Sống khỏe mạnh

4 thực phẩm nguy hiểm, chúng ta tuyệt không nên ăn

Chủ nhật, 15:51:12 28/10/2018 - Lượt xem: 66

Có một số thực phẩm nguy hiểm nhưng khá quen thuộc trong đời sống. Bạn cần tránh ăn những thực phẩm nguy hiểm này để không làm hại đến sức khỏe nhé.

Thực phẩm nâng cao sức khỏe não bộ không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 15:50:04 28/10/2018 - Lượt xem: 63

Cà phê hoặc đồ uống năng lượng giúp tỉnh táo, nhưng gây bồn chồn, lo lắng. Tại sao không thử một số thực phẩm có tác dụng cải thiện sự tập trung và nâng cao sức khỏe não bộ một cách an toàn hơn.

Một số thực phẩm chữa viêm loét dạ dày có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 15:28:09 28/10/2018 - Lượt xem: 60

7 thực phẩm chữa viêm loét dạ dày. Khi bị viêm loét dạ dày, bạn nên tránh hút thuốc, uống rượu, nên ăn thực phẩm giàu chất xơ và thực phẩm giàu flavonoid để nhanh hồi phục.

Chế độ ăn cho người bị hội chứng thận hư nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 15:23:05 28/10/2018 - Lượt xem: 123

Hội chứng thận hư là một bệnh lí về thận gây mất protein qua nước tiểu và giảm protein máu, vì vậy bạn cần có một chế độ ăn uống phù hợp để có một cơ thể khỏe mạnh.

Chế độ ăn cho người bị cholesterol máu cao ít ai biết

Chủ nhật, 15:17:09 28/10/2018 - Lượt xem: 113

Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong điều trị hạ cholesterol máu để ngăn ngừa xơ vữa động mạch và bệnh mạch vành với những nguyên tắc sau: giảm tổng năng lượng ăn vào trong ngày để giảm cân.

Giảm béo phì nhờ chế độ ăn không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 15:15:03 28/10/2018 - Lượt xem: 76

Ngày nay, thừa cân và béo phì đang là vấn đề sức khỏe được nhiều người quan tâm.

Chế độ ăn trị gàu cho tóc và da đầu bạn không nên bỏ qua

Chủ nhật, 15:13:13 28/10/2018 - Lượt xem: 65

Chúng ta thường khó chịu vì da đầu bị nhiều gàu, ảnh hưởng tới vẻ đẹp của mái tóc và thiếu sự tự tin. Trị gàu cho da đầu như thế nào luôn được cả nam và nữ giới quan tâm.

Chế độ ăn uống bệnh nhân suy tim nhất định bạn phải nhớ

Chủ nhật, 15:01:11 28/10/2018 - Lượt xem: 100

Nguyên tắc cơ bản của điều trị suy tim đó là điều trị căn nguyên gây suy tim nếu có thể làm được.

Chế độ ăn giảm cholesterol không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 14:35:03 28/10/2018 - Lượt xem: 60

Muốn cải thiện nồng độ cholesterol máu làm giảm nguy cơ bệnh tim thì ngoài việc thay đổi lối sống như: luyện tập, không hút thuốc lá,…

Tăng cường thị lực nhờ chế độ ăn đúng cách có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 14:34:05 28/10/2018 - Lượt xem: 165

Tầm nhìn đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Để tăng cường thị lực, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên chúng ta nên bổ sung đầy đủ dưỡng chất dưới đây.

Chế độ ăn uống cho người viêm gan B có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 14:33:10 28/10/2018 - Lượt xem: 74

Người bệnh viêm gan B nên uống nhiều nước, ăn nhiều thực phẩm chứa protein và bổ sung đầy đủ các vitamin lẫn khoáng chất cần thiết.

Chế độ ăn đánh bay mụn hiệu quả các bạn gái nên ghi nhớ

Chủ nhật, 14:32:09 28/10/2018 - Lượt xem: 69

Chế độ ăn cân bằng giúp ngăn ngừa mụn và mang lại cho bạn làn da tươi sáng.

Chế độ ăn phòng chống ung thư không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 14:26:03 28/10/2018 - Lượt xem: 111

Căn bệnh ung thư không còn là vô phương cứu chữa, thậm chí ngay cả thực phẩm chúng ta nạp vào cơ thể hàng ngày cũng có khả năng chữa trị hoặc ngăn cản sự hình thành khối u.

7 biểu hiện cho thấy chế độ ăn giảm cân không phù hợp với bạn

Chủ nhật, 14:25:09 28/10/2018 - Lượt xem: 68

7 biểu hiện cho thấy chế độ ăn giảm cân không phù hợp với bạn. Bạn sẽ không nhận được bất cứ lợi ích nào của chế độ ăn giảm cân nếu áp dụng sai phương pháp hoặc lựa chọn chế độ không phù hợp.

Chế độ ăn giúp người bị sốt xuất huyết nhanh khỏe mạnh ít ai biết

Chủ nhật, 14:21:09 28/10/2018 - Lượt xem: 107

Bệnh nhân mắc sốt xuất huyết (SXH) ăn uống sẽ kém đi do thể trạng sốt cao, mệt mỏi. Chuyên gia dinh dưỡng ThS.BS Lê Thị Hải tư vấn chế độ ăn giúp phục hồi sức khỏe cho người bệnh SXH.