Để bé ăn vui, ăn khỏe bằng cách đơn giản không thể bỏ qua
Những loại đồ uống cản trở hấp thu canxi khiến bé ngày càng thấp còi
4 loại đồ uống "độc" nhất với trẻ, loại cuối dù chỉ uống 1 ngụm cũng tổn hại não bộ
Chế biến thức ăn cùng bé
Để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và chất dinh dưỡng bạn nên tự chế biến các món ăn cho con. Nếu con khoảng hai tuổi trở lên, bạn có thể khuyến khích trẻ tham gia nấu ăn cùng bạn bằng các việc làm nhỏ như rửa rau xếp trái cây ra đĩa… sẽ giúp bé cảm thấy ngon miệng hơn khi tận hưởng 'thành quả' lao động của mình.
Cho bé tập làm người lớn
Trẻ con rất thích bắt chước nên thỉnh thoảng nếu có điều kiện, bạn có thể cho bé tập làm người lớn như cầm đũa, cầm muỗng, cầm ly nhỏ hay dùng nĩa để ăn trái cây… Những gì tạo ra sự thích thú sẽ giúp bé cảm thấy ăn ngon miệng hơn.
Trang trí món ăn thật ngộ nghĩnh
Bé rất thích ngắm các hình ngộ nghĩnh và đầy màu sắc như hình con thú, bông hoa, những món đồ chơi quen thuộc… Nếu bạn trang trí món ăn của bé với những hình như vậy sẽ kích thích sự hứng khởi cho bé khi vừa ăn, vừa được vui chơi.
Cho bé ăn đúng bữa
Ăn uống đúng bữa sẽ giúp cho hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn, bé sẽ phát triển đều đặn hơn. Do đó, các bậc phụ huynh nên làm gương để tạo cho bé thói quen ăn đúng giờ giấc, không bỏ bữa. Dù trước đó bé lỡ ăn vặt hơi nhiều thì bạn cũng nên động viên bé ăn một chút cơm để không làm xáo trộn lịch ăn uống hàng ngày.
Không ép trẻ ăn nhiều
Đôi khi bạn cũng không cần phải ép trẻ ăn nhiều nếu bé không thích. Bởi lẽ, nếu bạn quá cứng nhắc trong việc quy định khẩu phần ăn và thực đơn cho bé, bé sẽ cảm thấy khó chịu và xem việc ăn uống là một nhiệm vụ khó khăn. Sai lầm phổ biến của nhiều bà mẹ là ép con 'chỉ 1 muỗng nữa thôi', nhưng luôn nhiều hơn thế và kết quả là bé ói ra hết những gì vừa ăn.
Nếu hôm nay bé ăn ít, bạn nên làm những món ăn thật ngon và lạ miệng hơn để khuyến khích bé ăn bù vào bữa ăn hôm sau.
Nên cho bé ăn thức ăn dễ nhai
Có thể nói rằng, cách xay nhuyễn thức ăn thực ra không tốt cho trẻ ở độ tuổi tập ăn. Hầu hết các bé trên một tuổi có một số răng đáng kể đều hào hứng với dạng thực phẩm dễ nhai. Do đó, bạn nên cho bé nhâm nhi những dạng thức ăn này để bé cảm thấy ăn vui, ăn khỏe hơn.
- Vụ ăn cháo gà để qua đêm, 2 em nhỏ tử vong: Bảo quản cháo... (Thứ năm, 08:44:07 13/05/2021)
- Cho con ăn loại thịt này bảo sao trẻ chậm lớn, chiều cao khó... (Chủ nhật, 09:24:02 02/05/2021)
- Con uống sữa nhiều như nước vẫn không lớn, có thể do mẹ... (Thứ năm, 17:02:04 22/04/2021)
- Trẻ mấy tháng ăn được tôm và những lưu ý khi cho bé ăn tôm (Thứ sáu, 13:16:03 26/03/2021)
- 6 loại cá chứa nhiều thủy ngân, càng ăn càng hại, nhà có con... (Thứ Hai, 17:34:06 15/03/2021)
- Bé 8 tuổi cao 115 cm vì mẹ bổ sung quá nhiều canxi, tương lai... (Thứ Hai, 13:41:01 04/01/2021)
- 3 lỗi chăm con khiến bé thường xuyên bị ốm, nhất là điều... (Thứ bảy, 08:14:02 26/12/2020)
- Bé 10 ngày tuổi tử vong vì dùng mật ong, điều chuyên gia cảnh... (Chủ nhật, 20:30:04 08/11/2020)
- 6 thực phẩm gây bệnh tim mạch hàng đầu cho trẻ, mẹ chớ dại... (Thứ bảy, 08:18:05 07/11/2020)
- Thực phẩm dễ gây sâu răng cho bé, mẹ cần tránh xa (Chủ nhật, 17:42:03 25/10/2020)
-
Đồ Chơi Pop it bóp bóp Bấm Nút Bóp Bóng - Pop It
Thứ tư, 20:15:00 15/02/2023
-
Đồ chơi bộ hộp sét 6 món ô tô máy bay chạy cót xịn xò
Thứ Hai, 18:18:06 13/02/2023
-
Máy gắp thú bông cho bé cỡ lớn BBT GLOBAL
Chủ nhật, 15:54:05 12/02/2023