mục tiêu không phải bằng cách tìm kiếm thời điểm hoàn hảo, mà là học cách sử dụng, đối mặt với những thứ 'không hoàn hảo' một cách hoàn hảo nhất.

3. Làm việc vì tiền

Làm những việc mà chúng ta không đam mê không khác gì tự bỏ tù. Nếu bạn không cảm thấy đam mê tột đỉnh với công việc đang làm, ít ra cũng phải là cảm giác thích thú với nó. Hãy suy ngẫm thật kỹ, đó là cuộc sống của bạn, công việc luôn chiếm một vị trí rất lớn trong cuộc sống. Vấn đề không phải là tiền. Khi thay đổi suy nghĩ, chúng sẽ tự nhiên khiến bạn hài lòng.

Bất cứ ai hay bất cứ thứ gì bạn căm ghét đều sẽ hiện hữu một phần trong lý trí và cả trong tim bạn nữa. Vì thế, nếu bạn muốn loại bỏ thì đừng căm ghét nó. Thay vào đó, đừng liên hệ với nó, tiếp tục bước đi mà không nhìn lại.

5. Lo lắng và sợ hãi quá mức

Một ngày khi nhìn lại bạn sẽ nhận ra nỗi sợ hãi hay lo lắng kia chỉ là do bạn tự thêu dệt mà không hề có một cơ sở nào. Vậy vì sao không thức tỉnh và nhận ra điều đó ngay bây giờ?

Bạn sẽ thấy việc vứt bỏ một số thứ là vô cùng quan trọng. Điều gì khiến bạn cảm thấy nặng nề ? Hãy vứt bỏ chúng. Tận hưởng cuộc sống sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết, bất kể hoàn cảnh như thế nào.

6. Dừng lại quá lâu với khó khăn

Một ngày tồi tệ chỉ là một ngày tồi tệ, không hơn không kém, hãy lựa chọn để nó chỉ dừng lại ở đó. Cứ buồn bã mãi sẽ ảnh hưởng cuộc sống và công việc của bạn. Hãy nhìn lại ngày tồi tệ đó để có những điều chỉnh thích hợp, và chỉ dừng lại ở đó, đừng nghĩ đến nó như một thứ gì đó to lớn trong cuộc sống của bạn.

7. Mãi tìm kiếm những hài lòng thoáng qua

Có hai kiểu hài lòng, thoáng qua và vĩnh viễn. Hài lòng thoáng qua được tạo ra từ những niềm vui ngắn ngủi, trong khi hài lòng vĩnh viễn được dệt nên từ sự trưởng thành trong tâm thức. Thoạt nhìn, thật khó để tách biệt hai loại này, nhưng dần dần, bạn sẽ thấy hài lòng vĩnh viễn mới là thứ đi được xa hơn.

8. Cố gắng tạo ra những thay đổi lớn ngay lập tức

Nếu bạn muốn thay đổi, hãy bắt đầu từng chút một. Thay đổi quá nhanh luôn khó thực hiện hơn, và việc thực hiện nó cũng vô cùng áp lực. Tuy nhiên, thay đổi từng chút từng chút lại dễ dàng hơn nhiều.

Hãy cố gắng thực hiện một chút một chút, và hoàn thành việc thay đổi một cách tự nhiên nhất. Nếu bạn muốn thay đổi tâm trí hay tâm trạng của một người, bạn phải thay đổi tâm trí hay tâm trạng của những người xung quanh người đó trước.

9. Không từ bỏ người làm bạn tổn thương

Trong các mối quan hệ, nhiều lúc bạn phải bước đi, không phải vì bạn không cần, mà là vì họ không cần nữa. Nếu một ai đó làm bạn tổn thương, hết lần này tới lần khác, hãy chấp nhận rằng họ không cần bạn nữa. Đừng cố gắng níu kéo, đừng phí một giây nào vào việc đó. Không cần thiết phải chứng minh, cũng không cần phải nghĩ về họ một lần nào nữa.

10. Quá chú trọng vào vẻ bề ngoài

Thích một người chỉ vì trông bề ngoài họ như thế nào chẳng khác gì chọn một món ăn vì màu sắc, thay vì mùi vị của nó. Điều đó thật vô lý, chỉ có phẩm chất tự nhiên vốn có của mỗi người mới là sự hấp dẫn bất diệt.

Cũng như chuyện có người yêu thích mùi của kẹm gum hay có người lại thích mùi hương của cây quế không có gì phải bàn cãi rằng phẩm chất của mỗi con người lại mang tới một sức hút riêng. Nhiều khi điều thu hút lại là sự đồng cảm dành cho nhau, chính nó lại khiến cho các bạn gắn bó với nhau trên đường đời.