Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

6 loại thực phẩm hàng đầu chống lại ô nhiễm môi trường

Thứ sáu, 08:50:05 20/07/2018

Môi trường ngày càng bị ô nhiễm nặng và ảnh hưởng trầm trọng tới sức khỏe con người. Để giảm thiểu tác hại do ô nhiễm môi trường gây nên các nhà khoa học đã tìm ra một số loại thực phẩm sau.

Hướng dẫn bạn cách uống nước đá đem nhiều lợi ích cho cơ thể

Thứ sáu, 08:46:01 20/07/2018

Một mẹo nhỏ cho chúng ta khi uống nước đá là uống một cách từ từ, chậm rãi. Điều này sẽ làm hạn chế tình trạng nhiệt độ thay đổi đột ngột, giảm thiểu tác hại do nước đá gây nên cho cơ thể.

Các phương pháp nhận biết các dạng ngộ độc thực phẩm

Thứ sáu, 08:45:01 20/07/2018

Nguyên nhân gây NĐTP rất phổ biến và đa dạng, nhưng có thể chia ra các nhóm nguyên nhân chính:

Những thực phẩm nên ăn trong bữa sáng để có một ngày hoàn hảo, vui tươi

Thứ sáu, 08:41:09 20/07/2018

Bữa sáng được đánh giá là đóng vai trò quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh hơn cho một ngày mới.

Những thứ không nên ăn trước khi quan hệ tình dục các cặp đôi nên biết

Thứ sáu, 08:41:09 20/07/2018

Không phải cứ sau bữa ăn no, ngon miệng nào cơ thể cũng sẽ có ham muốn tình dục ngay.

Lợi ích cho sức khỏe từ gà tây quay mùa giáng sinh

Thứ sáu, 08:36:02 20/07/2018

So với các loại thịt khác, thịt gà tây có nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn bởi chúng không chứa nhiều mỡ.

Thực phẩm chức năng và thuốc: Đến đâu là ranh giới?

Thứ sáu, 08:36:00 20/07/2018

Trong những năm gần đây, trên thị trường nước ta dần dần xuất hiện rất nhiều sản phẩm có tên gọi là 'thực phẩm chức năng'.

Người bệnh tiểu đường cần chọn thực phẩm như thế nào?

Thứ sáu, 08:31:08 20/07/2018

Gần đây, các nhà khoa học thấy rằng, tăng đường huyết sau ăn cũng là nguyên nhân quan trọng gây ra các biến chứng, đặc biệt là trên mạch máu lớn như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, loét bàn chân.

Khám phá lợi ích cho sức khỏe của đồng nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 08:24:06 20/07/2018

Một người trưởng thành cần 900mcg đồng mỗi ngày. Cũng giống như các khoáng chất khác như sắt, canxi và selen, đồng cũng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Một số thực phẩm hay “đánh nhau” với thuốc cần lưu ý

Thứ sáu, 08:23:06 20/07/2018

TS.BS. Phan Bích Nga Viện Y học Ứng dụng Việt Nam cho biết, nếu sử dụng một số thực phẩm trong khi bạn đang sử dụng những thuốc nhất định có thể gây ra những tác dụng phụ

Mách bạn một số loại thực phẩm giúp đẩy lùi bệnh tim

Thứ sáu, 08:19:01 20/07/2018

Các bệnh lý tim mạch như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, hẹp mạch vành... ngày càng nhiều và phổ biến ở xã hội hiện đại.

Thực phẩm và những loại thuốc kị nhau mà bạn cần lưu ý

Thứ sáu, 08:15:00 20/07/2018

Thực phẩm có thể làm cho thuốc mạnh hơn hoặc kém hiệu quả. Hãy lưu ý tránh các sự kết hợp sau.

8 lợi ích không ngờ của vỏ chuối mang lại cho sức khỏe

Thứ sáu, 08:13:07 20/07/2018

Một số vỏ trái cây và rau quả có tác dụng tốt cho sức khỏe, một số lại không dùng được. Tuy nhiên vỏ chuối lại có những lợi ích không ngờ, vì vậy bạn nên suy nghĩ kỹ trước khi vứt đi nhé !!